• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

hiç birinde acı yok basınç var sadece onada dayanabilirsin emin ol... bir kaç egzersizden sonra korkudan eser kalmayacak ve yeni gelinimiz olacaksın:)) hadii bakalım haberlerini bekliyoruz.:)))

2 aylık evligim ama hala olmadı bu sorunu yenmeye çalışıyorum.egzersizleri banada anlatırmısınız yardımlarınızı bekliyorum
 
kadın doguma gittim sadece aneston krem verdi bi sorunun yok sakin bırak kendini dedi aslında baya alabiliyorum hepsini yapamıyorum acı oluyo ve o sırada kasıyorum kendimi.

hım.. o zaman sen bir kaç egzersizde bu işi halledersin.. ilk önce kegel egzersizlerini yaptın mı?? tuvalete gidiyorsun... tuvaletini yaparken.. tutup bırakıyorsun... böylece hangi kasları kastığımızı anlıyorsun... sonra ayna yardımıyla organını tanımaya çalışıyorsun... aynayı al bacaklarını aç bir deliğin açıldığını göreceksin...incele orasını dokun.. bunları yaptın mı??? yapmadıysan hemen yap hadi bekliyorum...
 
hım.. o zaman sen bir kaç egzersizde bu işi halledersin.. ilk önce kegel egzersizlerini yaptın mı?? tuvalete gidiyorsun... tuvaletini yaparken.. tutup bırakıyorsun... böylece hangi kasları kastığımızı anlıyorsun... sonra ayna yardımıyla organını tanımaya çalışıyorsun... aynayı al bacaklarını aç bir deliğin açıldığını göreceksin...incele orasını dokun.. bunları yaptın mı??? yapmadıysan hemen yap hadi bekliyorum...

ıkın demeyi unuttum... ıkınınca açıldığını göreceksin...
 
hım.. o zaman sen bir kaç egzersizde bu işi halledersin.. ilk önce kegel egzersizlerini yaptın mı?? tuvalete gidiyorsun... tuvaletini yaparken.. tutup bırakıyorsun... böylece hangi kasları kastığımızı anlıyorsun... sonra ayna yardımıyla organını tanımaya çalışıyorsun... aynayı al bacaklarını aç bir deliğin açıldığını göreceksin...incele orasını dokun.. bunları yaptın mı??? yapmadıysan hemen yap hadi bekliyorum...

aynanın karşısında inceledim evet arkadaşım ilk önce kulak çubuguyla dene demişti onuda yaptım o bir gün ugraşmıştı ama ben 5 dakkada acı hissetmeden sokabildim başka neler yapmam gerekiyo
 
aynanın karşısında inceledim evet arkadaşım ilk önce kulak çubuguyla dene demişti onuda yaptım o bir gün ugraşmıştı ama ben 5 dakkada acı hissetmeden sokabildim başka neler yapmam gerekiyo

oo sen çok iyisin.. şimdi aparatın çevresini genişleterek egzersize devam ediyorsun... ben şöyle yapmıştım 1 kulak çöpü 2 kulak çöpü 3 kulak çöpü 4 kulak çöpü 5 kulak çöpü 6 kulak çöpü 7 kulak çöpü 8 kulak çöpü 9 kulak çöpü 10 kulak çöpü... sonra beyaz muma geçtim.. en son mumun çevresini 10.5 cm yaptım... sonrada p... denemesi yaptım oldu... sen bunu bir günde yapabilirsin... müsaitsen hemen başla...
 
oo sen çok iyisin.. şimdi aparatın çevresini genişleterek egzersize devam ediyorsun... ben şöyle yapmıştım 1 kulak çöpü 2 kulak çöpü 3 kulak çöpü 4 kulak çöpü 5 kulak çöpü 6 kulak çöpü 7 kulak çöpü 8 kulak çöpü 9 kulak çöpü 10 kulak çöpü... sonra beyaz muma geçtim.. en son mumun çevresini 10.5 cm yaptım... sonrada p... denemesi yaptım oldu... sen bunu bir günde yapabilirsin... müsaitsen hemen başla...

bugün 2tane ve üç tanesiyle yapmaya çaılştım ve zorlandım hepsini yapamadım nasıl genişlicek korkuyorum ama önerilerini hemen yapmaya başlıcm.
 
bugün 2tane ve üç tanesiyle yapmaya çaılştım ve zorlandım hepsini yapamadım nasıl genişlicek korkuyorum ama önerilerini hemen yapmaya başlıcm.

şimdi yavaş yavaş orası esniyor... hiç korkma... korkulacak bir şey değil... emin ol... acı yok sadece basınç... şimdi ilk bir tanesini yap... sonra ikiye geç... çünkü orası esniyor yaptıkça ... ben her egzersizde baştan başlıyordum... 1 tanesiyle yap ... içinde beklet git gel yap 20 dakika mesela sonra ikiye geç yavaş yavaş olacak hem sen kısa sürede yapabilirsin... benim durumum senden daha kötüydü... hadi yap şimdi bekliyorum .. burayada yaz...
 
