• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

canım senin için gerçekten çok sevindim zaten zaferin yakın olduğunu da söylüyordum.hiç bıkmadan egzersizlere devam ettin ve çalışmalarının meyvesini aldın çok şükür:16:içerde bekletmeyi ben de sessizce kimsesizceden öğrenmiştim.Bilgi paylaştıkça anlam kazanıyor.ilk korkuyu atlattık ya sonrası geliyor.ben bile şimdi kocamın peşinde koşuyorum deneyeim de alışayım diye:9:yaşasınnnnnn sen de eylül gelini oldun:kkk:
 
gittim canım 1 ay gecınce dedim bole olmayacak hemen gittim ama bir sorunumun olmadıgını soyledi. ama 2 ay olacak evlenelı bende hala birşey yok.tanımadıgım biri ile olsa anlarım ama o benım ılk askım ılk erkegim nenen bole oluyor anlamıyorumm :2:

bende senin durumundayım... yıllarca sevgiliydik zaten eşimle... e ufak tefek paylaşımlar yaşadık... böyle olacağı benimde aklıma gelmemişti hiç... bende daha 2.5 aylık evliyim... egzersiz yapacağız başka çözümü yok bu işin... hiçte korkulduğu gibi değil aslında biliyor musun.. sende yapabilirsin.. ben bile yaptıysam...
 
bende aynı sorunu yaşıyorum 3-4 aydan beri aynı problem ama sanırım biz yavas yavas aşıyoruz bu sorunu penisi artık içime alabiliyorum ama ileriye çok götüremiyorum sanki duvara çarpıyor öncden oda olmuyordu bu aşamaya gelnce o kadar çok sevndikki kahkahalar attık resmen:) ama devamı nasıl geleck bilemiyorum yardımcı olun lütfen:(
 
bende aynı sorunu yaşıyorum 3-4 aydan beri aynı problem ama sanırım biz yavas yavas aşıyoruz bu sorunu penisi artık içime alabiliyorum ama ileriye çok götüremiyorum sanki duvara çarpıyor öncden oda olmuyordu bu aşamaya gelnce o kadar çok sevndikki kahkahalar attık resmen:) ama devamı nasıl geleck bilemiyorum yardımcı olun lütfen:(

merhaba.. yönde sorun yaşıyor olabilirsin..takıldığın yerden sonra yön popoya doğru hafif eğimli olacak.. bunu sağlamak içinde eğer altta deneme yapıyorsan poponun altına yastık koy...daha kolay olabilir.. eğer jel kullanmıyorsan bir de jel kullan.. daha kolay olur..
 
bende aynı sorunu yaşıyorum 3-4 aydan beri aynı problem ama sanırım biz yavas yavas aşıyoruz bu sorunu penisi artık içime alabiliyorum ama ileriye çok götüremiyorum sanki duvara çarpıyor öncden oda olmuyordu bu aşamaya gelnce o kadar çok sevndikki kahkahalar attık resmen:) ama devamı nasıl geleck bilemiyorum yardımcı olun lütfen:(

merhaba canım.o duvar dediğin yeri geçtikten sonra gerisi koca bir boşluk.o canın yandığı yere geldiğinde derin bir nefes al ver nefesini verirken iyice ıkın.ıkındığın zaman ordan geçmesi daha kolay oluyor sonra zaten bişey hissetmıyorsun.kendini sıkmadığın zaman kendiliğinden kayıp gidiyor.bir de kullanıyor musunuz bilmiorum kayganlaştırıcı jel de kullanırsan rahat edersin.inşallah kısa sürede çözersin:16:
 
merhaba.. yönde sorun yaşıyor olabilirsin..takıldığın yerden sonra yön popoya doğru hafif eğimli olacak.. bunu sağlamak içinde eğer altta deneme yapıyorsan poponun altına yastık koy...daha kolay olabilir.. eğer jel kullanmıyorsan bir de jel kullan.. daha kolay olur..

