- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #170.981
Merhaba arkadaslar,
Eski bir vajili ve forum takipcisi olarak sizleri bilgilendirmek istedim. Bir bucuk yil bu sikintiyi cektikten sonra cok kisa bir surede bu problemi kendi basima cozdum. Hatta 2 ay icinde hamile kalip epiduralle normal dogum yapabildim hicbir sikinti yasamadan. Tavsiyem, bu hastalik beklemekle hic bir sey yapmadan kendiliginden kesinlikle gecmediginden, duzenli egzersiz yapmak.
3 defa psikyatriste gittim ama pek faydasini gormedim cunku parmak egzersizinden baska birsey onermedi. Ben parmak egzersizini yapamadim, cok korkunc ve itici geldi bana. Sonunda umutsuzluga kapilip biraktim herseyi. Daha sonra, internetten aldigim dilatorler yardimiyla yendim cok sukur.
Aldigim web sitesinin linki: https://www.vaginismus.com/products/dilator_set
Ingilizce biliyorsaniz yardimci kitabi da var, herseyi aciklamali anlatan ama cok da gerekli degil. Bunu alma sansiniz olmasa bile buna benzer birseyler bulup kulanirsaniz daha kolay yenebilirsiniz. Ben bir bucuk yil bekledigime cok pismanim.
Umarim sizlere bir faydasi olur ve en kisa zamanda sikintinizdan kurtulursunuz.
Sevgiler...
Eski bir vajili ve forum takipcisi olarak sizleri bilgilendirmek istedim. Bir bucuk yil bu sikintiyi cektikten sonra cok kisa bir surede bu problemi kendi basima cozdum. Hatta 2 ay icinde hamile kalip epiduralle normal dogum yapabildim hicbir sikinti yasamadan. Tavsiyem, bu hastalik beklemekle hic bir sey yapmadan kendiliginden kesinlikle gecmediginden, duzenli egzersiz yapmak.
3 defa psikyatriste gittim ama pek faydasini gormedim cunku parmak egzersizinden baska birsey onermedi. Ben parmak egzersizini yapamadim, cok korkunc ve itici geldi bana. Sonunda umutsuzluga kapilip biraktim herseyi. Daha sonra, internetten aldigim dilatorler yardimiyla yendim cok sukur.
Aldigim web sitesinin linki: https://www.vaginismus.com/products/dilator_set
Ingilizce biliyorsaniz yardimci kitabi da var, herseyi aciklamali anlatan ama cok da gerekli degil. Bunu alma sansiniz olmasa bile buna benzer birseyler bulup kulanirsaniz daha kolay yenebilirsiniz. Ben bir bucuk yil bekledigime cok pismanim.
Umarim sizlere bir faydasi olur ve en kisa zamanda sikintinizdan kurtulursunuz.
Sevgiler...