Profilimi gecen yil actim ama ilk actigim siralar girdim ve birdaha giremedim.
Actigim ilk siralar burda yazilanlari bende denedim sonra girmeyince denemelerde olmadi.
Ben 2,5 yildir evliyim ve malesef bizde ayni sorunun kurbaniyiz.

Baslarda cok denedik canim acidigi icin herseferinde yarim kaldi. Canim cok acidigi icin esimde fazla zorlamadi beni. Onceleri cok mutluydum cok anlayisli kocam var diye ama artik cok sinir oluyorum kendisine. Cok hassas davraniyo bu konuda. Kac kez dedim bana aldirma, dur desem bile devam et. Olan bana oluyo benim canim aciyor sen hic aldirma diye. Oda sen altimda oyle aci cekerken devam edemem, kiyamiyorum sana. Doktora gitmeyede pek sicak bakmiyor. Ilk baslarda kendimiz beceririz diyordu. Simdi konuyu acinca tamam gidelim diyor ama sadece lafta kaliyor. Dedim ben cokmu istiyorum elin adaminin onune yatmayi, boyle bi durumla doktora gitmeyi ama napalim olmuyor falan. Ama gercegi soylemem gerekirse kendimde cesaret etmiyorum doktora gitmeye.

Bende burda yazilan seyleri cok denedim onlar rahatlikla giriyor ama esimle olmuyo. Neden olmadigini bir turlu anlamiyorum, basta geriliyordum ve korku vardi ama simdi rahattim yine olmuyo.
Onceden sevisip tatmin oluyoduk ama artik istemiyorum. Gecenlerde dedim zaten, ya olmasi gerektigi gibi olur yada hic olmaz. Bun lafin uzerine esim siklastirdi denemeleri ama hep kotu sonlaninca, canim acidigi icin ve ben uzuldugum icin artik yanimada yaklasmaz oldu.

Son zamanlarda kafayi yemek uzereyim. Bu sadece pis hastalik degil, psikolojimde bozuldu, bide cocuk istegide artti. Herseye aglar oldum, hep yalniz kalmak istiyorum. Esimde bunu bildiginden beni yalniz birakmak istemiyor aglamamam icin, banyoya bile geliyor, iyice gerildim yani. Is yerinde iyiydim ama son zamanlarda burada cekilmez oldu. Hamileler falan var, ikidebir banada soruyo nezaman dusunuyonuz diye, bende hep gecistiriyorum, oysa icim gidiyo cocuk icin.

2 hafta once esimle bi anlasma yaptik her aksam denicektik. O benim gozumun yasina bakmicakti, soz vermisti. Bende aglamicaktim ve uzulmicektim, soz vermistim. Bunu ilk 2 gun yaptik sonra yine biraktik, neymis efendim yorulmus. Kabul ediyorum cok agir bir isi var, eve geldimi olu gibi yatiyor koltugun uzerinde. Ama bende gelir gelmez tepesine cikmiyorumki, dinlensin bikac saat. Bide fazla zorlamak istemiyorum, sik bogaz yapmak istemiyorum. Bu arada adet donemim oldu zaten bende kendim karar aldim artik bisey demicektim, kendisi isterse olcakti yada olmicakti. Son gunlerde kendiliginden istiyordu ben bisey demeden ve deniyorduk.

Dun aksam bayramlastiktan sonra patladim. Butun gun herkesin sorusuna tutulduk, zamani geldi falan diye, oysa bilselerki biz ilk gece olmasi gerekeni yapamamisiz. Herneyse aksam eve gelince esim denemek istedi yine ve yine basarisiz olunca, ben asaya indim bisey demeden. Bu arkamdan geliyordu bende gelme wc gidip gelcem dedim, aklimda yine devam etmek vardi. Ama asada biraz zaman gecirdim sorna ciktigimda uyumus kalmis. Bende bisey demedim uyuyum dedim, uyuyamadim, esim sarilinca sinirim bosaldi aglamaya basladim ve onu uyandirmak istemedim va yine asaya iniyodum. Cok uzerime duser oldu, uykusunda bile hissediyo agladimi, uyanip oturuyor. Ve tabiki yine uyandi gitmememi istedi bende dayanamayip bagirdim cagirdim. Beceriksiz oldugunu, hic biseyin umrunda olmadigini, bir hafta icinde oldu oldu olmazsa kendi basina doktora gitcegimi falan soyledim ve indim. Bunlari soyledigime simdi tabi cok pismanim, cunku onu cok seviyorum ama elimde olmadan soyledim onu uzdum ve hic hakketmiyordu bu sozleri. O bana daha hic benim eksikligime bi laf etmedi. Bide doktora gitcek cesaretimde yok nasil yapcam bilmiyorum.
Bu tabi arkamdan geldi ve gitmesini istedim, artik rahat birakmasini istedim, kendisiyle alakasinin olmadigini ama yalniz kalirsam daha iyi olcagini soyledim oda beni ilk defa yalniz birakip cikti yukari, normalde oda yanima kivrilirdi. Dun ben asada o misafir odasinda yatti. Sabah sordum neden orda yattigini oda ya senle yada hic girmem o yataga dedi, evlendigimizde soz vermistik kus olsak bile yataklari ayirmicaz diye onu hatirlatti, beraber kenetlenmemiz gerekirken boyle olmamamizi soyledi. Ozur diledim, cunku gercekten haketmiyo ve seviyorum oda benim oldugum durumu anladigini ve hic kizmadigini soyledi. Ben sabah ise giderken onun agladigini duydum, dun aksamda kendini zor tutmustu o laflardan sonra. Biliyorum oda cok istiyor, napcam bilmiyorum, iliskimizde tehlikede boyle.

