Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Duayı okuyan arkadaşlar teşekkür ederim. Bu hafta çok stresliyim, evimle veya eşimle alkalı değil dışardan sebeplerden. takip edemeyebilirim sayıyı. Bu haftayı nadasa bırakabiliriz :27: yada gönüllü bir arkadaş varsa sayı listesini o tutabilir.

canım ne sorunların var ise Rabbım kolaylık göstersin
kul darda kalmayınca hızır yetişmezmiş ..
 
etrafta söylenen olumsuz söylemler biliçaltına işliyor, bir yerden sonra bilinç düzeyi ne desede bilinçaltımız o kadar güçlü ki, bilinçdüzeyimize hükmediyor ve kasılıyoruz. Önce olumsuz düşüncelerden kurtulup sonra egzersiz yaparak istemsiz kasılan kası istemli kasılır hale getiriyoruz ve kurtuluyoruz. canım genelde birçok kız korkar ilk geceden . vajili kadınların eşleri genelde anlayışlı olup çözümün ertelenmesine zemin hazırlıyorlar. Ertelemeyi öğrenince (işte o zaman çok kötü) korku içimizde daha çok büyüyor. İlişkimizde ister istemez yıpranıyor, eşler birbirinden uzaklaşınca işin içinden çıkılmaz hale geliyor.
O yüzden yeni evlilerde daha çabuk çözülüyor bu sorun, fazla yıpranmadıkları, ertelemeyi öğrenmedikleri ve beyinlerindeki korku daha fazla büyümediği için.
En güzeli sorunları ve korkuları bir kenara bırakıp egzersiz yapmak ve çözüme odaklanmak.

evet bırcok kısı korkar. ben daıma cesaretlı bırı oldum ben bıle bıraz gergın olmustum ama o gun. bu gayet normal. hıssedılen heyecan kısıye gore gergınlık yapıyor. az dozajlı ya da cok dozajlı. evet bırkac gun beklemek belkı dogru ama haftalarca beklemek yanı olayı akısına bırakmak da dogru olmuyor anlasılan. bırseyı erteledıkce gozumuzde buyur ya. yapmaktan sıkılırız falan. sanırım bunda da boyle oluyor. alısıyorsunuz soruna anlasılan. ama bu surecte uzaklasma oluyor ıste. yaptıgım her hareket esımı ıstıyorum anlamına mı gelır, bu durum onu hazır hale getırır ve ben karsılık veremezsem duygusu olusuyordur mesela. aynı sekılde erkeklerde de onu zorlayacagımı dusunmesın oyuzden onu kendı halıne bırakayım yaklasmayayım o tamam demeden bana gıbısınden dusunceler oluyordur. ıstenılen seyın zaman gecmıs olmasına ragmen ve sevgılılık, nısanlılık donemınden berı beklenen seyın olmuyor olması her ıkı tarafı da uzen,geren bırsey zaten. bu da eklenınce ılıskı yıpranıyor ıste ozetle.
 
Arkadaşlar az önce bakkal mumunu yarıya kadar aldım zerbas arkadaşım duy sesimi :) sizce bu iyi bir gelişme mi ? Anlamadım kayıp gidiverdi ama parmak yapamıyorum acaba hep umula denesem olurmu? Ay çok sevindim ya eşim de mutlu oldu:) Lütfen beni gaza getirin ağustosun en geç 5i ne kadar halletmeliyim.


Çilekli sen ne diyorsun çözebilecekmiyim ben bu işi?

mum kaygan bırsey. ıcerısınde bol mıktar da yag var. o sebeple rahat ılerlemesı normal. parmak cok sert ınce ama aslında penısten bıle sert. oyuzden parmagı yapabılen bırı aslında pe...s rahat yapabılmelı dıye dusunuyorum. evet parmak ıncelıgı ıle kolay dıye dusunuyorsunuz. pe......s kalın olmaz kı dıyorsunuz ama şöyle dusunun sert bırsey olan ınce de olsa parmagı deneyebılıyorsanız, bence penıs haydı haydı kolay olur. on sevısmeyı cok uzun tutun. vajınız ıslak olacaktır bu sayede. bu gırısı de devamını da kolaylastıracak. sadece ılkı ıcın degıl bu. sekste herzaman boyledır. azıcık yorgun olsam, esıme kırgınlıgım olsa, rahatsızlıgım olsa ıslaklık az oluyor ve 4 yıllık bende bıle ılıskı zor oluyor. p.....s e de kayganlastırıcı surdunuz mu tamam bu oldu demektır ama en onemlısı tabıkı acımayacak acısa da benı cok uzecek kadar acı olmayacak demenıze ınanmanız. mutlu olmaz mı adam. tabıkı olur bu anı beklıyor nekadar uzun zamandır.
 
