Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

arkadaşlar ben yeni üyeyim. birileriyle konuşmaya ihtiyacım var kimseye anlatamıyorum evleneli 14 ay oldu ama eşimle beraber olamıyorum. doktora gitmekten korkuyorum.. buradan okuduğum gibi kendi kendime parmak egzersizi yapmayı denedim sadece bir kez aynayla ama beceremedim. eşim çok anlayışlı beni çok seviyor sen üzülme diyor aşacağız diyor hiç baskıda yapmıyor ama ben hep alınganım evlendiğmiz günden beri ağlamadığım gün çok azdır.sürekli deniyoruz en başta herşey güzel bende istekliyim ama olay birleşmeye gelince bacaklarım kitleniyor eşim açmaya çalışıyor ben kapıyorum bacağımı .güzel başlayan her anın sonunda ben başka bir odaya kapatıyorum kendimi hıçkırıklara boğuluyorum.. o hep sabırlı bende tam tersi.sürekli tartışma çıkarıyorum kendime kızgınlığımdan. bir ara dedim beni boşa kendine yazık etme benle sürüklenme böyle.olmuyo dedim.ölüm ayırır senden dedi. ağladım yine her zamanki gibi başka birşey gelmiyo elimden. bende bir sorun olsa sen beni boşarmıydın diye soruyor tabiki ayrılmam kocamdan ama onu mutlu etmek istiyorum. ne yapacağım ben böyle

merhaba.. hoşgeldin aramıza:) üzgünsün ama en azından doğru yerdesin..yazdıklarında birebir kendimi gördüm.. bizim en büyük şansımız sanırım eşlerimizin çok anlayışlı olması..bu çözümü olmayan bir sorun değil.. o yüzden kendini yıpratmaya gerek yok.. bizler egzersiz yaparak yendik.. egzersize başlamadan önce doktora görünsen iyi olur.. fizyolojik bir sorun olup olmadığını öğrenirsin, kafan rahatlar.. egzersizlere gelince ilk egzersizimiz ayna alıp vaji.yi incelemek.. aynayı alıp ıkınırsan oranın açıldığını göreceksin sonrasında da kulak çubuğu ya da parmakla egzersize devam.. her takıldığın yeri sor.. burada mutlaka birileri cevap verir..
 
hayır sakın böyle şeyler düşünmeyin:20:siz bu forumdaysanız ve birşey yapmak için çabalıyorsanız kesinlikle çok güçlüsünüz.her gecenin bir sabahı vardır bu karanlık dönemler de bitecek birazcık sabır

Ben bu durumun bende psikolojik olarak bir şeyler götürdüğünü düşünmüyordum bugüne kadar. Eşimle ev işi konusunda pek anlaşamıyoruz o çok titiz çıktı ben de bekarlıktan kalma alışkanlarımdan henüz kurtulamadım. Evi bir günde pırıl pırıl yapamıyorum. Bu ara annemler taşındı onlara yardıma gidiyorum, ablam öğretmen oldu başka şehre atandı onu getirip götürüyorum şoförlüğünü yapıyorum. Eşimin annesi de çok alıngan aramasam aramıyor der ağlar alınır, onlar bizde kalırken geç kalkıyordum hiç sorun yapmıyor gibi görünüyorlardı meğers sorun yapıyorlarmış biz kalkalıkm kahvaltımızı yapalım o sonra yapsın gerekirse aç aç beklemeyelim falan demiş. Şimdi bunları niye anlattım. Annemlere yardıma gitsem eşim evin işi yarım kalıyor evin işini bitir öyle git nereye gideceksen diyor, annemlere yardım etmesem evimde iş yapsam annem bize yardıma gelmiyorsun, hiç aramıyorsun bir şeye ihtiyacaınız var mı demiyorsun unuttun bizi diye sitem ediyor, eşimin annesi de aramasam marasam işte şu sebeplerden dolayı alınıp ağlıyor. Vajinismustan mıdır nedir artık kimseye yetemiyorum gibi geliyor. Hiç kimseyi mutlu edemiyorum. Birini etmeye kalksam diğeri alınıyor. Ortada kalmış gibi hissediyorum:43:
 
