- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.861
anliyorum canim neyse sen yap yapabildigin kadar insallah en kisa sürede kurtulursunuz hepinizz... egzersiz yaptigim günler geldi aklima ahh ahh :)
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
anliyorum canim neyse sen yap yapabildigin kadar insallah en kisa sürede kurtulursunuz hepinizz... egzersiz yaptigim günler geldi aklima ahh ahh :)
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.862
r
okeyin jelini kullanıyorum ve çok az kayganlaştırıyor. gibi su gibi akıp gidiyor sanki sonrada hani uhu olur ya onun gibi olup sertleşiyor yapışıyor bi de onunla uğraşınca iyice sinir basıyor offf çok yoruldum gerçekten nasıl yencez bu sorunu yaa bütün kaslarım kaskatı oluyor strese girince
Allah herkesin yardımcısı olsun bu süreçte çok zor...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.863
inşallah kurtuluruz inşallahh .. allahımm kimseye vermesin hastalığın her türlüsünüü...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.864
r
okeyin jelini kullanıyorum ve çok az kayganlaştırıyor. gibi su gibi akıp gidiyor sanki sonrada hani uhu olur ya onun gibi olup sertleşiyor yapışıyor bi de onunla uğraşınca iyice sinir basıyor offf çok yoruldum gerçekten nasıl yencez bu sorunu yaa bütün kaslarım kaskatı oluyor strese girince
ozmn ultrason jeli al onu kullan canim.. egzersizle yenicek herkess bizde oyle yendik cunku.. baska türlü olmuyor maleseff... egzersizleri birakmayin sakin..
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.865
Ben de öyle düşünüyorum canım sorun olsaydı parmak girmezdi diye... Parmak sanki daha iyi gibi, daha sert bir şey insanın gözünü korkutuyor değil mi? 2 yıl oldu canım evleneli....
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.866
ben gittim herkese iyi gecelerrr kizlarr...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.867
tamam canım sağolasın inşallah bir an önce sonuca ulaşırız sen yenmişsin galiba diğer tüm vajilerin başına inşallah... egzersizleri disiplin içinde yapmaya çalışıyorum bakalım henüz çok umutlu bir durumda değilim ama bir gün de ben de sevinç çığlıkları atmak istiyorum burda... herkese iyi geceler...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.868
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.869
yok anam ne doktoru gdemedım daha yawrum forunmada gremıom bıtıme yaklasırken bır davettır gdıor bızım aılede....
hmmmmmmmmm
(((((((kız gel gel nedırbir fikrim yok açıkçası :26:, araştırdıkça ve buldukça yazarım, zevkli gecelerimiz olur inşallah.
anam ne cahılmısım yawf.....kız cıleklım bulmusun yıne bse...araştırmacı yazar çileklipudıng
özledım sizi........
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.870
arkadaşlar bana bi çözüm bulun ne oluuur.. bitsin istyrm bu ızdırapp
Canım kontrolü sen eline alsan hangi pozisyonda denedin bilmiyorum ama bence üste olmak psikolojik olarak da daha rahat oluyo bol jel sür bide öncesind esıcak bir duş al gevşemene yardımcı olur ama moral bozmak yok tam olana kadar egzersizlere devam
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.871
zeyynepp tebrik ederim =) halayina katilayim derhal 
darisi egzersiz yapan bütün arkadaslara...
ben bir süre cok aktifce buralarda olamiycam malesef, en kisa zamanda islerimi halledip kafa ütülemeye devam etme planlarim var ama...
darisi egzersiz yapan bütün arkadaslara...