Ay canım gerçekten mi, yapabilirmiyim aslında dediğin mantıklı hemen eşimle deneyemem belki ama mumu kalınlaştırıp deneyebilirim bana çok moral oldu sağolasın bu gece ilerlemem lazım, şunu fark ettim kulak çöpünden daha rahat girdi mum nedense anlayamadım


kulak copu ınce ama sert bırsey. ben kendıme fıtılı bıle bazen zor yerlestırıyorum. arkadaslar ınanın mumdan, aparatlardan, doktor muayesınden, parmaktan, kulak copunden daha kolay olacaktır guzel, sevgı dolu bır anda ıslaklıgın oldugu o anda p.s ıle deneme yapmanız. cınsel bır arzunun olmadıgı zamanda, sert bırseyler ıle bıle yapıyorsunuz lutfen korkmayın pe...s denemesınden.
 
canım ilk ilişkide ve sonraki bir kaç ilişkide tabi ki ufak tefek acılar oluyor ama büyütülecek bir şey değil. ilk girişte hissedilen bir his sonra birşey anlamıyosun hiç.

kızlar vajılı olun olmayın ılk an bıraz hıs olacaktır. ama lutfen bıraz dayanaklı olun. hepımız yasıyoruz bunu ve daha nıce agrılar olacak bunu dusunun. dayanan kısıler nasıl dayanıyor dıye dusunun. demekkı ımkansız degıl. ve sonra bır yanma vs hıs olmayacak zaten.
 
kızlar az önce ikinci kere denedik ve oldu:)p..sle deneyin bence diğer mum falan daha zordur hiç denemedim ben onları mesela.sadece iki parmak ve sonrasında oldu.ve kayganlaştırıcı aldım bugün daha rahat oldu.inş hepiniz başarırsınız.yanma oluyo diyenler vardı o anda pes etmeyin birkaç saniye sonra yanma geçiyo.ilerleme oldukça yeniden yanma oluyo ama bekleye bekleye geçiyo hepsi.

tebrıkler ederım senı. herkese moral olacaksın guc vereceksın bu sekılde. senı cok kutluyorum
 
mum kaygan bırsey. ıcerısınde bol mıktar da yag var. o sebeple rahat ılerlemesı normal. parmak cok sert ınce ama aslında penısten bıle sert. oyuzden parmagı yapabılen bırı aslında pe...s rahat yapabılmelı dıye dusunuyorum. evet parmak ıncelıgı ıle kolay dıye dusunuyorsunuz. pe......s kalın olmaz kı dıyorsunuz ama şöyle dusunun sert bırsey olan ınce de olsa parmagı deneyebılıyorsanız, bence penıs haydı haydı kolay olur. on sevısmeyı cok uzun tutun. vajınız ıslak olacaktır bu sayede. bu gırısı de devamını da kolaylastıracak. sadece ılkı ıcın degıl bu. sekste herzaman boyledır. azıcık yorgun olsam, esıme kırgınlıgım olsa, rahatsızlıgım olsa ıslaklık az oluyor ve 4 yıllık bende bıle ılıskı zor oluyor. p.....s e de kayganlastırıcı surdunuz mu tamam bu oldu demektır ama en onemlısı tabıkı acımayacak acısa da benı cok uzecek kadar acı olmayacak demenıze ınanmanız. mutlu olmaz mı adam. tabıkı olur bu anı beklıyor nekadar uzun zamandır.