Kimseye söylememek daha iyi inan. Ben herkese anlattım. Şimdi beni kim görse naptın hallettin mi sorununu, ohooo o koca seni boşar, iyi anlayışlıymış bari, yuh bu kadar zaman insan yamaz mı gibi kelimeler duyuyorsun daha zor oluyor inan bana:43:

haklısın. ailem ve herkes çocuk için sorularla sıkıştırıyo 1.5 yıl olacak yapın bi çocuk diyorlar hep.26 yaşım bitecek bende anne olmak istemez miyim ama sorunum bu değil ki şuan o sonraki aşama. ama istemiyoruz demek de zoruma gidiyo yeğenimi severken içim gidiyo. hele kocamı bebek severken görünce çok üzülüyorum. aşmak istiyorum artık. eşim çok anlayışlı Allah bin kere razı olsun kırmamaya çalışıyo ben senle sadece cinsellik için mi evlendim diyor böylede mutluyum diyor. ama ah işte ben. sevişmede problem yok bende istiyorum o ana dek ama o an isteğimde gidiyor tek yaptığım bacaklarımı kitlemek kendim açıyorum bazen bacağımı ama istem dışı kapanıyo
 
çok teşekkür ederim zaten bu sorunu yaşayanlar olduğunu bu sayfadan öğrendim. egzersiz yapılabileceğini okudum buradan ama bir kere girişimde bulunmaya kalktım sadece aynayla vajinamın içine bakmaya çalıştım 1kaç saniye yapabildim parmağımı değdirdim o kadar. beceremem gibi geliyor. egzersiz için jel mi almak gerekiyor eczaneden doktor reçetesiz alınabilir değil micanım

bak çok güzel bir adım atmışsın burda sana yardımcı oluruz ama lütfen sen de bu egzersizleri aksatma ve kısa zamanda çöz bu sorunu.ilk başlarda hepimiz bu yollardan geçtik bu yüzden seni çok iyi anlıyoruz biz yaptıysak burdak arkadaşların sayasinde demek ki sen de yapabilirsin.öncelikle orası mucizevi bir yer genişliyor ve sonra eski haline dönüyor bunu beynimize kabul ettiricez egzersizlerin amacı bu.egzersiz için kayganlaştırıcı jel(eczane veya alışveriş merkezlerinde var) ya da ultrason jeli kullanabilirsin(benim tavsiyem ultrason jeli,ucuz ve miktarı çok,medikallerden alabilirsin) bunun yanında bepanten krem(mavi) kullanırsan tahrişi önlemiş olursun.bunlar için reçeteye gerek yok.ayrıca hijyen açısından prezervatif veya doktor eldiveni kullanman yarına olcaktır.parmakla çalışamıyorsan kulak çöpü veya mum,rimel gibi malzemelerle kendıne aparat yapabilirsin.bütün bu yazdıklarım gözünü korkutmasın.buarada sayfanın başındaki kegel egzersizlerini okumanı tavsiye ederim bu da egzersizlerin bir parçası.istersen önce ordan başla:34:
 
Kimseye söylememek daha iyi inan. Ben herkese anlattım. Şimdi beni kim görse naptın hallettin mi sorununu, ohooo o koca seni boşar, iyi anlayışlıymış bari, yuh bu kadar zaman insan yamaz mı gibi kelimeler duyuyorsun daha zor oluyor inan bana:43:

haklısın. ailem ve herkes çocuk için sorularla sıkıştırıyo 1.5 yıl olacak yapın bi çocuk diyorlar hep.26 yaşım bitecek bende anne olmak istemez miyim ama sorunum bu değil ki şuan o sonraki aşama. ama istemiyoruz demek de zoruma gidiyo yeğenimi severken içim gidiyo. hele kocamı bebek severken görünce çok üzülüyorum. aşmak istiyorum artık. eşim çok anlayışlı Allah bin kere razı olsun kırmamaya çalışıyo ben senle sadece cinsellik için mi evlendim diyor böylede mutluyum diyor. ama ah işte ben. sevişmede problem yok bende istiyorum o ana dek ama o an isteğimde gidiyor tek yaptığım bacaklarımı kitlemek kendim açıyorum bazen bacağımı ama istem dışı kapanıyo
 
merhaba.. hoşgeldin aramıza:) üzgünsün ama en azından doğru yerdesin..yazdıklarında birebir kendimi gördüm.. bizim en büyük şansımız sanırım eşlerimizin çok anlayışlı olması..bu çözümü olmayan bir sorun değil.. o yüzden kendini yıpratmaya gerek yok.. bizler egzersiz yaparak yendik.. egzersize başlamadan önce doktora görünsen iyi olur.. fizyolojik bir sorun olup olmadığını öğrenirsin, kafan rahatlar.. egzersizlere gelince ilk egzersizimiz ayna alıp vaji.yi incelemek.. aynayı alıp ıkınırsan oranın açıldığını göreceksin sonrasında da kulak çubuğu ya da parmakla egzersize devam.. her takıldığın yeri sor.. burada mutlaka birileri cevap verir..

merhabalar hoşbulduk. çok sağolun sizlerde olmasanız kimlerden öğreneceğm zaten:(
 
haklısın. ailem ve herkes çocuk için sorularla sıkıştırıyo 1.5 yıl olacak yapın bi çocuk diyorlar hep.26 yaşım bitecek bende anne olmak istemez miyim ama sorunum bu değil ki şuan o sonraki aşama. ama istemiyoruz demek de zoruma gidiyo yeğenimi severken içim gidiyo. hele kocamı bebek severken görünce çok üzülüyorum. aşmak istiyorum artık. eşim çok anlayışlı Allah bin kere razı olsun kırmamaya çalışıyo ben senle sadece cinsellik için mi evlendim diyor böylede mutluyum diyor. ama ah işte ben. sevişmede problem yok bende istiyorum o ana dek ama o an isteğimde gidiyor tek yaptığım bacaklarımı kitlemek kendim açıyorum bazen bacağımı ama istem dışı kapanıyo

haklısın ozaman en güzeli iş bul çalış ozaman kimse sana onu niye yapmadın bunu neden böyle yaptın diyemez:27:
 
haklısın ozaman en güzeli iş bul çalış ozaman kimse sana onu niye yapmadın bunu neden böyle yaptın diyemez:27:[/
ben çalışıyorum zaten canım. kegel egzersizlerini oku demişsin ben buradaki yazışmaları hep okudum zaten o cesaretle birkaç saniye değebildim vajinama. ama ilerleyebilirmiyim bilmiyoruum. ama bu aralar biraz daha güveniyorum kendime en azından burada yazışabiliyorum:) gizli saklı okurken
 
haklısın ozaman en güzeli iş bul çalış ozaman kimse sana onu niye yapmadın bunu neden böyle yaptın diyemez:27:[/
ben çalışıyorum zaten canım. kegel egzersizlerini oku demişsin ben buradaki yazışmaları hep okudum zaten o cesaretle birkaç saniye değebildim vajinama. ama ilerleyebilirmiyim bilmiyoruum. ama bu aralar biraz daha güveniyorum kendime en azından burada yazışabiliyorum:) gizli saklı okurken

işte buuuu aranan kan bulundu:46:sen zaten bir adım atmışsın gerisi gelir merak etme:34:kendine güven hep acele etme olmuyor diye sakın moralini bozma bir gün olmuyorsa diğer gün mutlaka olur bunlar seni yıldırmasın.kendini iyi hissettiğinde artık aparatlı egzerize başla bence.hadi bacım gazan mübarek olsun:10:
 