Bunlari yazarken aglamamak icin kendimi zor tutuyorum, suan isteyim ve cok kotuyum. Kimseyle bisey paylasamiyorum, bir tek esimle konusuyorum onuda uzdugum icin cogu zaman icime atiyorum. Bu gece cok dusundum arayip anneme anlatmayi, cok konusmaya ihtiyacim vardi biriyle. Ama onuda uzmek istemedim burasi geldi aklima Bu kadar uzun olcagini tahmin etmemistim, kusura bakmayin ama gercekten cok kotu durumdayim. Allah bunu kimseye yasatmasin cok kotu birsey. Kendimi ise yaramaz hissediyorum. Allahtan korkmasam olumu secerdim okadar caresiz hissediyorum. Allah bu belayla ugrasanlari kurtarsin artik.
 
Profilimi gecen yil actim ama ilk actigim siralar girdim ve birdaha giremedim.
Actigim ilk siralar burda yazilanlari bende denedim sonra girmeyince denemelerde olmadi.
Ben 2,5 yildir evliyim ve malesef bizde ayni sorunun kurbaniyiz.

Baslarda cok denedik canim acidigi icin herseferinde yarim kaldi. Canim cok acidigi icin esimde fazla zorlamadi beni. Onceleri cok mutluydum cok anlayisli kocam var diye ama artik cok sinir oluyorum kendisine. Cok hassas davraniyo bu konuda. Kac kez dedim bana aldirma, dur desem bile devam et. Olan bana oluyo benim canim aciyor sen hic aldirma diye. Oda sen altimda oyle aci cekerken devam edemem, kiyamiyorum sana. Doktora gitmeyede pek sicak bakmiyor. Ilk baslarda kendimiz beceririz diyordu. Simdi konuyu acinca tamam gidelim diyor ama sadece lafta kaliyor. Dedim ben cokmu istiyorum elin adaminin onune yatmayi, boyle bi durumla doktora gitmeyi ama napalim olmuyor falan. Ama gercegi soylemem gerekirse kendimde cesaret etmiyorum doktora gitmeye.

Bende burda yazilan seyleri cok denedim onlar rahatlikla giriyor ama esimle olmuyo. Neden olmadigini bir turlu anlamiyorum, basta geriliyordum ve korku vardi ama simdi rahattim yine olmuyo.
Onceden sevisip tatmin oluyoduk ama artik istemiyorum. Gecenlerde dedim zaten, ya olmasi gerektigi gibi olur yada hic olmaz. Bun lafin uzerine esim siklastirdi denemeleri ama hep kotu sonlaninca, canim acidigi icin ve ben uzuldugum icin artik yanimada yaklasmaz oldu.

Son zamanlarda kafayi yemek uzereyim. Bu sadece pis hastalik degil, psikolojimde bozuldu, bide cocuk istegide artti. Herseye aglar oldum, hep yalniz kalmak istiyorum. Esimde bunu bildiginden beni yalniz birakmak istemiyor aglamamam icin, banyoya bile geliyor, iyice gerildim yani. Is yerinde iyiydim ama son zamanlarda burada cekilmez oldu. Hamileler falan var, ikidebir banada soruyo nezaman dusunuyonuz diye, bende hep gecistiriyorum, oysa icim gidiyo cocuk icin.

2 hafta once esimle bi anlasma yaptik her aksam denicektik. O benim gozumun yasina bakmicakti, soz vermisti. Bende aglamicaktim ve uzulmicektim, soz vermistim. Bunu ilk 2 gun yaptik sonra yine biraktik, neymis efendim yorulmus. Kabul ediyorum cok agir bir isi var, eve geldimi olu gibi yatiyor koltugun uzerinde. Ama bende gelir gelmez tepesine cikmiyorumki, dinlensin bikac saat. Bide fazla zorlamak istemiyorum, sik bogaz yapmak istemiyorum. Bu arada adet donemim oldu zaten bende kendim karar aldim artik bisey demicektim, kendisi isterse olcakti yada olmicakti. Son gunlerde kendiliginden istiyordu ben bisey demeden ve deniyorduk.

