aysir gün içinde kendi kendine kegel egzersizi yap. çok kolay. 5 saniye kas vajinayı 5 saniye gevşet. kasılacak kasları tam olarak öğrenebilmek için idrarını yaparken tut. işte o kaslar çalıştırılması gerekenler. sonra serçe parmağından başlayarak vajinana sokarak çalış. vajinam nerde diyorsan aynayı altına tutup ıkın. orada iki tane delik göreceksin. üstteki doğru olan. böyle böyle devam et. ön sayfalara bakabilirsin detaylı bilgiler için. bu gün tatsızım kusura bakma yardımcı olamıycam.
ben vajiyi yendim de ne oldu.... eşim bana madalya mı taktı. pazar günü başarmıştım hatta buraya da yazmıştım. dün yine yapalım istedi. ben de yorgundum ve korktum açıkçası yapamadım istemedim. şimdi konuşmuyoruz kavgalıyız... bi kere yaptık diye makineye mi bağladım ben. ilişkilerde çok tecrübeli değilim, eşim de değil. kim kimi idare edemiyor anlayamadım( ben istemiyormuşum zaten de, bir kere istemişim onda da yapmışım zaten, benim hiç derdim yokmuş çok sağlıklıymışım ama istememişim de ondan yapmamışım bunca zaman.... içim şişti yemin ediyorum çok mutsuzum.
önce aynayla baktım yine ıkındım hatta ıkınırken bir an akıntı geldi heh demek doğru yere bakıyorum dedim. ama dediğim gibi bir et parçası ve onun biraz üstü var biraz yukarı kaldırınca belimi ve ıkınınca sanki o et parçasının üstünde çooook küçük bi delik gördüm deliğe sokmadım üstten dokundum ondan bile çok kötü oldum. parmak yerine sanırım yarın kulak çöpü deneyeceğim. onun öncesinde googledan vajina resimlerine mi baksam offf yapamayınca da ağladımEvet kızlar sipariş ettiğim jel gelmiş. Yani erteleyemicem artık . Kegelden sonra ilk parmak egzersizi olcak. Serçe parmağı denicem. Kesin yapamııp bırakcam da bi umut işte.
Ikınıp girdikten sonra ( tabi girerse) popoya doğru iteceğim di mi
pufffff
diğeri zaten anüsün. yani vajina o et parçasıyla anüsün arasında. ayy ben de bu tür tarifleri okur okur ama yine de bulamazdım :)) git şimdi bak bakıyım iyi anlatmışsam bulursun :)bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine
bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine
anüsü görüyorum ztn dediğin gibi üst kısım da vajina. ama işte orada delik göremiyorum kapalı gibi et var ne altı ne üstü delik offf daha onu görmeyi beceremiyorum bişi sokcam bi de üstte ben de yapamıyorum. ama düşününce eşiniz de tecrübesizse pek farkı yok yani yatmanızdan :)))
gizemsak ne kadar oldu evleneli?? ben altıncı aydayım ve yeneli iki gün oluyor. 6 ay sabretti diye ben mi madalya takmalıydım ona
ya işte bazısı çok anlayışlı benimki ztn çoğu konuda gıcık olduğu için