yok cnmm ben üstte oluyorum alttaykn hiç olmuyo hiç girmiyo jelsiz bu şekilde ama bizim için çok büyük bi gelişme:) ilgn için saol bu arada
 
merhaba canım.o duvar dediğin yeri geçtikten sonra gerisi koca bir boşluk.o canın yandığı yere geldiğinde derin bir nefes al ver nefesini verirken iyice ıkın.ıkındığın zaman ordan geçmesi daha kolay oluyor sonra zaten bişey hissetmıyorsun.kendini sıkmadığın zaman kendiliğinden kayıp gidiyor.bir de kullanıyor musunuz bilmiorum kayganlaştırıcı jel de kullanırsan rahat edersin.inşallah kısa sürede çözersin:16:
jel kullanmıorz cnmm inşallah gecer dıkkat etcem bi daha sefer önerilerine:)
 
bende senin durumundayım... yıllarca sevgiliydik zaten eşimle... e ufak tefek paylaşımlar yaşadık... böyle olacağı benimde aklıma gelmemişti hiç... bende daha 2.5 aylık evliyim... egzersiz yapacağız başka çözümü yok bu işin... hiçte korkulduğu gibi değil aslında biliyor musun.. sende yapabilirsin.. ben bile yaptıysam...

egzersızlere basladım ve bugun ilk egzersızımı yaptım bıle. umarım hersey guzel olur ben askımımutlu etmek istiyorum:)
 
:74::74:Kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Yaptımmmmmmmmmmmmmmmm sonunda başardımmmmmmmmmmmmmmmmmmm

11 ay sonra yapabildim emeği geçen herkese yüzlerce, binlerce, milyonlarcaaaa teşekkürler...

2 kere denedim yaptım ama hiçç acımadı ilkinde çok azıcık başında sonra hiç acımadı, tedayları yazarım sonnra şimdi çıkmam lazım. Allahımm çeken herrkesi bian önce kurtarır inşallahh.........çokkkkkkkkkkkk mutluyum çokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
:64::64::64::64::64::64::64:

:52::52::52: tebrikler! gözün aydin! sappi sappi sappi!
:64::64::64::64::64::64::64::64::64::64:
 
teşekkür ederim canım sağolasın da neden girmiyceksin artık:25:
canım ben bekarım ama nedendir bilinmez bu topikte çok takılıyorum hep okuyorum yazılarınızı.acaba bende mi vijiliyim diye okuyup duruyorum bekar olmama rağmen bir abla sen giripte kafanı karıştırma korkutma kendini demişti ama girdim yinede :) çok sevindim sizin adınıza siz yendikçe bende mutlu oluyorum :)
 
kıızzzlarrrr şimdi de bizim miki nazlanıyor 3.denemeyi yapamadık:44:gerçi bugun temizlik yaptık belim ağrıyor dedi bizim paşa ama inşallah geçicidir.kukinin gönlünü aldık derken mikiden de olmayalım da:1:
 
kıızzzlarrrr şimdi de bizim miki nazlanıyor 3.denemeyi yapamadık:44:gerçi bugun temizlik yaptık belim ağrıyor dedi bizim paşa ama inşallah geçicidir.kukinin gönlünü aldık derken mikiden de olmayalım da:1:

normal o, alışamadı zavallım napsın :)))) inşallah bizimki kadar nazlı çıkmaz, sağolsun az peşinden koşmadık :1::1::1::1::1: nazından niyazından nerdeyse yenemeyecektik :52::52::52::52:
 
kızlaaar bana da yardımcı olun bu işin parmak egzersizinden başka yolu yok mu??doktorda bunları mı öneriyor?
3 aydır bekliyoruz eğer 2 hafta daha olmazsa doktor yolu gözükecek gibi bize gerçi eşim pek taraftar değil gitmeye ben kendimde çok büyük bi yük hissediyorum parmağımı sokma fikri bile beni ürkütüyor ne yapacağım
 