ben bir süre cok aktifce buralarda olamiycam malesef, en kisa zamanda islerimi halledip kafa ütülemeye devam etme planlarim var ama...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.872
hayırlı ramazanlar bende yaklaşık 1,5 yıl bu illetle uğraştım sanırım biraz ilerleme kaydettim ama sadece tek pozisyonda yapabiliyorum sadece ben üstteyken bu bir anormallik mi böyle hamile kalınabilir mi cevaplarınız için şimdiden teşekkür ederim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.873
aslansın yavuz, kaplansın yavuzzzz!!!!! bravo, devam böyle
çilekliye katılıyorum, daha olumlu bir isim alaydın keşke
yenince yeni gelin, en birinci gelin, en harika gelin diye bir isim al bari 
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.874
Arkadaslar ben ciddi manada egzersize baslayali 3 gun oldu sanirim zaten anlamissinizdir.Kimin egzersiz yapmadigi belli oluyor, yapanlar mutlaka soyle oldu boyle oldu soyle olmasi gerekmez miydi tarzinda sorular soruyorlar, oyle degil mi:)
Dun yapmamistim, bugun yaptim ama sure kisitli tabi yine. Ben parmagimla denemistim inceki gunlerde olmadi gibi, bugun dilatorle bayagi ugrastim bir saat dilatorun bas kismini o ice koyana kadar. Hani siz demissiniz parmakta bir bogum once filan. Simdi sormak istedigim yer surasi, bir bogum bu dista gordugumuz acikliktan itibaren bir bogum mu yoksa vajina acikligindan itibaren bir bogum mu?
Ikinci sorum su: O bir bogum iki bogum giden arkadaslar nasil o baskiyi ignore edip ikinciye gecebilmisler???Ve tabi sonra ucuncuye ve bla bla bla...
ucuncu sorum: Bir iki ayda egzersiz yapip yenenler sanki benim gibiler, yani benimki de oyle surer gibi ve hatta hic olmayacakmis gibi.Uc gun boyunca sadece bir bogumda kalanlar var mi? Ikinciye gecmesi haftalarini alanlar ama israrla egzersiz yaptikca 3-5 gunde diger boyuta gecenler var mi???
Son sorum: Burda yenenler veya 12 cm e ilerleyenler oyle birden pat diye hemen parmagini rahatlikla alabilen arkadaslar mi??
Itinayla cevap veren arkadaslar olacagini umuyorum, simdiden minnettarim...
Dun yapmamistim, bugun yaptim ama sure kisitli tabi yine. Ben parmagimla denemistim inceki gunlerde olmadi gibi, bugun dilatorle bayagi ugrastim bir saat dilatorun bas kismini o ice koyana kadar. Hani siz demissiniz parmakta bir bogum once filan. Simdi sormak istedigim yer surasi, bir bogum bu dista gordugumuz acikliktan itibaren bir bogum mu yoksa vajina acikligindan itibaren bir bogum mu?
Ikinci sorum su: O bir bogum iki bogum giden arkadaslar nasil o baskiyi ignore edip ikinciye gecebilmisler???Ve tabi sonra ucuncuye ve bla bla bla...
ucuncu sorum: Bir iki ayda egzersiz yapip yenenler sanki benim gibiler, yani benimki de oyle surer gibi ve hatta hic olmayacakmis gibi.Uc gun boyunca sadece bir bogumda kalanlar var mi? Ikinciye gecmesi haftalarini alanlar ama israrla egzersiz yaptikca 3-5 gunde diger boyuta gecenler var mi???
Son sorum: Burda yenenler veya 12 cm e ilerleyenler oyle birden pat diye hemen parmagini rahatlikla alabilen arkadaslar mi??
Itinayla cevap veren arkadaslar olacagini umuyorum, simdiden minnettarim...