işte buuuu aranan kan bulundu:46:sen zaten bir adım atmışsın gerisi gelir merak etme:34:kendine güven hep acele etme olmuyor diye sakın moralini bozma bir gün olmuyorsa diğer gün mutlaka olur bunlar seni yıldırmasın.kendini iyi hissettiğinde artık aparatlı egzerize başla bence.hadi bacım gazan mübarek olsun:10:

saol canım ya benim gibi kayıtlı olmadan okuyan arkadaşlara üye olmalarını bu mesajla tavsiye edebilirim. gerçekten kuş gibi oldum inan bana anlatilmek paylaşmak iyi geliyo insana. yalnız olmadığımı bilmek bir nevi rahatlattı ama bu kadar çok insan olduğunu bilmek üzdü. yinede şükür ne insanlar vardır buyüzden dayak yiyen Allahım sen cümlesine yardım et. cümlemiz kurtulalım
 
saol canım ya benim gibi kayıtlı olmadan okuyan arkadaşlara üye olmalarını bu mesajla tavsiye edebilirim. gerçekten kuş gibi oldum inan bana anlatilmek paylaşmak iyi geliyo insana. yalnız olmadığımı bilmek bir nevi rahatlattı ama bu kadar çok insan olduğunu bilmek üzdü. yinede şükür ne insanlar vardır buyüzden dayak yiyen Allahım sen cümlesine yardım et. cümlemiz kurtulalım

Ben önceden liflenirken bile elimi vajiye götüremezdim. Şimdi 2 parmağımı aynı anda yerleştirebiliyorum. Biraz sabır biraz cesaret:40::34:
 
ne kadar zaman oldu evleneli canım. bu kadar zaman ağladım artık yeter diyorum kaslarımı kontrol etmeyi öğrenmeliyim ilk değil mi kegel egzersizlerinde öyle yazıyordu

1 yıl oldu. Evet önce kegel egzersiziyle başla. Ben kegeli çok yapmadım aslında. Bir gün cesaretimi topladım ve parmak egzersizlerine başladım direk. Bazı arkadaşlar parmakla yapamıyorlar zor geliyor bende parmakla yapınca daha rahat ediyorum çünkü içeriyi hissediyorum ne var ne yok hissedip dokunup anlıyorum. Ikındığımda içerisi nasıl açılıyor parmağımla anlayabiliyorum, hangi pozisyonda daha rahat oluyor onu deniyorum.
 
1 yıl oldu. Evet önce kegel egzersiziyle başla. Ben kegeli çok yapmadım aslında. Bir gün cesaretimi topladım ve parmak egzersizlerine başladım direk. Bazı arkadaşlar parmakla yapamıyorlar zor geliyor bende parmakla yapınca daha rahat ediyorum çünkü içeriyi hissediyorum ne var ne yok hissedip dokunup anlıyorum. Ikındığımda içerisi nasıl açılıyor parmağımla anlayabiliyorum, hangi pozisyonda daha rahat oluyor onu deniyorum.

yeni mi başladın parmak egzersizlerine. eşinle deneyebiliyormusun. inşallah tez zamanda hallederiz bu sorunu Allahın izniyle
 
yeni mi başladın parmak egzersizlerine. eşinle deneyebiliyormusun. inşallah tez zamanda hallederiz bu sorunu Allahın izniyle

Daha önce de yapmıştım ama ara verdim. Bu ay hırs yaptım. Hergün yapmaya çalışıyorum. İki gün oldu ama hem iki parmak iki boğuma kadar yerleştirebiliyorum parmağımı hem de eşimin işaret parmağını alabiliyorum:34: Bunlar benim için imkansız görünüyordu, parmak egzersizi dendiğinde kaçacak delik arıyordum, hiç mümkün gelmiyordu parmağımı yerleştirmek. :30: Ama şimdi hergün daha da cesaretleniyorum ilerlemeye başlayınca. Başlangıçta iki parmak alamıyordum dün ikisini de iki boğuma kadar alabildim hem de hiç zorlanmadım.:52:
 
Back
X