• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

canım bi kere oldu (eşim oldu diyor) ama daha yapamadık kuruluk var. eşimde sen hep ona yoğunlaştığından kuruyo diyor ama napim bi kere daha olsa rahatlıcam. eşimde biraz ara verelim dedi öyle kaldık :KK43: bugün deniycez aksilik çıkmazsa
canım sür kayganlaştırıcıyı bikaç kez penisi sok çıkar yap yarısına kadar olsada ilk sonra bunu yapa yapa tekrar rahatlar tekrar hepsini alırsın.Olumsuzluk sadece senin düşüncende allah zaten orayı uygun yaratmış penise .Rahat yaptın yine yaparım ne olacak diye düşün bugün tam yapamasan ertesign yine tam yaparsın girmiş bi kere kendini boşa korkutma
 
Artık yoruldum bu durumdan :KK61:
Ne olacak bu halim bilmiyorum.
ne egzersiz yapmaya cesaretim var ne de ikili deneme..
içime yine öküz oturdu, yazdıklarınız okuyup cesaretleneyim diyorum ama eve gidince yine aynı korkuyla başbaşa kalıyorum.
korku...:110:


bu durum iyice bana dert olmaya başladı.
ne yapıcam da egzersize cesareti bulabicem bilmiyorum :KK43:


hayırlısı...
umudumu kaybetmicem.
:KK61:
canım çok aşırı bir korkun varsa önce vajinayı tanıyarak başla aynanın karşısına geç bak incele dokun korkulmayacak bir organımız olduğunu gör bir de doktora git o senin durumuna göre daha uygun tedaviler sunacaktır ama sakın erteleme ertelemek seni ilerki zamanlarda daha çok strese sokar.Bende ilk evlendiğimde aman nasıl olsa geçer biz nasıl olsa birbirimizi seviyoruz.Parmak sokamam bişey dokunduramam diye erteledm sonra çok büyük sorunlar yaşadım taki tedaviye başlayana kadar üstüne düştükçe ilerledikçe egzersizleri yaptıkça keşke ertelemeseymişim diyeceksin
 
canım sür kayganlaştırıcıyı bikaç kez penisi sok çıkar yap yarısına kadar olsada ilk sonra bunu yapa yapa tekrar rahatlar tekrar hepsini alırsın.Olumsuzluk sadece senin düşüncende allah zaten orayı uygun yaratmış penise .Rahat yaptın yine yaparım ne olacak diye düşün bugün tam yapamasan ertesign yine tam yaparsın girmiş bi kere kendini boşa korkutma
arkadaşlar tam girdimi girmedimi stresi yaşıyorsanız eşinize söyleyin.penis tam girdiğinde tekrar geri çekilmeden biraz beklesin ve size tam girdiğini söylesin.sizde orayı elinizle bi kontrol edin anlarsınız zaten ne kadar girdiğini.en azından kendiniz tam girdiğini anladığınız zaman beyninizide ikna etmiş olursunuz. ve bikere yaptım ama yine yapsam girermi stresinden kurtulursunuz
 
ben 19 yaşındayım severek evlendik halada seviyoruz ama bunu yenmem için sevgi yetmiyo sanırsam 2 senelik evliyim ilk zamanlarda hiç yanaştrmıyodum bile tahammül edemiyodum eşimde hep anlayışla karşıladı ama böyle gitmiyo şu aralar biraz dha çaba gösterdim ve başından biraz dha fazlası giriyo lakin ilerisi olmuyo canm çok yanıyo napıcagımı bilemedim yardımcı olurmusunz:KK43:
 
