• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

parmak egzersizleri varmı kitapta
evet ilk kulak çubuğuyla başlatıyo ama bn parmağmla başladm snra ilerletiyosun buradaki arkadaşlarn anlattkları gibi kitabn son kısmına çizelgeler yapmışlar o formları dolduruyosun bi hikaye anlatıyo 5 yıl ilişkiye girememiş çift var en sonunda tedavye geliyolar vajinismus için cinsel terapistte seans seans anlatıyo gelişmeleri yapılması gerekenleri son sayfalarada sen kndne uygulama yapıp dolduruyosn hergün tedavi için okdr para vermek istemiyenler için yazılmış kitap son sayfada eğer yenerseniz bzmle iletişim kurun yazmışlar adres verip eğer ki bn yenersem önce allahım snra bu site snra kitap sayesnde olcak burada gaza geldm yenenleri görünce snra kitap önerdiler flan... bnm canım okdr azdı ki hayalmde öle korkunç şeyler vardı ki ilişki hakknda canımın çok yanacağnı asla yapamcağmı düşündüm hep ama artk yeni bi sayfam var inandgm umutsuzluğun olmadğı bn başarrsam yazcam burya zaten snrada yollarm kitabı sanda istersen
 
bide kaç sayfa bu kitap çok soruyomda ben bir parmak bir boguma başladım 10 defa yaptım yarın devam artık
bn jel kullandım pjur basıc die bu jel çok iyi sende iyi ilerlemişsin ins başarıcaz hepimiz bn bir günde 2 saat çalıştm serçe parmak snra orta parmak aynı gün 7 cm lik aparat kullandm hiç rahatsz olmuyorm kitabı okuynca anlarsn direk parmak yerleştrmiceksn önce rahatlaman gerek aynada incele kendini çekici bul hassas yerlerini keşfet eşinlede bu oyunları oyna bn kitabı okudum önemli yerleri çizdim eşime anlattm eşinin doldurması gereken yerlerde var biz bir sürü duygu yaşarken onları unutuyoruz bu sdce bizim problemimiz değil karşlklı bi rahatszlık onlarnda bi çok duyguları var birbrnzi dha iyi anlıyosunuz sen egzersze devm et
 
sayfayi baştan aşağı okudum allah razı olsun.üstteki pozisyon şeklinm resimdeki gibiydi ama yinede yılmadan deneyecegm
cümlemizden razı olsun kuzum. aynen öyle, zaten ilkte yeri bulmak uğraştırır hemen bırakmazsan saatlerce yorulana kadar uğraşırsan olur bir günde hemde, bak ne adar gevşemeye çalışırsan paniklesende saniyelikte olsa gevşemeler yap,derin derin nefes al ver 10 kere mesela sonra derin nefes al bu defa bırakmadan ıkınarak itmeye çalış, p yi yerine koy ıkına ıkına ittir, hiç korkma, yağı sürdükten sonra zaten canın acımaz Allahın izniyle, ama tabi sert itişler değil, ufak vuruşlar şeklinde itmelisin.
 
kızlarr dün eşimin parmagınıda alabildim..yani doktordan önce gitmeye devam ediyorum..cokta bi acım olmadı oda yönünü öğreniyo bu sayede sizce yarar sağlar mı?
kuzum ben kendi parmağımla hiç yapamamıştım ve eşimin parmağıyla denemiştim, faydası olur tabiki, beni direk sonuca götürmüştü ;) tabi inatla hırsla bıkmadan denemeye devam edeceksin, ama birazcık deneyip olmadı diye bırakmak yok, sadece ilk deneme için belki saatlerce girişi ararsın, sonra yendiğin zaman bakarsın ki aslında ne kadar kolay yerdeymiş =) ben nesi aramışım dersin.
 