Dun aksam bayramlastiktan sonra patladim. Butun gun herkesin sorusuna tutulduk, zamani geldi falan diye, oysa bilselerki biz ilk gece olmasi gerekeni yapamamisiz. Herneyse aksam eve gelince esim denemek istedi yine ve yine basarisiz olunca, ben asaya indim bisey demeden. Bu arkamdan geliyordu bende gelme wc gidip gelcem dedim, aklimda yine devam etmek vardi. Ama asada biraz zaman gecirdim sorna ciktigimda uyumus kalmis. Bende bisey demedim uyuyum dedim, uyuyamadim, esim sarilinca sinirim bosaldi aglamaya basladim ve onu uyandirmak istemedim va yine asaya iniyodum. Cok uzerime duser oldu, uykusunda bile hissediyo agladimi, uyanip oturuyor. Ve tabiki yine uyandi gitmememi istedi bende dayanamayip bagirdim cagirdim. Beceriksiz oldugunu, hic biseyin umrunda olmadigini, bir hafta icinde oldu oldu olmazsa kendi basina doktora gitcegimi falan soyledim ve indim. Bunlari soyledigime simdi tabi cok pismanim, cunku onu cok seviyorum ama elimde olmadan soyledim onu uzdum ve hic hakketmiyordu bu sozleri. O bana daha hic benim eksikligime bi laf etmedi. Bide doktora gitcek cesaretimde yok nasil yapcam bilmiyorum.
Bu tabi arkamdan geldi ve gitmesini istedim, artik rahat birakmasini istedim, kendisiyle alakasinin olmadigini ama yalniz kalirsam daha iyi olcagini soyledim oda beni ilk defa yalniz birakip cikti yukari, normalde oda yanima kivrilirdi. Dun ben asada o misafir odasinda yatti. Sabah sordum neden orda yattigini oda ya senle yada hic girmem o yataga dedi, evlendigimizde soz vermistik kus olsak bile yataklari ayirmicaz diye onu hatirlatti, beraber kenetlenmemiz gerekirken boyle olmamamizi soyledi. Ozur diledim, cunku gercekten haketmiyo ve seviyorum oda benim oldugum durumu anladigini ve hic kizmadigini soyledi. Ben sabah ise giderken onun agladigini duydum, dun aksamda kendini zor tutmustu o laflardan sonra. Biliyorum oda cok istiyor, napcam bilmiyorum, iliskimizde tehlikede boyle.

Bunlari yazarken aglamamak icin kendimi zor tutuyorum, suan isteyim ve cok kotuyum. Kimseyle bisey paylasamiyorum, bir tek esimle konusuyorum onuda uzdugum icin cogu zaman icime atiyorum. Bu gece cok dusundum arayip anneme anlatmayi, cok konusmaya ihtiyacim vardi biriyle. Ama onuda uzmek istemedim burasi geldi aklima Bu kadar uzun olcagini tahmin etmemistim, kusura bakmayin ama gercekten cok kotu durumdayim. Allah bunu kimseye yasatmasin cok kotu birsey. Kendimi ise yaramaz hissediyorum. Allahtan korkmasam olumu secerdim okadar caresiz hissediyorum. Allah bu belayla ugrasanlari kurtarsin artik.

merhaba.. hoşgeldin... hepimiz aynı şeyleri yaşadık emin ol.. daha fazlasını bile yaşadık.. 2 ay boyunca her gün ağladım... ama gördüm ki ağlamak çözüm değil... çoğu şeyi yapabildiğini yazmışsın... ne yaptın merak ettim.. en fazla ne kadar egzersiz yaptın?? çevresi ne kadardı?? bir de doktora gitmediğini yazmışsın. belki fiziksel bir sorun vardır.. ne kadar yapabildiğini yazarsan daha açıklayıcı olur.
 
Profilimi gecen yil actim ama ilk actigim siralar girdim ve birdaha giremedim.
Actigim ilk siralar burda yazilanlari bende denedim sonra girmeyince denemelerde olmadi.
Ben 2,5 yildir evliyim ve malesef bizde ayni sorunun kurbaniyiz.

Baslarda cok denedik canim acidigi icin herseferinde yarim kaldi. Canim cok acidigi icin esimde fazla zorlamadi beni. Onceleri cok mutluydum cok anlayisli kocam var diye ama artik cok sinir oluyorum kendisine. Cok hassas davraniyo bu konuda. Kac kez dedim bana aldirma, dur desem bile devam et. Olan bana oluyo benim canim aciyor sen hic aldirma diye. Oda sen altimda oyle aci cekerken devam edemem, kiyamiyorum sana. Doktora gitmeyede pek sicak bakmiyor. Ilk baslarda kendimiz beceririz diyordu. Simdi konuyu acinca tamam gidelim diyor ama sadece lafta kaliyor. Dedim ben cokmu istiyorum elin adaminin onune yatmayi, boyle bi durumla doktora gitmeyi ama napalim olmuyor falan. Ama gercegi soylemem gerekirse kendimde cesaret etmiyorum doktora gitmeye.

Bende burda yazilan seyleri cok denedim onlar rahatlikla giriyor ama esimle olmuyo. Neden olmadigini bir turlu anlamiyorum, basta geriliyordum ve korku vardi ama simdi rahattim yine olmuyo.
Onceden sevisip tatmin oluyoduk ama artik istemiyorum. Gecenlerde dedim zaten, ya olmasi gerektigi gibi olur yada hic olmaz. Bun lafin uzerine esim siklastirdi denemeleri ama hep kotu sonlaninca, canim acidigi icin ve ben uzuldugum icin artik yanimada yaklasmaz oldu.