flzf arkadaşın dediğn doğru çok güzel özetledin..bende 3 parmak dahil parmak egzersizlerini yapıyorm ama cesaret edip p...s denemelerinde çok rahat olamıyorum...eşim diyor parmak daha zor onu yapıysn p..s vajinanın doğasına uygun bide kas kemik değil...senin söylediğin herşeyin harfi harfine hepsi doğru bunları biliyorm...mantıken hepsi tamam ama uygulama yok uygulamaya gelince herşey uçuyor unutuyorm korku başlıyo orada da kalıyorm maalesef:(((((
 
nasilsiniz kizlar iyisinizdir insallah.. biz bgn deneme yaptik ama malesef olmadi sokamadim bi türlü p..si nerdeyse 2 aydir yapmiyoruz basa mi döndüm diye cok korkuyorumm.. :43::43: bide rahatsizim tam iyilesmedim o yuzden rahat olamadim belki ondandir diyorum (insallah ondandir baska bi sorun yoktur) cunku cok fazla bacaklarimi acamiyorum ıkınamiyorum.. offf offf.. canim cok sıkkınn... :43::43::43::43: bu arada dua yarin sondu dime? yarin okucam insallah..

canımm yapma boyle ılıskıyı yasadın canın acımadıgını acımayacagını bılıyorsun hersey senın elınde o zmn ıstedın cabaladın ve yaptın yıne cok kolaylıkla yapabılırsın olumsuz hıcbırsey yok bılıyorsun egzersız le dene bıde bakalım
 
mrb arkadaslar bendede vajinismus problemi var esim egzersiz yapmami istemiyor kizlik zari iliski sirasinda bozulmasini istiyor ama bende kasilma oldugu icin iliski ye girmiyorus. sizlerden ögrenmek istediyim, parmak egzersizde kizlik zari bozulurmu.

Ve burdaki bazi arkadaslar bu vajinismus u kendi kendine cözmüsler bana yardimci ola bilirmisinis ayrintili bir sekilde lütfen. ben yeni üye oldugum icin msj atamiyorum.
 
İlk liste vajiyi yenmeye çalışanlar:
umut, senem, facar, ocean, aykurt, yavuz, masal, veracroft,PUSU, renis85, , MAVİELBİSE, YARDM,hazal, huzurr, mutsuzmelek,zerbas, Eprunm, perilerperisi, cemrefem, cabot,liplipa, mamafi49, miha,benbuben, salgut.
İkinci liste yenipte hamile kamlak isteyenler:
gülsevdam, nilay, ben (çileklipuding :), şenaymehmet, canikom, şaşkınanne, dahlia34, trinity, gülcan,rabit, rapunzel, privacy, waves, sunisup,elvan,papatyaptr, miha.

Üçüncü liste hamile kalıp, rahat bir hamilelik ve doğum isteyenler:
Sessizcekimsesizce, kemre, candy, delisevdam, tarçınlıakide, çiçekrose, eylül.

Dördüncü liste alışma sürecinde olanlar:
turquazz, benbence, sela1, zealea,alexandretta, shummir, amid, uras82,060107.

Beşinci liste vajiyi yenemeden hamile kalıp egzersiz bile yapamayanlar için:
poseidone, deesab


violetin ve turquazzın sorunları ve mutsuzmelek'in eşinin hastalığı için de dua edelim.

yaramazpiside düşük yapmıştı, inşallah o da bebeğine kavuşur bu sene içersinde.

vajinismus ile uzaktan yakından alakası olmayıp bizi yalnız bırakmayan ve dua eden beyazlaleye de dua edelim.

bu arada hepimiz alışma sürecindeyiz, düzene girmesi, kolay yapabilmemiz, zevk alabilmemiz , yuvalarımıza mutluluk ve huzur dolması bunlar içinde dua edelim.

başka varsa söylesin, isim isim dua edicez.
Herkese açık liste, hatırlayamadıklarım kırılmasın, hatırtlatmanız yeterli.

vajili değilim sadece size destek olmaya calısan bırıyım. ben sızlere mutlu olmanız ıcın dua edıyorum sız de gonlunuzden bır bebek olması ıcın dua edersenız cok mutlu olurum.
 
