- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.141
Bu arada arkadaslar dedıgım egzersızı yaparken mutlaka kayganlastırıcı jel kullanın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.142
deneyim sahibi olanlardan yardim istiyorum..parmak egzersizlerinde 3.parmaga gectim.yalniz uc paemak yan yana mi olmasi gerekiyo.orta parmak ya altta ya uste oluyo
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.143
Üçünü yan yana yapamiyosun zaten ister istemez orta parmak alta üste kayıyor. Iki parmağı yapabildiysen makas hareketine geç yani parmağını içerde aç kapat .
- 6 Ocak 2015
- 945
- 785
- 88
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.144
eş denemesi kaldı sadece eşimi bekliom adam haftasonlarıda çalışıo hiç dinlenemediği için işten gelio yemeğini yiyo sonrada hooopppp uyu verio .. ben bugun dedim ben seni beklıom bugun deneyelım dedım bakalım bi dedi .. :)
- 6 Ocak 2015
- 945
- 785
- 88
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.145
bende aynı o arkadas gibiyim aparatların hepsını alıom hıcc korkmadan eş denemesine gelince biraz heycan oluo oda sınırlenince genelıkle kalıo :)
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.146
nasill olacak boyle bilmiyorum.kapatiyo kendini sanki.makas hareketini denedim ama pek olmadi ne kadar denemeliyim
- 14 Nisan 2012
- 11.496
- 21.255
- 398
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.147
bu durumu bende çok yaşamıştım ama herşey kendini telkin etmekte bitiyor eşiniz girerken azcık ıkının.. ve kegel yapın bak hemen nasıl girecek korkma sakın
- 10 Mart 2015
- 12
- 1
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.148
merhabalar arkadaşlar ben de 3 yıllık evliyim ve 3 yıldan beri bu problemi çekiyorum hiç egzersz bile yapamıyorum taa ankaralara doktora gittim yok çok korkuyorum burda kendi kendine yenen arkadaşlarımız varmış bana da yardımcı olur musunuz lutfen 
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.149
Arkadaşlar xylonice sprey lokal aneztezkle yenen varmı bu ilaç piyasada üretiliomu bilen varsa yardmcı olabilirmı
- 10 Mart 2015
- 12
- 1
- 3
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.150
cnm ben eczanede kalfayım ama malesef ben de deniycektim bulamadım
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.151
Canm o kaldrildi yerine wemcaine satlio bn aldm ama hc bi ise yaramdi
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.152
Istersen al dene yinede bazilarnda etki etmsCanm o kaldrildi yerine wemcaine satlio bn aldm ama hc bi ise yaramdi
- 15 Şubat 2015
- 77
- 51
- 103
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.153
Canim o sprey yok piyasada, ben vemcaine pump sprey aldim, kullanıyorum. Yine ayni sekilde lokal anestezim sprey bu da. Su an egzersiz aşamasındayim, egzersizlere ilk başlarken kullaniyordum.
- 2 Kasım 2014
- 407
- 246
- 133
- 37
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.154
Ben anestol ve emlayı kullandıgımda faydasını görmemiştim vemcaıne yide şu sekilde kullandım biraz uzun bir süreç ama belkş faydası olur önce yarım saat çok sıcak olmayan ama çok ılıkta olmayacak suda oturdum daha sonra sprey sıktım on defa biraz yanıyo ama dayanabiliyordum daha sonra sıcak kompleks ben tuluğu sarıp koyuyordum 5dk sonra tekrar sprey tekrar sıktıgında yanma olmuyor ve sıcak kompleks bunları yaptıktan sonra denemeye geçiyordum ve yarıya kadar alabilmiştim nefes egsersizi ile birlikte inşallah faydası olur
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.155
her parmak egzersuzinden sonra gusul gerekir mi acaba?????sonucta tedavi degil mi bu şehvet yok ortada..
- 19 Aralık 2014
- 68
- 50
- 18
- 35
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.156
çok güzel bı soru
bu sorunun cevabını bende cok merak edıyorummm
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.157
uc parmaktan sonra ne yapmak gerekiyo.uc parmak tm yavas yavas oluyo
- 18 Şubat 2015
- 210
- 145
- 33
- 36
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.158
Canim oraya birsey girdiği için gerekiyor diye biliyorum hani kadim doğum alttan muayene ettiğinde de gerekiyor mesela ben egzersiz yaparken egzersizlerden sonra aliyordum içinde şüphe kalmasin mümkünse al cnmzeyypost: 39865145 .!.:
- 18 Şubat 2015
- 210
- 145
- 33
- 36
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.159
DERTCANISI93, post: 39860171, member: 665689"]merhabalar arkadaşlar ben de 3 yıllık evliyim ve 3 yıldan beri bu problemi çekiyorum hiç egzersz bile yapamıyorum taa ankaralara doktora gittim yok çok korkuyorum burda kendi kendine yenen arkadaşlarımız varmış bana da yardımcı olur musunuz lutfen [/QUOTE)
İnsallah en kisa zamanda kurtulursun cnm ben de 2.5 yil cektim. Cok zor gercekten ne olur ama ne olur erteleme hemen nefes egzersizi ve kegele basla ilk sayfada anlatildigi gibi. Aparatlarla calis bence kendine aparat yapabilirsin. İlk gun vajina girisine dokundur sadece dokunma hissine alissin orasi uzun sure tut giriste ve nefes al burnundan agzindan ver. Sonra inceden baslayip gün gün kalinlastirarak aparatlrla calis. Korkma it vajinadan iceriye afedersin popo yonune dogru. İlk basta yanma batma hissetsende it bir cesaret iceriye sokunca tum bu hisler geciyor yavas yavas sonu tamamen rahatlik. Sakin ama sakin erteleme ve yanma benzeri bir rahatsizlik hissetsen bile vaxgecme ustune git
İnsallah
[/QUOTE)İnsallah en kisa zamanda kurtulursun cnm ben de 2.5 yil cektim. Cok zor gercekten ne olur ama ne olur erteleme hemen nefes egzersizi ve kegele basla ilk sayfada anlatildigi gibi. Aparatlarla calis bence kendine aparat yapabilirsin. İlk gun vajina girisine dokundur sadece dokunma hissine alissin orasi uzun sure tut giriste ve nefes al burnundan agzindan ver. Sonra inceden baslayip gün gün kalinlastirarak aparatlrla calis. Korkma it vajinadan iceriye afedersin popo yonune dogru. İlk basta yanma batma hissetsende it bir cesaret iceriye sokunca tum bu hisler geciyor yavas yavas sonu tamamen rahatlik. Sakin ama sakin erteleme ve yanma benzeri bir rahatsizlik hissetsen bile vaxgecme ustune git
İnsallah
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #188.160
tsk ederim:)
Benzer Konular