Son zamanlarda kafayi yemek uzereyim. Bu sadece pis hastalik degil, psikolojimde bozuldu, bide cocuk istegide artti. Herseye aglar oldum, hep yalniz kalmak istiyorum. Esimde bunu bildiginden beni yalniz birakmak istemiyor aglamamam icin, banyoya bile geliyor, iyice gerildim yani. Is yerinde iyiydim ama son zamanlarda burada cekilmez oldu. Hamileler falan var, ikidebir banada soruyo nezaman dusunuyonuz diye, bende hep gecistiriyorum, oysa icim gidiyo cocuk icin.

2 hafta once esimle bi anlasma yaptik her aksam denicektik. O benim gozumun yasina bakmicakti, soz vermisti. Bende aglamicaktim ve uzulmicektim, soz vermistim. Bunu ilk 2 gun yaptik sonra yine biraktik, neymis efendim yorulmus. Kabul ediyorum cok agir bir isi var, eve geldimi olu gibi yatiyor koltugun uzerinde. Ama bende gelir gelmez tepesine cikmiyorumki, dinlensin bikac saat. Bide fazla zorlamak istemiyorum, sik bogaz yapmak istemiyorum. Bu arada adet donemim oldu zaten bende kendim karar aldim artik bisey demicektim, kendisi isterse olcakti yada olmicakti. Son gunlerde kendiliginden istiyordu ben bisey demeden ve deniyorduk.

Dun aksam bayramlastiktan sonra patladim. Butun gun herkesin sorusuna tutulduk, zamani geldi falan diye, oysa bilselerki biz ilk gece olmasi gerekeni yapamamisiz. Herneyse aksam eve gelince esim denemek istedi yine ve yine basarisiz olunca, ben asaya indim bisey demeden. Bu arkamdan geliyordu bende gelme wc gidip gelcem dedim, aklimda yine devam etmek vardi. Ama asada biraz zaman gecirdim sorna ciktigimda uyumus kalmis. Bende bisey demedim uyuyum dedim, uyuyamadim, esim sarilinca sinirim bosaldi aglamaya basladim ve onu uyandirmak istemedim va yine asaya iniyodum. Cok uzerime duser oldu, uykusunda bile hissediyo agladimi, uyanip oturuyor. Ve tabiki yine uyandi gitmememi istedi bende dayanamayip bagirdim cagirdim. Beceriksiz oldugunu, hic biseyin umrunda olmadigini, bir hafta icinde oldu oldu olmazsa kendi basina doktora gitcegimi falan soyledim ve indim. Bunlari soyledigime simdi tabi cok pismanim, cunku onu cok seviyorum ama elimde olmadan soyledim onu uzdum ve hic hakketmiyordu bu sozleri. O bana daha hic benim eksikligime bi laf etmedi. Bide doktora gitcek cesaretimde yok nasil yapcam bilmiyorum.
Bu tabi arkamdan geldi ve gitmesini istedim, artik rahat birakmasini istedim, kendisiyle alakasinin olmadigini ama yalniz kalirsam daha iyi olcagini soyledim oda beni ilk defa yalniz birakip cikti yukari, normalde oda yanima kivrilirdi. Dun ben asada o misafir odasinda yatti. Sabah sordum neden orda yattigini oda ya senle yada hic girmem o yataga dedi, evlendigimizde soz vermistik kus olsak bile yataklari ayirmicaz diye onu hatirlatti, beraber kenetlenmemiz gerekirken boyle olmamamizi soyledi. Ozur diledim, cunku gercekten haketmiyo ve seviyorum oda benim oldugum durumu anladigini ve hic kizmadigini soyledi. Ben sabah ise giderken onun agladigini duydum, dun aksamda kendini zor tutmustu o laflardan sonra. Biliyorum oda cok istiyor, napcam bilmiyorum, iliskimizde tehlikede boyle.

Bunlari yazarken aglamamak icin kendimi zor tutuyorum, suan isteyim ve cok kotuyum. Kimseyle bisey paylasamiyorum, bir tek esimle konusuyorum onuda uzdugum icin cogu zaman icime atiyorum. Bu gece cok dusundum arayip anneme anlatmayi, cok konusmaya ihtiyacim vardi biriyle. Ama onuda uzmek istemedim burasi geldi aklima Bu kadar uzun olcagini tahmin etmemistim, kusura bakmayin ama gercekten cok kotu durumdayim. Allah bunu kimseye yasatmasin cok kotu birsey. Kendimi ise yaramaz hissediyorum. Allahtan korkmasam olumu secerdim okadar caresiz hissediyorum. Allah bu belayla ugrasanlari kurtarsin artik.
Merhaba öncelikle seni çok çok iyi anladığımı söylemek istiyorum.ben de evlendikten 3 ay sonra bu sorunu aştım.eşimin verdiği destekle birlikte.Evet senin ki kadar uzun sürmedi ama okadar yıpratıcı bir süreçti ki ..:( öncelikle kararlı ol inan bana ben yaptıysam sen de yaparsın :)bn doktoro da gitmemiştim.burdaki yazıları okuya okuya internette araştıra araştıra çözdüm sorunu.emla adlı bir merhemle egzersiz yapa yapa oldu.olduktan sonra 1 bile 1 yıl tam düzene girmedi.ama inan o ilişki oldu ya tam düzene oturmasada,azcık acı da çeksem umrumda değildi benden mutlusu yoktu.şu an 2buçuk yıllık evliyiz Allah a şükür atlattım o günleri.Lütfen güçlü ol,kararlı ol.eğer sormak istediğin bişi olursa yardımcı olmak isterim...
 