Cok guzel anlatmissiniz ben de c.tesi gunu basariya ulastim cok sukur o gunden sonra pazar haric hergun yapiyoruz ki alissin diye ama ben biswy soracagim ilk giriste altta olunca zorlaniyorum ve ilk ustte esime sirtim donuk sonra esime yuzum donuk oturuyorum en son alta gecebiliyorum zamanla direk alt pozisyona alisir miyim
Ikinci olarak da ilk ctesi esimin bosalmasina izin vermiştim ama simdi git gel yapmasina dayanamiyorum orda acayip bi his oluyor gidiklanma gibj sanki ustune o an cisimi yapacakmisim gibi kac defa kalkip tualete gidiyorum ama yok ne yapmaliyim bu konuyu asmak icin? Bu gece de yaptik aci yok ama esimin bosalmasini bekleyemedim git gel yaparak cunku basinc hissi var
canım bak gelgit esnasında ilk alışana kadar sonuna kadar bastırırsan daha çok hissedersin, üstte oturuyorsan dimdik oturduğunda olur, gaz yada afedersin tuvalet hissi gelir, çünkü idrar kesesi vajinayla bitişik bildiğim kadarıyla o yüzden dokundukça olur, gelgit esnasında ıkın gerekli gördüğünde ve düzene girdirdiğinde denemeleri emin ol aşacaksın, zevke odaklanmaya çalış, gelgit sırsında eşin seni öpmeye falan devam etsin daha çok gevşersin.
 
canım bak gelgit esnasında ilk alışana kadar sonuna kadar bastırırsan daha çok hissedersin, üstte oturuyorsan dimdik oturduğunda olur, gaz yada afedersin tuvalet hissi gelir, çünkü idrar kesesi vajinayla bitişik bildiğim kadarıyla o yüzden dokundukça olur, gelgit esnasında ıkın gerekli gördüğünde ve düzene girdirdiğinde denemeleri emin ol aşacaksın, zevke odaklanmaya çalış, gelgit sırsında eşin seni öpmeye falan devam etsin daha çok gevşersin.

Kkaderm masallah ya bikmadan usanmadan soruları cevapliyorsun biz de yuz bulup tekrar tekrar soruyoruz hakkini helal et
Alisir miyim yani diyorsun o an ikinayim ve sonuna kadar itmeyeyim
Bir de vajinal akintin oluyor muydu ilk baslarda? Surekli camasir degistiriyorum ama bas edemiyorum bir iki gundur
 
Arkadaslar bende 7 aydir evliyim.ve hala iliski olmadi.ben vajinismusmuyum yoksa vajinamda mi tuhaflik var anlamiyorum.parmagimla ve dudak parlaticimla eldivene sokup denedim.yaklasik 4 cm gririyo sonrasi yok.sanki tikanip kaliyo.bide giren kismi cikarirken zorlaniyorum.sanki icerde sikisip kaliyo.canim aciyo cikartirken.napcam ben hergun agliyorum dualar ediyorum bu dertten kurtar beni Allahim diye.psikolojimde bozuldu bunalima gircem bole giderse.cocuk haberleri alip sende yokmu diyenler artik beni cok uzuyo.asla kiskanclik deil ozenme imrenme ve kendimden bole oldugum icin nefret etme konumuna geldim.bi fikir verin lutfen cokmu umutsuz durumum benim hic umudum yok cunku :(
kendinizi kastığınız için girerkende çıkarkende zorlanır, siz yine iyisiniz ben yenmeden önce serçe parmağımla bile giriş yapamadım korkudan milim ilerletemiyordum. bence çok iyi durumdasınız. çıkarırkende giriş esnasında da takıldığınız kendinizi kastığınızda durun derin derin nefes alıp nefesinizi ıkınırken verin, kabız olmuş gibi ıkının , ıkınırken vajinayı dışarı itiyor gibi hissedin, bakın ıkınmak kasmanıza mani olur o an vajina p girişine izin verir , vajia esnektir sadece biz kendimizi kastığımız için dar gibi gelir. bakmayın küçük birdeliktir ama, hep söylerim iğrenç belki ama afedersin popo deliğini düşün, miniciktir, dışkı çıkar ve eski haline döner sonrasında, ama parmağını girdirmeye çalış mümkün değil kasarsın kendini, orası tahriş olurda bir krem süremem mesela ben.umutsuz değil gayet iyi durumdasınız artık üzülmek yok, biz hepimiz yanınızdayız ve beraber üstesinden geleceğiz inşallah, sizinde azminizle. ağlamak yok söz mü???:13:
 