- 13 Mayıs 2011
- 1.422
- 5
- 66
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.875
merhaba kıslarrrrr ben eskilere hiç bakmadan selam vereyim dedim kusuruma bakmayın kaç gündür giremiyordum hemn pc devamlı kapanıyordu hemde bir ev telaşı vardı kiralık ev arıyordum ama artık buldum inşaallah hafta içi kesinleşecek... içim biraz daha rahat... bayram öncesi ve sonrası sanırım taşınmayla uğraşıcaz foruma gelemezsem kusuruma bakmayın lütfen... ama vaktim oldukça girerim özelden yazarsanız sorularınız varsa DAHA RAHAT CEVAPLARIM İNŞAALLAH...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.876
arkadaşlar bana bi çözüm bulun ne oluuur.. bitsin istyrm bu ızdırapp
huzurcum, moralini bozma. ilk denemede yapamaman normal. bunla karşılaşan çok, ben kaçbinincide yaptım bilmiyom
eşinle güzelce konuş, bunun normal olduğunu anlatmaya çalış. senin moralini daha da bozmasın. eşinle mikinin başını alma denemeleri yap. ya da sana değdirsin giriş yapmadan, buna alışmaya çalışın. bir de eşinle ilgili olumsuz düşüncelerin vardı ya, onlardan tamamen kurtuldun mu?? bunları zihninden silmen lazım. düşünceler çok etkiliyor, kendini teslim edemiyor olabilirsin.- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.877
bernacım, aparat yapma şartı yok. parmak yapamayanlar aparat yapıyor, benim gibi :))) sen 3 parmağı rahat yap, sonra eşinle denemelere geç. eşinle denemeler hep sonuçsuz kalırsa bir de aparat denersin. 3 parmağı yapan kişinin aparata ihtiyacı yok bile. devam böyle
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.878
1.parmağının iç çizgisi tam vajina girişi ile denk olacak. yani bir boğum tam içerde olacak. bu da tam kasıldığımız noktaya kadar olan yer. orayı geçersen, gerisi bomboş zaten, bunu deneyimleyeceksin.
2.baskıyı tolere etmek sabra bağlı, bir boğuma alışınca, ordan sonra yön değiştirip 30 derece açıyla aşağı iteceksin ve 2 boğum olacak, yönü bulunca zaten 2 boğumda beklemezsin, 3.ye kendi kayıp gidiyor. ben ilk günden serçe parmak tamamı yapmıştım. bacaklarım tirtir titremişti. ama dayandım titreme geçene kadar derin nefesler aldım ve bekledim. bi süre sonra sakinleşip baskıya alışıyorsun. tutabildiğin kadar içerde tutmak senin için faydalı. parmak ya da aparat farketmez, mümkün olduğunca beklet, rahatsızlık hissi geçince yavaşca gitgel yap. olmayacakmış gibi fikrini çıkar aklından. hepimize öyle geliyordu ama oldu!! ben çok yavaş bir egzersizciydim, endişeye mahal yok. bu tamamen yapı meselesi. ben 10cm e gelene kadar sanırım 1 ay geçti. rahat olmadan ilerlemedim, hep rahat olana kadar bekledim.
3.yenenlerin hepsi senin tereddütlerini yaşadı, bi gün yaptığını öteki gün yapamadı. takıldı ağladı etti ama sabredince yendi. hepsi sabır işi. moral bozmadan devam et.
- 13 Mayıs 2011
- 1.422
- 5
- 66
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.879
Bugun egzersiz yapmadim itiraf ediyorum
tatlım seni gaza getireyim nazlı85 yendi ve şimdi bebişini kucağına bile aldı... sanırsam bi 5-6aylık bebişi var... haydi sıra sende canım... kolay gele...
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #118.880
Merhaba canım senin kafan çok karışmış galiba önce bi sakinleş bakalım... ve bu egzersiz süreci kişiden kişiye değişiyo o yüzden bence şöyle oldu mu böyle oldu mu diye düşünme ... Kimisi bir hafta içinde hallediyo kimisinin biraz daha uzun sürüyo ama sonuçta egzersizler aksatılmadığı sürece sonuç pozitif ha belki pat diye ilk denemede olmayabilir ama illaki oluyo... bu arada parmak boğumlarına gelince ben hiç boğuma takılmıyodum parmağı aldım mı aldım ... Önemli olan egzersize başladığında sakin olman stres yapıp gerildiğinde kendini de kasıyosun ve o yüzden alamıyosun canım egzersize başladığında söyle derin nefes alıp ver belki rahatlamana yardımcı olur ve nefes verirken parmağını almaya çalış ve girişe de parmağına da bol jel sür
Benzer Konular