ben 19 yaşındayım severek evlendik halada seviyoruz ama bunu yenmem için sevgi yetmiyo sanırsam 2 senelik evliyim ilk zamanlarda hiç yanaştrmıyodum bile tahammül edemiyodum eşimde hep anlayışla karşıladı ama böyle gitmiyo şu aralar biraz dha çaba gösterdim ve başından biraz dha fazlası giriyo lakin ilerisi olmuyo canm çok yanıyo napıcagımı bilemedim yardımcı olurmusunz:KK43:
ilk parmak egzersiziyle başlaman gerekiyor.ancak ilk önce al bi aynayı üzerine çömel ve ıkınmaya çalış ıkınınca deliğin nasıl açıldığını göreceksin.oranın açıldığını görmek beynini reahatlatır.sonra al zeytinyağı yada kayganlaştırıcını.hem vajinana hemde parmağına sür derin derin nefes alıp verdikten sonra ıkın ve yavaşca parmağını almaya başla.parmağını ne kadar alırsan al çıkartmadan biraz içinde beklet vajina alışsın.ilk parmağını aldıktan sonra duruma göre 2 parmağa yada eş denemesinede geçebilirsin.eş denemesine geçmeden mum yada kulak çöpünden aparat yapıp onunlada deneme yapabilirsin.aşama aşama ilerledikçe burdaki arkadaşlarla beraber yardımcı oluruz zaten
 
ilk parmak egzersiziyle başlaman gerekiyor.ancak ilk önce al bi aynayı üzerine çömel ve ıkınmaya çalış ıkınınca deliğin nasıl açıldığını göreceksin.oranın açıldığını görmek beynini reahatlatır.sonra al zeytinyağı yada kayganlaştırıcını.hem vajinana hemde parmağına sür derin derin nefes alıp verdikten sonra ıkın ve yavaşca parmağını almaya başla.parmağını ne kadar alırsan al çıkartmadan biraz içinde beklet vajina alışsın.ilk parmağını aldıktan sonra duruma göre 2 parmağa yada eş denemesinede geçebilirsin.eş denemesine geçmeden mum yada kulak çöpünden aparat yapıp onunlada deneme yapabilirsin.aşama aşama ilerledikçe burdaki arkadaşlarla beraber yardımcı oluruz zaten


parmak giriyo yani o kadarını şu iki aydır yapabiliyorum ama dediginiz şekilde hiç denemmiştim bide öyle deniyim teşekkür ederimm bi gelişme olursa yazarım inşAllah kurtuluruz bu durumdan :KK42:
 
ben 19 yaşındayım severek evlendik halada seviyoruz ama bunu yenmem için sevgi yetmiyo sanırsam 2 senelik evliyim ilk zamanlarda hiç yanaştrmıyodum bile tahammül edemiyodum eşimde hep anlayışla karşıladı ama böyle gitmiyo şu aralar biraz dha çaba gösterdim ve başından biraz dha fazlası giriyo lakin ilerisi olmuyo canm çok yanıyo napıcagımı bilemedim yardımcı olurmusunz:KK43:

canim ben de ayni senin durumundayim 2 yillik evliyim..senin gibi ben de pns basini alabiliyorum gerisi gelmiyodu.o takildigimiz yerde bekledim burundan nefes alip muma ufler gibi agzimdan verdim ve nefesi verirken ikinip ittirdim.biraz daha ilerledi simdilik tamamini alamadim ama bu sekilde devam edicem.yanma olayini baslarda ben de yâsadim lutfen giris yaptiktan sonta klitorisi uyarmaya câlis zevk almaya baslayinca da nefes egzersiziyle birlikte ikin ;) olacak kurtulcaz bu illetten moral bozmak yok :)
 
Kızlar günaydın. Bugün sabah yine bi deneme yaptık. Adetten sonra ilk denemeyi yaptık Şükürler olsun bi sıkıntı yaşamadık. Çok korktum verdiğim arada sonrası sıkıntı yaşayacam diye cok şükür Korktuğum basıma gelmedi.

cook sukur canim gozun aydin :)
 
Kızlar günaydın. Bugün sabah yine bi deneme yaptık. Adetten sonra ilk denemeyi yaptık Şükürler olsun bi sıkıntı yaşamadık. Çok korktum verdiğim arada sonrası sıkıntı yaşayacam diye cok şükür Korktuğum basıma gelmedi.