Kkaderm masallah ya bikmadan usanmadan soruları cevapliyorsun biz de yuz bulup tekrar tekrar soruyoruz hakkini helal et
Alisir miyim yani diyorsun o an ikinayim ve sonuna kadar itmeyeyim
Bir de vajinal akintin oluyor muydu ilk baslarda? Surekli camasir degistiriyorum ama bas edemiyorum bir iki gundur
estağfurullah canım sorun ki kafanızda taşımayın sıkıntınızı. burda olduğum sürece sizden sıkılmam kesinlikle.
alışırsın yeter ki düzenli deneme yap ve dediğim gibi hata şu ön sevşme yapılır oraya gelince sanki görev başlıyor gibi uyarma işlemi öpüşme koklaşma bırakılır ve görev başlar sanki girişe odaklanırız, dolayısıyla kasılırız ıslaklığımız tedirginliğimizden dolayı azalır falan, halbuki o giriş anında hiç bozmadan buda ilişkinin devamı şeklinde giriş olurken uyarılma devam etse bu kadar sıkıntı çekmezdik. bak kendini astığını hissettiğinde ıkın, ıkın ki kasmadığın için canın acımasın, canın acırsa eşine dur de derin derin nefes al gevşe hiç korkma.vajinal akıntı bildiğim kadarıyla olay şu tatlım, mikrop kapmadığına eminsin, kayganlaştırıcı falan vajinaya birşey sürmediysen çünkü birşey sürünce akıntı artıyor, aslında bildiğim şekliyle olay şu, vajinanın en iyi temizleyicisi kendi sıvısıdır ve bir şey giriyor ya oraya vajina kendi kendini temizliyor. ha bu arada sakın vajina içini sabunla falan iç kısmını dışını demiyorum sabun yada başka şeyle yıkamayın, içine tazyikli su tutmayın, vajina yapısına zarar verir bu.
 
kızlar ben de bu sıte sayesınde yendım burası benı cesaretlendırdı ve tam 7 ay oldu yenelı suan bende bu ılletı tam 7 sene cektım sızı benden baska kımse ıyı anlayamaz allaha sukurler olsunkı yendım soru sormak ısteyen yardımcı olabılırım unutmayın azım edın mutlaka olucak umutsuz olamyın sakın ve ben tam 7 sene beklemısken 1 haftada yendım[/QUOT


ben :/ yardıma ihtiyacım varr psikolojim alt üst sürekli bu siteyi okuyrm ama hiç bişe yapamaıyrm geçmesi için /
kuzum ne yaptın bir anlat ne yaptın ne durumdasın, mutlaka pes ettiğin için olmuyordur, sende bir sorun yok, ama dimdik dur bırakma kendini, aynı aşamalardan geçtik ama ne zaman kendine acımayı sızlanmayı bırakırsan ki ben öyle yaptığımda yani artık yapamayacağım demekten vazgeçip, nasıl olurda yaparım diye arayışa geçtiğimde ve korksamda eşim ya kızarsa diye düşünüp inad ettiğimde kurtuldum. kendinde sorun arama hepimiz yaşadık aynı iniş çıkışları.bu arada mutlaka çabalıyorsun arkadaşım sakın yanlış anlama, biliyorum çünkü hep soruyorsun birşeyler yapmaya çalışıyorsun. ama bak kendimden biliyorum azıcık olmayınca, başlıyordum ben ölsem yok başka türlü kurtulamam, böyle Allah korusun saçma sapan duygular. nolursun cesaretini yitirme ve 5,10 dk değil saatlerce girişi bulmak için uğraş.
 