merhaba.. hoşgeldin... hepimiz aynı şeyleri yaşadık emin ol.. daha fazlasını bile yaşadık.. 2 ay boyunca her gün ağladım... ama gördüm ki ağlamak çözüm değil... çoğu şeyi yapabildiğini yazmışsın... ne yaptın merak ettim.. en fazla ne kadar egzersiz yaptın?? çevresi ne kadardı?? bir de doktora gitmediğini yazmışsın. belki fiziksel bir sorun vardır.. ne kadar yapabildiğini yazarsan daha açıklayıcı olur.

Burda mumla falan deneyenler vardi bana mum biraz garip geldi ama mum kalinliginda elime ne gectiyse denedim.
Makyaj fircasinin arkasini, kalin buyuk kalemler, 2 tane Garnier goz alti kalemini birlestirirdim. Aklima gelmiyo ama evde ne bulursam temizleyip denerdim.
Onlari hic sorunsuz rahat birkerede aliyorum.

Esimlede cok ugrastik. Krem surup denedik onlarda cok kotu yakti, iki gun onun yanmasini cektim her seferinde, yine olmadi. Gecenlerde eczaneden bir krem aldim, lazerde kullanilan krem, uyusup lazer acisini hissetmemen, ismi aklima gelmiyo. Onu denemedim daha. Aklima gelmiyo simdi.

Kendimiz cok denedik, bazen zor guc olsada giriyodu, cok iyiydi hemen ayni gun veya ertesi gun yine deneyelim diyoduk ama ozaman olmuyodu.
Anlamiyorum yani?? Ya sen nasil yendin bu sorunu?

Merhaba öncelikle seni çok çok iyi anladığımı söylemek istiyorum.ben de evlendikten 3 ay sonra bu sorunu aştım.eşimin verdiği destekle birlikte.Evet senin ki kadar uzun sürmedi ama okadar yıpratıcı bir süreçti ki ..:( öncelikle kararlı ol inan bana ben yaptıysam sen de yaparsın :)bn doktoro da gitmemiştim.burdaki yazıları okuya okuya internette araştıra araştıra çözdüm sorunu.emla adlı bir merhemle egzersiz yapa yapa oldu.olduktan sonra 1 bile 1 yıl tam düzene girmedi.ama inan o ilişki oldu ya tam düzene oturmasada,azcık acı da çeksem umrumda değildi benden mutlusu yoktu.şu an 2buçuk yıllık evliyiz Allah a şükür atlattım o günleri.Lütfen güçlü ol,kararlı ol.eğer sormak istediğin bişi olursa yardımcı olmak isterim...

Ne mutlu size hemen kurtulmussunuz. Biz birazda kendimiz ihmal ettik, sorunu gormezden geldik, cozmek yerine hep ileri attik. Zamanlar oluyordu uzerine dusuyorduk bazende oluyordu haftalarca birsey yokmus gibi devam ettik. Ama artik dayanamiyorum. Keske bize kurtulsak artik. Bende girsindi azicik acimis umrumda degil. Bende bazen hic girmiyo bazen giriyo anlamadim. Bazen okadar cok aciyorki canim cikacak saniyorum, gecende nefesim kesildi.
Sen neler yaptin? Nasil kurtuldun?
 
Profilimi gecen yil actim ama ilk actigim siralar girdim ve birdaha giremedim.
Actigim ilk siralar burda yazilanlari bende denedim sonra girmeyince denemelerde olmadi.
Ben 2,5 yildir evliyim ve malesef bizde ayni sorunun kurbaniyiz.

Baslarda cok denedik canim acidigi icin herseferinde yarim kaldi. Canim cok acidigi icin esimde fazla zorlamadi beni. Onceleri cok mutluydum cok anlayisli kocam var diye ama artik cok sinir oluyorum kendisine. Cok hassas davraniyo bu konuda. Kac kez dedim bana aldirma, dur desem bile devam et. Olan bana oluyo benim canim aciyor sen hic aldirma diye. Oda sen altimda oyle aci cekerken devam edemem, kiyamiyorum sana. Doktora gitmeyede pek sicak bakmiyor. Ilk baslarda kendimiz beceririz diyordu. Simdi konuyu acinca tamam gidelim diyor ama sadece lafta kaliyor. Dedim ben cokmu istiyorum elin adaminin onune yatmayi, boyle bi durumla doktora gitmeyi ama napalim olmuyor falan. Ama gercegi soylemem gerekirse kendimde cesaret etmiyorum doktora gitmeye.

