- 20 Ekim 2014
- 437
- 244
- 123
- 38
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #195.261
canım mesajlarını okudum egzersizlerini sanki biraz düzenli yapmamışsın öyle ara ara yapmışsın bazen iyi olup yarısını aldığın zamanlar olmuş bazen geriye sarmışsın.aslında egzersizlerine kararlı birşekilde biraz daha ağırlık versen olacak.mesela tek parmaktan başla ilk gün 1 saat, 2.gün 2 parmak 1 saat,3.gün 3 parmak 1 saat böyle bile yapsan 1 hafta da biter bu iş ama sen çok ertelemişsin üstelik çalışmıyorsun ve bolcada vaktin var anladığım kadarıyla.tamam egzersiz yapmak kolay birşey değil belki hiçbirimiz koşa koşa egzersiz yapmadık ama sonunda mutlu olacağımızı bilmek gaza getirdi biraz daha gayret etsen inan olacak ama sen hep erteleyerek yapıyorsun ve 2 ileri bir geri oluyor niçin mutsuzluğu tercih ediyorsun?
çok haklısın nasılda beni çözüp tarif etmişsin bende senin gibi kendime bu soruları sorup duruyorum ama bir türlü cevap oluşmuyor kafamda evet düzenli egzersiz yapmadım yapamıyorum offff ne yapsam beynime söz geçiremiyorum anlamıyor beni benden bağımsız işliyor sanki