Son düzenleme:
kızlar ben de bu sıte sayesınde yendım burası benı cesaretlendırdı ve tam 7 ay oldu yenelı suan bende bu ılletı tam 7 sene cektım sızı benden baska kımse ıyı anlayamaz allaha sukurler olsunkı yendım soru sormak ısteyen yardımcı olabılırım unutmayın azım edın mutlaka olucak umutsuz olamyın sakın ve ben tam 7 sene beklemısken 1 haftada yendım

Bizede yardmcı ol bn 7cmlik aparata kdr içime alablyrm dün eşimle p...s ucu denemesi yaptk braz ugrastk girmedi ama suan acıda yok önceden her denemeden snra lavaboya gidemiydm sızı oluyodu canm cok yanıyodu şmdi öle bir acım yok denerken bol jel kullanyrz bde popomun altna yastk koyuyrm dha rahat oluyo baska nelr yapmalym bnde yencem bu sefer çok inanyrm çok kararlym bu defa 7sene çekmişsn 1 haftada çözmüşsün bn 1.5 senedir vajinsmusm...
 
kuzucm benim konuda bir link vardı hareketli animasyonlar var onlarada bak istersen.

evet onlara baktım sana çok teşekkür ediyorum onların hepsini tek tek eşimle baktık baktıktan sonra ikimize de öyle bi güven istek geldiki olacak inşallah bu sefer dedik.şimdi dört gözle eşimin iş seyahatinden dönmesini bekleyeceğim...
 
kızlar ben de bu sıte sayesınde yendım burası benı cesaretlendırdı ve tam 7 ay oldu yenelı suan bende bu ılletı tam 7 sene cektım sızı benden baska kımse ıyı anlayamaz allaha sukurler olsunkı yendım soru sormak ısteyen yardımcı olabılırım unutmayın azım edın mutlaka olucak umutsuz olamyın sakın ve ben tam 7 sene beklemısken 1 haftada yendım

Ozelden detayli sekilde yazar misin lutfen :(
 
Arkadaşlar okuduğum kitaptan öğrendim.
Vajinismus 5 basamatan oluşuyor.
1 ve 2 basamak başlangıç düzeyi
3 ve 4 orta düzey
5. basamakta ileri düzey
1. basamakta kadın vajinasına dokunabilir parmağnı yerleştirebilir ilişkiden penisten korkar jinekolog muayene olur. Bu kişiler hızlandırılmış tedavi olurlar. 1ile 2 hafta arası.
2. basamakta olan kadın vajinasına yüzeysel dokunabilir içine parmağını götürmkten korkar ilşkiden penisten korkar titreme kasma çok olur jinekolog muayenelerinden korkar. Tedavi süreci 1 ay.
3. basamak kadın elini dahi dokunduramıyo muayenden ilşkiden penisin vajinaya yaklaşmadndan korkuyo. Kadılması titremeleti daha çok. Tedavi süreci 2 ay.
4. basamak kadın yine hepsinden korkuyo şiddet seviyesi dha da yüksek herşye tamamen kapalı tedavi süreci 3 ay.
5. basamkta ki kadınlar ise tedaviye başlamış cinsel terapste vajinsmus tedavisine başlamış tedavye cevap vermemiş tekrar tekrar tedavi olmuştur. Tedavi süresi 6 ay bu kişiler 6aya kdr yeniyo
Eğer kndinize inanırsanız bu süreleri daha kısa zamanlara düşürebilirsniz bn 3. Seviyedeydim ve 1 haftada bu hale geldm kararlym yanlış bildiğim herşeyn doğrusnu öğrendim bn eşim penisni yaklaştrnca titriyodum hep canımın cok yanacağını oranın yırtılcağnı patlcağını asla yapamıcağmı düşünürdüm. Eşimi üstümdeyken elimle ayagmla iterdm bn üstte olunca cesaret edip yapamazdım. Her denemede milim ilerlemeden canımu fazlasyla yakardm kndmi öle kasardm ki 4 gün bacak ağrısı çekerdm bacaklarmın iç tarafı ağrırdı lavaboya gidemezdm sızlardı orada resmen bi duvar vardı hep ağlardm . Penisin orada sıkışcağını düşündüğüm zamanlar bile oldu. Dha bir sürü duygu ama hepsinin yanlış düşüncelerden kaynaklandğını anladm doğrularnı öğrendm şmdi vajinam beni değil bn onu yönlendiriyorum çözcez Allahın izniyle hepimiz arkadaşlar inş faydası olur sizede bu bilgilerin
 