Bende burda yazilan seyleri cok denedim onlar rahatlikla giriyor ama esimle olmuyo. Neden olmadigini bir turlu anlamiyorum, basta geriliyordum ve korku vardi ama simdi rahattim yine olmuyo.
Onceden sevisip tatmin oluyoduk ama artik istemiyorum. Gecenlerde dedim zaten, ya olmasi gerektigi gibi olur yada hic olmaz. Bun lafin uzerine esim siklastirdi denemeleri ama hep kotu sonlaninca, canim acidigi icin ve ben uzuldugum icin artik yanimada yaklasmaz oldu.

Son zamanlarda kafayi yemek uzereyim. Bu sadece pis hastalik degil, psikolojimde bozuldu, bide cocuk istegide artti. Herseye aglar oldum, hep yalniz kalmak istiyorum. Esimde bunu bildiginden beni yalniz birakmak istemiyor aglamamam icin, banyoya bile geliyor, iyice gerildim yani. Is yerinde iyiydim ama son zamanlarda burada cekilmez oldu. Hamileler falan var, ikidebir banada soruyo nezaman dusunuyonuz diye, bende hep gecistiriyorum, oysa icim gidiyo cocuk icin.

2 hafta once esimle bi anlasma yaptik her aksam denicektik. O benim gozumun yasina bakmicakti, soz vermisti. Bende aglamicaktim ve uzulmicektim, soz vermistim. Bunu ilk 2 gun yaptik sonra yine biraktik, neymis efendim yorulmus. Kabul ediyorum cok agir bir isi var, eve geldimi olu gibi yatiyor koltugun uzerinde. Ama bende gelir gelmez tepesine cikmiyorumki, dinlensin bikac saat. Bide fazla zorlamak istemiyorum, sik bogaz yapmak istemiyorum. Bu arada adet donemim oldu zaten bende kendim karar aldim artik bisey demicektim, kendisi isterse olcakti yada olmicakti. Son gunlerde kendiliginden istiyordu ben bisey demeden ve deniyorduk.

Dun aksam bayramlastiktan sonra patladim. Butun gun herkesin sorusuna tutulduk, zamani geldi falan diye, oysa bilselerki biz ilk gece olmasi gerekeni yapamamisiz. Herneyse aksam eve gelince esim denemek istedi yine ve yine basarisiz olunca, ben asaya indim bisey demeden. Bu arkamdan geliyordu bende gelme wc gidip gelcem dedim, aklimda yine devam etmek vardi. Ama asada biraz zaman gecirdim sorna ciktigimda uyumus kalmis. Bende bisey demedim uyuyum dedim, uyuyamadim, esim sarilinca sinirim bosaldi aglamaya basladim ve onu uyandirmak istemedim va yine asaya iniyodum. Cok uzerime duser oldu, uykusunda bile hissediyo agladimi, uyanip oturuyor. Ve tabiki yine uyandi gitmememi istedi bende dayanamayip bagirdim cagirdim. Beceriksiz oldugunu, hic biseyin umrunda olmadigini, bir hafta icinde oldu oldu olmazsa kendi basina doktora gitcegimi falan soyledim ve indim. Bunlari soyledigime simdi tabi cok pismanim, cunku onu cok seviyorum ama elimde olmadan soyledim onu uzdum ve hic hakketmiyordu bu sozleri. O bana daha hic benim eksikligime bi laf etmedi. Bide doktora gitcek cesaretimde yok nasil yapcam bilmiyorum.
Bu tabi arkamdan geldi ve gitmesini istedim, artik rahat birakmasini istedim, kendisiyle alakasinin olmadigini ama yalniz kalirsam daha iyi olcagini soyledim oda beni ilk defa yalniz birakip cikti yukari, normalde oda yanima kivrilirdi. Dun ben asada o misafir odasinda yatti. Sabah sordum neden orda yattigini oda ya senle yada hic girmem o yataga dedi, evlendigimizde soz vermistik kus olsak bile yataklari ayirmicaz diye onu hatirlatti, beraber kenetlenmemiz gerekirken boyle olmamamizi soyledi. Ozur diledim, cunku gercekten haketmiyo ve seviyorum oda benim oldugum durumu anladigini ve hic kizmadigini soyledi. Ben sabah ise giderken onun agladigini duydum, dun aksamda kendini zor tutmustu o laflardan sonra. Biliyorum oda cok istiyor, napcam bilmiyorum, iliskimizde tehlikede boyle.

Bunlari yazarken aglamamak icin kendimi zor tutuyorum, suan isteyim ve cok kotuyum. Kimseyle bisey paylasamiyorum, bir tek esimle konusuyorum onuda uzdugum icin cogu zaman icime atiyorum. Bu gece cok dusundum arayip anneme anlatmayi, cok konusmaya ihtiyacim vardi biriyle. Ama onuda uzmek istemedim burasi geldi aklima Bu kadar uzun olcagini tahmin etmemistim, kusura bakmayin ama gercekten cok kotu durumdayim. Allah bunu kimseye yasatmasin cok kotu birsey. Kendimi ise yaramaz hissediyorum. Allahtan korkmasam olumu secerdim okadar caresiz hissediyorum. Allah bu belayla ugrasanlari kurtarsin artik.