cook sukur canim gozun aydin :)
 
canim ben de ayni senin durumundayim 2 yillik evliyim..senin gibi ben de pns basini alabiliyorum gerisi gelmiyodu.o takildigimiz yerde bekledim burundan nefes alip muma ufler gibi agzimdan verdim ve nefesi verirken ikinip ittirdim.biraz daha ilerledi simdilik tamamini alamadim ama bu sekilde devam edicem.yanma olayini baslarda ben de yâsadim lutfen giris yaptiktan sonta klitorisi uyarmaya câlis zevk almaya baslayinca da nefes egzersiziyle birlikte ikin :KK66: olacak kurtulcaz bu illetten moral bozmak yok :)


ya zaten giriş acıyo bir kere ddigin gibi yaptım birz girdi bekledk ben rhtladım sonra ittir die die yarısına kdr gldi acı olmadı sonra bi dha o cesareti bulamadım işte:110: ama tamam denicem başarıcz sonuçtu Allah onagöre yaratmış biz beynimizde büyütuyorz bide beni çok korkuttular eşim 188 boyunda yok yandın bilmem ne die die beynime girdiler işte:KK43: ama kesin kararlıyım inşALLAH olcak herkez yapabiliyosa bizde yapablirz saol cnm destegin için :KK15:
 
canım çok aşırı bir korkun varsa önce vajinayı tanıyarak başla aynanın karşısına geç bak incele dokun korkulmayacak bir organımız olduğunu gör bir de doktora git o senin durumuna göre daha uygun tedaviler sunacaktır ama sakın erteleme ertelemek seni ilerki zamanlarda daha çok strese sokar.Bende ilk evlendiğimde aman nasıl olsa geçer biz nasıl olsa birbirimizi seviyoruz.Parmak sokamam bişey dokunduramam diye erteledm sonra çok büyük sorunlar yaşadım taki tedaviye başlayana kadar üstüne düştükçe ilerledikçe egzersizleri yaptıkça keşke ertelemeseymişim diyeceksin

haklısın canım umarım bunu cesaret edip bende bi yerden başlayabilirim :cry:
 
Kızlar günaydın. Bugün sabah yine bi deneme yaptık. Adetten sonra ilk denemeyi yaptık Şükürler olsun bi sıkıntı yaşamadık. Çok korktum verdiğim arada sonrası sıkıntı yaşayacam diye cok şükür Korktuğum basıma gelmedi.
ne güzel tatlım bak alıştın artık demekkı benımde adetım bıtsın dırek esli denemeye gecıcem inş bizzde bıan ewwel kurtuluruz
 
arkadaşlar merhaba dün akşam yazmıstım ama görülmedi sanırım. yasemin yıldız ve süleyman eserdağ diye doktorlar var ankarada. tedavi olan varmı yada daha başka önerisi olan....çünkü 2 yıllık vajinismus sonrası suan ayrılıgın eşiğinde olan cıftleriz :KK43: cıddı anlamda yardımızıa ıhtıyacım var :KK43:
 
vajinismustan kendi cabalarıyla kurtulan kader arkadaslarım neler yaptıgınızı ayrıntılarıyla yazarsanız cok sevınırım...yardımcı olun lutfen :(
 
arkadaşlar merhaba dün akşam yazmıstım ama görülmedi sanırım. yasemin yıldız ve süleyman eserdağ diye doktorlar var ankarada. tedavi olan varmı yada daha başka önerisi olan....çünkü 2 yıllık vajinismus sonrası suan ayrılıgın eşiğinde olan cıftleriz :KK43: cıddı anlamda yardımızıa ıhtıyacım var :KK43:
Canım ben ankarada yaşıyorum ama o doktorlar nasıl bilmiyorum istersen sende bizim gibi egzersiz yaparak basla CANIM ALLAHIM YARDIMCIMIZ OLSUN ISTERSEN BURDA HERKES YARDIMCI OLUR CANIM SAKIN PES ETME ALLAHIM YAR VE YARDIMCIMIZ OLSUN
 
Back
X