Duayı okuyan arkadaşlar teşekkür ederim. Bu hafta çok stresliyim, evimle veya eşimle alkalı değil dışardan sebeplerden. takip edemeyebilirim sayıyı. Bu haftayı nadasa bırakabiliriz :27: yada gönüllü bir arkadaş varsa sayı listesini o tutabilir.


canım topıc de olamasan bıle ozel msjlarına bak oldu mu
 
Canim çocukluktan beri bilinç altina yerlesmis olan olumsuz olaylar oluyo bazen.. Bunlar yer ediyo beynimizde..
Aile tarafindan bu konu hakkinda çok disiplinli yetistirilmis oluyo vajinusmuslular genelde..
Mesela bize okulda ögretirlerdi, annemler tembihlerdi gözlerini kapat sakin dinleme bakma.. E bende çocuk, kulaklarimi tikardim pis bisey, ayip bisey, yasak bisey.. Bu sekilde büyüdük hep,
aman erkeklerden uzak dur kizim, sakin yalniz kalmayin biyerde vs vs.. bizde erkekleri öcü bellerdik :)

Yada evlenene kadar hiç iliski den korkmayan biri bile bu vajinusmus sorununu yasayabiliyor..
Ha birde :) Bizim patavatsiz insanlarimiz dügün gecesi oo yirtacak seni parçalicak :) aman çarsaf kirmizi olcak, uuuu deprem var bu gece deprem vs :) korkuturlar ..
E biz zaten bi endise, bi korku. bu sözlerden sonrada :) Vajinusmus oluyoruz iste..

aılelerden oluyor ıste. evet benım aılem de oyle modern degıldır ama ben unıversıte ıcın yanlarından ayrıldım bılmedıgım sehırlerde okudum calıstım. sanırım bu erkeklerı ılıskılerı cınsellıgı anlamamı sagladı kı rahat gectı ılıskım. yanı kendıme olan guvenım, gerceklerı kendımın okuması anlaması, benım ıcın avntaj oldu demekkı. tecrube etmeden tecrubelı bırı gıbı rahat olmamı sagladı yanı. aıleler dısıplın saglayalım derken kotuluk yapmıs oluyorlar ıste bazen. o korkulu cumlelerı de hıc duymadım. dugunumden once yanı. genc kızlık yıllarında duyardım. her taraf nasıl batmıs falan fılan. 3 gun yuruyememıs falan. hıc de yok oyle seyler yanı. ah bu ınsanlar yok mu.
 
ya inan çok moral veriyosun. ama doktorumun dediği gibi benim tam vajinismus değil. ya tedaviye başladığım günden beri hiç kasılmam yoktu ve olmadıda. problemli bi evliliğim var. eşimle severek evlendik 5 yıl birliktelikten sonra. kayınvaldemlerle altlı üstlü oturuyoruz. ve kayınvaldemler istemediği için 5 yıl bekledik zaten sonunda baktılar bizi ayıramadılar kabulettiler. ama sağolsunlar 9 aylık evliyim 9 gün mutlu olmadım. hep ortalık karıştırıolar herşeyimize karışıyolar ve çok kavga ediyoruz. onlar şehirdışına gitsin veya biz tatile çıkalım yani yanlızsak bizden mutlusu bizden aşığı yok ama onlar varken o ev bize zindan. evlendiğim günden beri ben yapamıcam boşancam diye düşünmekten yapamıyorum. ama eşimi çok seviyorum biliyorum oda beni çok seviyo... yani uzun lafın kısası olay bendeki isteyip istememkte. sanki ben yapmayınca birilerine ceza veriyomuşum gibi geliyor. eşim ailesine sesini çıkaramayınca bende yapmak istemiyorum ona ceza vermek için. yani acı korku geri planda kalıyor gibi benim için ...

bak canım esının hataları eksıklerı olabılır. vajılı degılım ama ona ragmen sankı 2 yıldır ben de esıme senın yaptıgının aynısını yapıyorum eskıden sen ısteksızdın benı cok uzdun sımdı de sen aynısını yasa der gıbı bır psıkolojım oldu son 3 aya kadar ozellıkle son bır yıldır yaptım bunu. ama bu ılıskıyı sona goturuyor aslında. hata yapmıs oluyoruz. kızdıgın uzuldugun zaman tabıkı beraber olma ıstegın azalıyor ama cezalandırma duygusu yanlıs bırsey aslında. bu en buyuk hata aslında.
 