kızlar merhaba.2 haftadır konuyu takip ediyorum.ben 4 yıllık evliyim.21 aylık bir oğlum var.evliliğimin ilk aylarında her deneme başarısızlıkla sonuçlandı ben sürekli ağlayan bir tip.herkes yapıyor ben niye yapamıyorum diye..eşim banamı üzülsün yıllarca beklemiş adam ona mıüzülsün garibim hiç sesini çıkarmadı.bu süreçte hiçbir şey yapmadık.doktora gitmedik.egzersiz bile yapamadım.parmağımı sokma düşüncesi beni korkutuyordu.sonra ağrıyla sızıyla olmaya başladı ama p...in hepsini alamıyordum.sanki bir duvar varmışta onaçarpıyormuş gibi bir baskı aşırı yanma oluyordu.bu konuyu takip edince egzersizleri falan deneyeyim dedim.10 cm e kadar bir aparat hazırladım.hepsini aldım.hiç ağrı sızı yok.kalınlaştırmadım ama.şimdi sorum şu ki ben vaji miyim değilmiyim.eğer vaji isem bu illeti yendikten sonra arkadaşların anlattığına göre hiç ağrı kalmayacak mı.?egzersizlere devam edeyim mi?açıkçası burdaki arkadaşların desteği ve yardımlaşması çok hoş.paylaşımlarınız ve cevaplarınız için teşekkürler şimdiden...
 
kızlar merhaba.2 haftadır konuyu takip ediyorum.ben 4 yıllık evliyim.21 aylık bir oğlum var.evliliğimin ilk aylarında her deneme başarısızlıkla sonuçlandı ben sürekli ağlayan bir tip.herkes yapıyor ben niye yapamıyorum diye..eşim banamı üzülsün yıllarca beklemiş adam ona mıüzülsün garibim hiç sesini çıkarmadı.bu süreçte hiçbir şey yapmadık.doktora gitmedik.egzersiz bile yapamadım.parmağımı sokma düşüncesi beni korkutuyordu.sonra ağrıyla sızıyla olmaya başladı ama p...in hepsini alamıyordum.sanki bir duvar varmışta onaçarpıyormuş gibi bir baskı aşırı yanma oluyordu.bu konuyu takip edince egzersizleri falan deneyeyim dedim.10 cm e kadar bir aparat hazırladım.hepsini aldım.hiç ağrı sızı yok.kalınlaştırmadım ama.şimdi sorum şu ki ben vaji miyim değilmiyim.eğer vaji isem bu illeti yendikten sonra arkadaşların anlattığına göre hiç ağrı kalmayacak mı.?egzersizlere devam edeyim mi?açıkçası burdaki arkadaşların desteği ve yardımlaşması çok hoş.paylaşımlarınız ve cevaplarınız için teşekkürler şimdiden...

dün sana cevap yazmıştım... bence vajinismus değilsin, ağrılı cinsel ilişki yaşıyorsun.
 
kızlaaar bana da yardımcı olun bu işin parmak egzersizinden başka yolu yok mu??doktorda bunları mı öneriyor?
3 aydır bekliyoruz eğer 2 hafta daha olmazsa doktor yolu gözükecek gibi bize gerçi eşim pek taraftar değil gitmeye ben kendimde çok büyük bi yük hissediyorum parmağımı sokma fikri bile beni ürkütüyor ne yapacağım

egzersiz yapanların hepsi başlangıçta ürküyordu. önce aynayla bakıp alışarak, sonra yavaştan dokunarak ve sonra parmak egzersizlerine geçebilirsin. doktorların yöntemi de egzersiz. başka çözümü yok bunun maalesef. eğer dr.a ilk muayeneni olup, fiziksel sorun olmadığından eminsen egzersiz yapabilirsin. burdaki herkes tecrübelerini senle paylaşır ve yardımcı olur. önce ayna, nefes ve bu topiğin en başında yer alan kegel egzersizleriyle başlayabilirsin.
 
