• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

parmak egzersızı yapan arkadaslara bır soru sormak ıstıyorum cekınıyorum ama parmak egzersızı yaparken kan gelıyomu kızlık zarı tehlıkeye gırıyomu cunku esım bıraz takıntılı bu konuda :KK43:
kızlık zarı bozulsa bile kanamaz yırtılır sadece canım eşini bu konuda bilgilendirmek için bi jinekoluğa götür bence o oluk oluk kan geliyo diyen arkadaşlar kendilerini kastklarndan oluyor o kanamalar
 
canım sana şunu tavsiye ederim penisi çıkar tekrart kat bi kaç kez yap bunu sonra gelgit yapmaya çalış 1 hafta falan dene böyle tam olmasa bile sonra orası açılmaya başlıyor derin nefes al ıkın ittirmeye çalış
Canim cevabin icin cok tesekkur ederim dediklerini aynen denicem canim insallah basarabilirim cok zormus gercekten ne psikoloji kaldi ne bisey ama umudum var bu forum sayesinde insallah bende basaranlardan olurum rabbim kimde boyle bir dert varsa tez vakitte kurtarsin..
 
Menekşecim, kaslarını rahat bıraktığını zannediyorsun, aslında sıkmaya devam ediyorsun. Kendimden biliyorum, çok rahatım, sıkmıyorum kaslarımı neden olmuyor diye sinirlenir, üzülürdüm, yendikten sonra anladım ki sıkıyormuşum farkında olmadan. P..si aldığın noktaya kadar ilerlet, daha sonra çıkar, tekrar al, tekrar çıkar, vajinayı esnet esnetebildiğin kadar, birkaç denemeden sonra gireceğini düşünüyorum, p..si alırken nefes egzersizini unutma.

Ya da alabildiğin noktaya kadar al, içinde en fazla 10 saniye kadar beklet, daha fazla bekletme çünkü yumuşama sorunu yaşanabilir, 10 saniyenin sonunda derin bir nefes al, nefesini verirken ıkınarak almaya devam et, son boğum girişini bu yöntemlerle kolaylaştırabilirsin. İlk denemende olmazsa ümitsizliğe kapılmadan denemeye devam et, ısrarla, kararlılıkla, inşallah olacak canım, bir şey kalmamış yenmene.
 
oda güzel ben iki parmaga kadar yapabiliyorum eşimle denemeye korkuyorum biraz sinirli olmuyınca tepki gösterir
valla canim benimki de tepki gosteriyo arada sirada.bi gun suratimiz asik geziyoruz sonra bakiyorum ki tekrar denemeye baslamisiz :) benin kadar kendisinin de sorunu oldugunu biliyo cunku;)
 
Menekşecim, kaslarını rahat bıraktığını zannediyorsun, aslında sıkmaya devam ediyorsun. Kendimden biliyorum, çok rahatım, sıkmıyorum kaslarımı neden olmuyor diye sinirlenir, üzülürdüm, yendikten sonra anladım ki sıkıyormuşum farkında olmadan. P..si aldığın noktaya kadar ilerlet, daha sonra çıkar, tekrar al, tekrar çıkar, vajinayı esnet esnetebildiğin kadar, birkaç denemeden sonra gireceğini düşünüyorum, p..si alırken nefes egzersizini unutma.

Ya da alabildiğin noktaya kadar al, içinde en fazla 10 saniye kadar beklet, daha fazla bekletme çünkü yumuşama sorunu yaşanabilir, 10 saniyenin sonunda derin bir nefes al, nefesini verirken ıkınarak almaya devam et, son boğum girişini bu yöntemlerle kolaylaştırabilirsin. İlk denemende olmazsa ümitsizliğe kapılmadan denemeye devam et, ısrarla, kararlılıkla, inşallah olacak canım, bir şey kalmamış yenmene.
Canimm Allah razi olsun senden cevabin icin cok tesekkur ederim dediklerini aynen uyguliyacam canim bu sefer insallah olur valka denemedigim yol kalmadi dedigin gibi kasmadigimi zannedip kasiyorum bende sanirim sayenizde hergun yeni birsey ogreniyorum burada benim esim vardiyali calisiyor dolayisiyla denemeler icin hafta da bir kez anca vakit bulabiliyoruz biraz da bu sira ben degil de o benden kaciyo sanirim o da artik bikmis durumda yani once onu ina etmekle ugrasiyorum ama umutluyum insallah bu dertten kurtuluruz kim varsa Rabbim tez vakitte sifasini versin ..
 
valla canim benimki de tepki gosteriyo arada sirada.bi gun suratimiz asik geziyoruz sonra bakiyorum ki tekrar denemeye baslamisiz :) benin kadar kendisinin de sorunu oldugunu biliyo cunku:KK66:
Canimm benim esimde hic boyle bir sorununuz yokmus gibi davraniyo o kadar anlatiyorum bu isi denemeden nasil yenicez diye muhabbeti yapilmaz biyle seylerin kinusa konusa buyusu bizuldu zaten dedi deneme yapmak isteyince bile resmen kaciyo benden ama bundan kurtulunca da o beni kovalicak :)
 
Kızlar artık öyle bir noktaya geldik ki birbirimizden tamamen uzaklaştık ayrılmaya kadar gidiyor konu.
Korkumu isteksizlik olarak algılayıp sorun yaratıyor. O kadar beraber uğraşmamıza rağmen çabaladığımı ilerlediğimi o kadar gördüğü halde anlamıyor benide düşün ne haldeyim diyor. Ne yapacağımı şaşırdım
 
Canimm benim esimde hic boyle bir sorununuz yokmus gibi davraniyo o kadar anlatiyorum bu isi denemeden nasil yenicez diye muhabbeti yapilmaz biyle seylerin kinusa konusa buyusu bizuldu zaten dedi deneme yapmak isteyince bile resmen kaciyo benden ama bundan kurtulunca da o beni kovalicak :)
insalllahhh :) valla dun esime dedim ki sen benim istediklerimi yap ben de yendigim zaman seni odullendiriyim ;)
 
valla canim benimki de tepki gosteriyo arada sirada.bi gun suratimiz asik geziyoruz sonra bakiyorum ki tekrar denemeye baslamisiz :) benin kadar kendisinin de sorunu oldugunu biliyo cunku:KK66:
herifler haklı kızlar :))) başkası olsa kim bilir ne yapardı benim kaynım eşimm giyinmesini bilmiyo diye başka biriyle evlenmeyi düşünüyor
 
dusundum de eslerimiz icin de keske boyle bir yer olsaydi ne iyi olurdu..en azindan biz birbirimize sorup,konusup,dertlesip rahatliyoruz onlarin durumu bizimkinden de kotu..kimseyle konusamiyolar dertlesemiyolar :(
 
dusundum de eslerimiz icin de keske boyle bir yer olsaydi ne iyi olurdu..en azindan biz birbirimize sorup,konusup,dertlesip rahatliyoruz onlarin durumu bizimkinden de kotu..kimseyle konusamiyolar dertlesemiyolar :KK43:
aynen karısı vajinusmus olan erkekler kulubü : ))) yani normal bu iki parmak girmemesii
 
Back
X