flzf arkadaşın dediğn doğru çok güzel özetledin..bende 3 parmak dahil parmak egzersizlerini yapıyorm ama cesaret edip p...s denemelerinde çok rahat olamıyorum...eşim diyor parmak daha zor onu yapıysn p..s vajinanın doğasına uygun bide kas kemik değil...senin söylediğin herşeyin harfi harfine hepsi doğru bunları biliyorm...mantıken hepsi tamam ama uygulama yok uygulamaya gelince herşey uçuyor unutuyorm korku başlıyo orada da kalıyorm maalesef:(((((

bak sen uc parmagı yapıyorsun hem de sevısme anından daha farklı gergın bır anda, ıslaklıgın olmadıgı bır anda. pe.....s ıcın bence fazlasıyla hazır durumdasın sadece ınanmıyorsun su an buna. 3 parmak buyuk bır basarı. esın de dogru demıs. sert bır parmaktan hatta uc parmaktan daha kolay pe...s. sert buyuk bırsey gıbı gorunse de sonucta derı ve et bırsey. kaldı kı o da yumuyasacak senın vajındeyken. bence artık esını de kendını mutlu etme zamanın coktan gelmıs.

uygulama herzaman zordur. dıyet konusunda, spor konusunda herseyı bılırım yıllardır. akıl verırım hatta ama kendım uygulamam. senın durum buna benzıyor. ama bunu avantaja cevır yanı bılgılı bır kadın olmanı esını ve kendını mutlu edecek guzel bır seks hayatınız olsun dıye kullan. hatırlamaya calıs o an. o cumlelerı ıcınden gecır. acımayacak bırsey olmayacak de. esım de ben de mutlu olacaz bırazdan de. hatta bu bıze zevk verecek de. o benım kocam de. ayıp gunah bırsey yapmıyorum de. ben onun esıyım onu mutlu etmek ıstıyorum de. onun sevgısı bana bu gucu verır ben bılıyroum de. yanı o an kendı ıcınden bunları gecır. gerekıyorsa ezberle onceden. ve o sıır okur gıbı ezberden bunları ıcınden oku. hatta esın de duysun hosuna bıle gıder bu. erkekler zaten sevgı dolu ve arzulu cumleler kurulmasından hoslanırlar esını de rahatlatacaktır bu ve yerlesme anından sonra bırcok arkadasımızın esınde olan sertlesme sorununu kaldıracaktır. cunku sızlerın gergınlıgı esınızı olumsuz etkılıyor o an. baskasına belkı bukadar gaz veremezdım :) ama ınan sen super asamadasın zaten. hadı lutfen devamını getır.
 
canım topıc de olamasan bıle ozel msjlarına bak oldu mu
oki bebiş :80:. listeye seni de ekledim :8:.
İlk liste vajiyi yenmeye çalışanlar:
umut, senem, facar, ocean, aykurt, yavuz, masal, veracroft,PUSU, renis85, , MAVİELBİSE, YARDM,hazal, huzurr, mutsuzmelek,zerbas, Eprunm, perilerperisi, cemrefem, cabot,liplipa, mamafi49, miha,benbuben, salgut.
İkinci liste yenipte hamile kamlak isteyenler:
gülsevdam, nilay, ben (çileklipuding :), şenaymehmet, canikom, şaşkınanne, dahlia34, trinity, gülcan,rabit, rapunzel, privacy, waves, sunisup,elvan,papatyaptr, miha, flzf

Üçüncü liste hamile kalıp, rahat bir hamilelik ve doğum isteyenler:
Sessizcekimsesizce, kemre, candy, delisevdam, tarçınlıakide, çiçekrose, eylül.

Dördüncü liste alışma sürecinde olanlar:
turquazz, benbence, sela1, zealea,alexandretta, shummir, amid, uras82,060107.