kızlaaar bana da yardımcı olun bu işin parmak egzersizinden başka yolu yok mu??doktorda bunları mı öneriyor?
3 aydır bekliyoruz eğer 2 hafta daha olmazsa doktor yolu gözükecek gibi bize gerçi eşim pek taraftar değil gitmeye ben kendimde çok büyük bi yük hissediyorum parmağımı sokma fikri bile beni ürkütüyor ne yapacağım

merhaba.. hoşgeldin..sorunumuz pek hoş olmasa da burayı gelip bulman çözüm açısından önemli bir adım atman demek... bu sorunun tek çözümü egzersiz.. doktorlarda bunu öneriyor.. burada doktora gitmeden forum sayesinde yenen bir çok arkadaş var.. bende onlardan biriyim:) egzersiz fikri ilk zamanlarda hepimize korkunç geldi.. ama zamanla adım adım ilerledikçe bunun yersiz bir korku olduğunu anladık.. parmak egzersizi dışında bir diğer alternatif aparat.. doğum günü mumlarından başlayarak aşama aşama mumu büyütüp onunla egzersiz yapanlarda var.. sen ilk aşama olarak vaji.yi incele.. al bir aynayı karşına.. derin nefes al, nefes verirken oranın açıldığını göreceksin.. yada ıkın.. önce kendimizi tanımalıyız.. zaten korkularımızın çoğu kendimizi tanımamaktan kaynaklanıyor..sonra aşama aşama egzersiz.. burayı takip et.. sorularını mutlaka sor.. burada herkes sana yardımcı olmaya çalışır
 
Tebriklerinizden dolayı hepinize ayrı ayrı teşekkürler. :16::54:

Ben kısaca anlatayım nasıl olduğunu,

Ben dün annemde kalmıştım evde yoktum, dün egzersizde yapmamıştım, ama denemek istiyordum açıkçası, kendime pek güvenmesemde. Neyse eve geldim. benimki özlemiş beni tabi
:1: ,sonra biraz konustuk falan ben duşa giricem dedi. tamam dedim. sen de gel dedi. yok dedim.
neyse sırtını keselemek için girdim. baktım rahat durmuyo, tamam dedim çıkınca deneyelim.
Ama olmazsa yapamazsam sen istedin dedim.
bu çıktı, ben bekle dedim, jel yoktu zeytinyağı peçeteye döküp krem işlevi yapsın diye sürdüm, geldim bu sefer yine bekle ayna almam lazım dedi, oda isteğim kaçtı falan dedi. ben yok dedim yapıcam bu sefer neyse ayna aldım geldim. (ilk kez üstte) yavaş yavaş ayna karşısında denedim. ilk biraz girişte tırstım anaaa sonra bi baktım girmiş. aynada elimde anaaa girmiş dedim. oda evet hissediyorm dedi. Hadi git gel yap dedi. ayaklarım ağrıyordu, yapamadım.

Sonra hemen altta denedim ama pref.. yoktu diye işi tamamlayamadık, ama git gelide yaptı. Kızlarrrr o kadar mutluyum ki. Şimdide korkum acaba tekrar yapabilir miyim.

Size tavsiyem kesinlikle egzersizlere devam edin, bide kendinize güvenin. Ben egzersiz sırasında olumsuz olsamda burda hep yapıcaz edicez dedim ve yaptım. İnanın sizde yapacaksınz. Bazen egsersizlerde olumsuz olsanızda sonra tekrar deneyin. 1 gün olup diğer gün olmuyorsa tekrar deneyin. Oluyordu. Ben bide Althenada öğrendiğim gibi hep içimde beklettim 2-3 saat etkisi çok olllldu diye düşünüyorum onun. Onun için ayrıca tşkrer Atlhena
:54:

Benim yapmamda emeği gecen herkeseeee çok çokk tşkrler..Allahım herkesi kurtarsın bu dertten.

Bende eylül geliniyim artıkkkkk yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
:kkk:

(Bu arada uzun oldu kusura bakmayın )





tebrikler canım gözunaydın :64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64::64:
 
Back
X