Arkadaşlar okuduğum kitaptan öğrendim.
Vajinismus 5 basamatan oluşuyor.
1 ve 2 basamak başlangıç düzeyi
3 ve 4 orta düzey
5. basamakta ileri düzey
1. basamakta kadın vajinasına dokunabilir parmağnı yerleştirebilir ilişkiden penisten korkar jinekolog muayene olur. Bu kişiler hızlandırılmış tedavi olurlar. 1ile 2 hafta arası.
2. basamakta olan kadın vajinasına yüzeysel dokunabilir içine parmağını götürmkten korkar ilşkiden penisten korkar titreme kasma çok olur jinekolog muayenelerinden korkar. Tedavi süreci 1 ay.
3. basamak kadın elini dahi dokunduramıyo muayenden ilşkiden penisin vajinaya yaklaşmadndan korkuyo. Kadılması titremeleti daha çok. Tedavi süreci 2 ay.
4. basamak kadın yine hepsinden korkuyo şiddet seviyesi dha da yüksek herşye tamamen kapalı tedavi süreci 3 ay.
5. basamkta ki kadınlar ise tedaviye başlamış cinsel terapste vajinsmus tedavisine başlamış tedavye cevap vermemiş tekrar tekrar tedavi olmuştur. Tedavi süresi 6 ay bu kişiler 6aya kdr yeniyo
Eğer kndinize inanırsanız bu süreleri daha kısa zamanlara düşürebilirsniz bn 3. Seviyedeydim ve 1 haftada bu hale geldm kararlym yanlış bildiğim herşeyn doğrusnu öğrendim bn eşim penisni yaklaştrnca titriyodum hep canımın cok yanacağını oranın yırtılcağnı patlcağını asla yapamıcağmı düşünürdüm. Eşimi üstümdeyken elimle ayagmla iterdm bn üstte olunca cesaret edip yapamazdım. Her denemede milim ilerlemeden canımu fazlasyla yakardm kndmi öle kasardm ki 4 gün bacak ağrısı çekerdm bacaklarmın iç tarafı ağrırdı lavaboya gidemezdm sızlardı orada resmen bi duvar vardı hep ağlardm . Penisin orada sıkışcağını düşündüğüm zamanlar bile oldu. Dha bir sürü duygu ama hepsinin yanlış düşüncelerden kaynaklandğını anladm doğrularnı öğrendm şmdi vajinam beni değil bn onu yönlendiriyorum çözcez Allahın izniyle hepimiz arkadaşlar inş faydası olur sizede bu bilgilerin

İns sen dr tedavisi mi goruyorsun
 
Arkadaşlar.... Bende vajinismusu yendim :) yenince burda paylaşacağımı söylemiştim doktor tedavisi gördüm ve bugün yani 13 martta yendim. Bu tarihi bi ömür unutmam artık. 10 aylık evliyim ve 6seans tedavi gördüm. İsteyince azmedince oluyo arkadaşlar . Pes etmemek önemli olan. Pat diye olmuyo ama yavaş yavaş olacak. Brn başardıysam herkes başarır. Ben vajinama dokunamıyordum bile... Rabbime çok şükür bunu başardım artık bebek bekleyebilirim. Önceden tüm umudumu yitirmiştim bana ilaç gbi geldi. Burdan da bana destek olan arkadaşlara da çok teşekkür ederim..
 
Back
X