Beşinci liste vajiyi yenemeden hamile kalıp egzersiz bile yapamayanlar için:
poseidone, deesab


violetin ve turquazzın sorunları ve mutsuzmelek'in eşinin hastalığı için de dua edelim.

yaramazpiside düşük yapmıştı, inşallah o da bebeğine kavuşur bu sene içersinde.

vajinismus ile uzaktan yakından alakası olmayıp bizi yalnız bırakmayan ve dua eden beyazlaleye de dua edelim.

bu arada hepimiz alışma sürecindeyiz, düzene girmesi, kolay yapabilmemiz, zevk alabilmemiz , yuvalarımıza mutluluk ve huzur dolması bunlar içinde dua edelim.

başka varsa söylesin, isim isim dua edicez.
Herkese açık liste, hatırlayamadıklarım kırılmasın, hatırtlatmanız yeterli.
 
günaydın kızlar.. 2 gün önce göz kalemi ile egzersiz yapmıştım o rahat oldu. dün de ona bir peçete daha sarıp işaret parmağım kalınlığına getirdim onu da yapabildim. şimdi yine bununla mı devam edeyim yoksa biraz daha mı kalınlaştırayım? bir de bu ereksiyon sorunu herkeste oluyor mu ? dün eşim denemek istedi ama heyecan yaptı sanırım srt...medi ne zmn geçiyor bu sorun görev gibi oldu yeter diye küstü yattı :(
 
oki bebiş :80:. listeye seni de ekledim :8:.
İlk liste vajiyi yenmeye çalışanlar:
umut, senem, facar, ocean, aykurt, yavuz, masal, veracroft,PUSU, renis85, , MAVİELBİSE, YARDM,hazal, huzurr, mutsuzmelek,zerbas, Eprunm, perilerperisi, cemrefem, cabot,liplipa, mamafi49, miha,benbuben, salgut.
İkinci liste yenipte hamile kamlak isteyenler:
gülsevdam, nilay, ben (çileklipuding :), şenaymehmet, canikom, şaşkınanne, dahlia34, trinity, gülcan,rabit, rapunzel, privacy, waves, sunisup,elvan,papatyaptr, miha, flzf

Üçüncü liste hamile kalıp, rahat bir hamilelik ve doğum isteyenler:
Sessizcekimsesizce, kemre, candy, delisevdam, tarçınlıakide, çiçekrose, eylül.

Dördüncü liste alışma sürecinde olanlar:
turquazz, benbence, sela1, zealea,alexandretta, shummir, amid, uras82,060107.

Beşinci liste vajiyi yenemeden hamile kalıp egzersiz bile yapamayanlar için:
poseidone, deesab


violetin ve turquazzın sorunları ve mutsuzmelek'in eşinin hastalığı için de dua edelim.

yaramazpiside düşük yapmıştı, inşallah o da bebeğine kavuşur bu sene içersinde.

vajinismus ile uzaktan yakından alakası olmayıp bizi yalnız bırakmayan ve dua eden beyazlaleye de dua edelim.

bu arada hepimiz alışma sürecindeyiz, düzene girmesi, kolay yapabilmemiz, zevk alabilmemiz , yuvalarımıza mutluluk ve huzur dolması bunlar içinde dua edelim.

başka varsa söylesin, isim isim dua edicez.
Herkese açık liste, hatırlayamadıklarım kırılmasın, hatırtlatmanız yeterli.

lısteye ekledıgın ıcın tskler. hepımızın dıleklerı gerceklesır sorunları bıter ınsaallah
 
kızlar az önce ikinci kere denedik ve oldu:)p..sle deneyin bence diğer mum falan daha zordur hiç denemedim ben onları mesela.sadece iki parmak ve sonrasında oldu.ve kayganlaştırıcı aldım bugün daha rahat oldu.inş hepiniz başarırsınız.yanma oluyo diyenler vardı o anda pes etmeyin birkaç saniye sonra yanma geçiyo.ilerleme oldukça yeniden yanma oluyo ama bekleye bekleye geçiyo hepsi.

ooo gözünaydın, allah başka dert vermesin, halaylar sana gelsin. hobaaaaaaaaaaaaa :64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::nazar::nazar::nazar:
 
Back
X