Merhaba canım...
Emin ol seni çok iyi anlıyoruz. Ben de bu sorunla 1 yıl 10 ay kadar uğraştım. Eşin gerçekten çok anlayışlıymış. Benim eşim de sağolsun anlayışlı davrandı. Eğer öyle olmasa daha da zorlaşırdı hayat senin için. Sana tavsiyem asla ben dur desem de durma deme. İnan bana bu sorunu daha da kötüleştiriyor. Tam bahsetmemeişsin ama hiç mi giriş olmuyor eşinle birlikte? Mum kalınlığında birşeylerle denedim demişsin demek ki vajina ile ilgili bir problem yok. Sana tavsiyem emla krem kullan ve senin üstte olacağın pozisyonu dene. Vajina aşağı doğru uzanıyor bu yönü de unutma. Yapamamak için hiçbir neden yok...
 
Burda mumla falan deneyenler vardi bana mum biraz garip geldi ama mum kalinliginda elime ne gectiyse denedim.
Makyaj fircasinin arkasini, kalin buyuk kalemler, 2 tane Garnier goz alti kalemini birlestirirdim. Aklima gelmiyo ama evde ne bulursam temizleyip denerdim.
Onlari hic sorunsuz rahat birkerede aliyorum.

Esimlede cok ugrastik. Krem surup denedik onlarda cok kotu yakti, iki gun onun yanmasini cektim her seferinde, yine olmadi. Gecenlerde eczaneden bir krem aldim, lazerde kullanilan krem, uyusup lazer acisini hissetmemen, ismi aklima gelmiyo. Onu denemedim daha. Aklima gelmiyo simdi.

Kendimiz cok denedik, bazen zor guc olsada giriyodu, cok iyiydi hemen ayni gun veya ertesi gun yine deneyelim diyoduk ama ozaman olmuyodu.
Anlamiyorum yani?? Ya sen nasil yendin bu sorunu?



Ne mutlu size hemen kurtulmussunuz. Biz birazda kendimiz ihmal ettik, sorunu gormezden geldik, cozmek yerine hep ileri attik. Zamanlar oluyordu uzerine dusuyorduk bazende oluyordu haftalarca birsey yokmus gibi devam ettik. Ama artik dayanamiyorum. Keske bize kurtulsak artik. Bende girsindi azicik acimis umrumda degil. Bende bazen hic girmiyo bazen giriyo anlamadim. Bazen okadar cok aciyorki canim cikacak saniyorum, gecende nefesim kesildi.
Sen neler yaptin? Nasil kurtuldun?


Bazen çok zor olsada giriyordu demişsin, p...sin tamamı mı giriyordu?
 
VAJİNİSMUS TAKİP LİSTESİ;

( Ara sıra yinelemek lazım :) )

[table="width: 500, class: grid, align: left"]
[tr]
[td]Kullanıcı Adı[/td]
[td]Egzersiz Durumu[/td]
[td]Vajinismus'u yendiği tarih:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]1-mormutluluk[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]1 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]2-sekerpare[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]1 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]3-tipican[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]7 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]4-tassln[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]10 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]5-ela_5197[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]10 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]6-cadikedi[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]12 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]7-fobeks[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]12 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]8-ecrinx[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]14 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]9-meltemba[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]14 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]10-puantaj[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]15 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]11-bangy[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]15 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]12-yelkenli[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]17 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]13-yildiz8[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]18 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]14-ruzgar2525[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]21 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]15-9876[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]23 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]16-sid123[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]25 Ekim 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]eylulkelebek[/td]
[td]10,5 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kumtanesi09[/td]
[td]Kulak Çöpü[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gizemsak[/td]
[td]Kegel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]YusNes[/td]
[td]2 parmak tam :)[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Pissa[/td]
[td]İşaret parmağı 2 boğum :)[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cecemm[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seherrrvakti[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]senem8183[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sevimnur[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]zfyrnkp[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Fuschia [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]İstanbula [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seker86 [/td]
[td]Eş işaret parmağı:)[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]taebte [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gncemr [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]tekumudum [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dinmeyen [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]

[/table]


EYLÜL AYI 22 GELİNLE KAPANDI :) EKİM AYI ŞU AN 16 GELİNLE BEKLEMEDE , ARAYA BAYRAM GİRDİĞİ İÇİN EGZERSİZLER DURDU SANIRIM :( Gözden kaçırdığım egzersizciler varsa lütfen söylesinler. Ayrıca ismini yazdığım ama egzersiz durumuna soru işareti koyduklarımda ne durumda olduklarını bildirirlerse ilerleme aşamasında ne durumda olduklarını görmüş oluruz :34:
 
Son düzenleme:
Back
X