Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

kızlar kızlar sevinçten ağlıyorum dün gece geçirdiğim kötü geceden sonra çok iyi geldi bu bana bu site olmasaydı hala aynı yerde sayıyor olacaktım şimdilik eş denemesini rafa kaldırdım artık aparatla deneme yapıcam alışana kadar bugün sabahtan beri uğraşıyorum 2 parmakla olmadı çok yanmam oldu ama aparat yaptım kendime boy boy çok kalın değillerdi ama buda benim için bir şey demektir dedim ve rimelime peçete sarıp streçledikten sonra eldivene geçirdim ve oldu çok rahat girdi hemde

canım aparatı yapıyorum diyosun ya ucunu oval yapıyorsun değilmi? Nasıl yapıyorsun peki?
 
kızzlaaaaar aparatla çalışanlar hangi pozisyonda yapıyosunuz ben deniyorum ama olmuyor cok fazla ne yapmam lazımmm

yere kaykılarak oturuyorum canım. sırtımı kanapeye veriyorum, yastıklarla destekliyorum. Karşıma ayna alıyorum öyle yapıyorum. Tabi bol zeytin yağı eşliğinde :)
 
Kızlar bugün bir tık daha ilerledim sanki :) Önce ben alıyordum mumu, sonra eşim devam ediyordu ben elimi çekiyordum. dün akşam ise ben hiç elimi oraya götürmeden eşim direk mumu itti :) Ama çalıştığım için sadece akşamları yapmak zorundayım. O yüzden biraz yavaş ilerliyoruz. İnşallah Allahın yardımı ile bir ana önce bende siz değerli arkadaşlarımda tez zamanda kurtuluruz.
 
canım işte olay bundan kaynaklı sen 3 parmağı alabiliyorsan penisi alabilirsin ama kocana güvenmiyorsun onun kontrolüne bırakmıyorsun tek sorun bu.Çünkü aynı hatayı bende yaptım parmak çalışmasını bitirdim aparat çalışmasını bitirdim ama eşimin çalışmasına izin vermemiştim doktorla konuştum bana dediği şey sen bütün çalışmaları bitirmişsin eşinin ki eksik kalmış oyüzden dedi.Canım bende bu durumu aşmak için aynı eşimin parmağını tutum aparat gibi ilk bnm kontrolümde kendim yaptım sonra 10 giriş çıkıştan sonra falan yavaş yavaş ona bıraktım bu şart ona bırakmak gerekiyor sonra 10 tane 20 tane falan o yaptı en az 20 yapılması gerekiyor.1 Hafta sonrası insanda şöyle bi düşünce oluyor benm eşim yönünü biliyor giriş kısmını bile yani bu işi biliyor diye güvenmeye başlıyorsun ve beynin rahat oluyor olayda çözülüyor inan çok önemli benim yaptığım hatayı sen yapma eşinin yapmasına izin ver
burdada okuduklarıma göre eşli denemeyi söyleyen cok kişi var işallah bende yapabilirim kendimi biraz rahat hissedince işallah yapabilirimm
 
yere kaykılarak oturuyorum canım. sırtımı kanapeye veriyorum, yastıklarla destekliyorum. Karşıma ayna alıyorum öyle yapıyorum. Tabi bol zeytin yağı eşliğinde :)
canım bende öyle yapmaya çalışıyorum ama ilişki esnasındaki bi pozisyonda yapmak o nedir bilmiyorum tabi :(dahamı kolay olur diye düşündüm hem daha sonrasında da cıkış yolları arıyorum ama bulamıyorum:(
 
canım bende öyle yapmaya çalışıyorum ama ilişki esnasındaki bi pozisyonda yapmak o nedir bilmiyorum tabi :KK43:dahamı kolay olur diye düşündüm hem daha sonrasında da cıkış yolları arıyorum ama bulamıyorum:KK43:

nasıl rahat hissediyorsan kendini öyle yap egzersizlerini canım. Eşli denemede pozisyon nasıl olacak onu sonra düşünürsün. onuda deneme yanılma yoluyla bulacaksın zaten. ya aytak ucu, ya misyoner, yada sen üstte olacak. bunlardan hangisinde rahat edersen
 
yine vajili bir güne daha merhaba..

kahrolsun ki olmuyor, o parmak vajiye girmiyor :KK61:
yoruldum ya denemekten olmuyor işte, nasıl yapıcam da su parmak egzersizine başlicam ben ya:KK43:
korkuyorum hemde cok, daha denerken böyleyim düşünün artık.


Allah yardımcımız olsun :KK42:
Merhaba , bende parmak egzersizi yapamıyordum iğrenç geliyo yapamaman normal bence dilatör alın onla çok kolay oluyor
 
nasıl rahat hissediyorsan kendini öyle yap egzersizlerini canım. Eşli denemede pozisyon nasıl olacak onu sonra düşünürsün. onuda deneme yanılma yoluyla bulacaksın zaten. ya aytak ucu, ya misyoner, yada sen üstte olacak. bunlardan hangisinde rahat edersen
haklısın canım onu sonra düşünmek lazım ben bi sunları başarabilsem bii :(saol canm
 
kızzlaaaaar aparatla çalışanlar hangi pozisyonda yapıyosunuz ben deniyorum ama olmuyor cok fazla ne yapmam lazımmm
bacakları açıp popoyu gevşek bırakmak gerekiyo popoyu istemsiz kasınca orada giriş zor oluyo ona dikkat edin ben düz yatıp bacaklarımı açıyorum o şekilde rahat oluyo birde imkanınız varsa el yapımı aparat yerine dilatör alın çok daha kolay kayıp gidiyo,aparatı iterken yüklenmeyin sadece orta parmağınızla zile basar gibi paralel itin baş parmağınız havada olsun.birde başlamadan önce oraya anestol pomad merhem sürün içine doğru 5 dk bekleyin aparatada anestol sürün üstüne bepanten cilt kremi üstünede fito krem (mikrop kapmaması için bu ) bol miktarda sürün yüklenmeden ittirin kayıp gidicek.anestol orayı uyuşturuyo ve yumuşatıyo.sürmesenizde egsersizde acı yok ama alışana kadar uyuşturdu düşüncesiyle daha rahat çalışırsınız
 
bacakları açıp popoyu gevşek bırakmak gerekiyo popoyu istemsiz kasınca orada giriş zor oluyo ona dikkat edin ben düz yatıp bacaklarımı açıyorum o şekilde rahat oluyo birde imkanınız varsa el yapımı aparat yerine dilatör alın çok daha kolay kayıp gidiyo,aparatı iterken yüklenmeyin sadece orta parmağınızla zile basar gibi paralel itin baş parmağınız havada olsun.birde başlamadan önce oraya anestol pomad merhem sürün içine doğru 5 dk bekleyin aparatada anestol sürün üstüne bepanten cilt kremi üstünede fito krem (mikrop kapmaması için bu ) bol miktarda sürün yüklenmeden ittirin kayıp gidicek.anestol orayı uyuşturuyo ve yumuşatıyo.sürmesenizde egsersizde acı yok ama alışana kadar uyuşturdu düşüncesiyle daha rahat çalışırsınız
söylediginiz kremleri eczaneden recetesiz alabiliyormuyuz
 
Kızlar hepinize merhaba, bir ara aktif bir şekilde siteyi kullanmama rağmen çok uzun zamandır girmiyordum bile...ama bugün size başımdan geçen her şeyi yazmak için tekrar burdayım..bu illetten kurtulacağım gün gelip buraya yazacağım ve benim gibi olanlara sakın pes etmeyin diyeceğim diye söz vermiştim kendime...Kızlaarr lütfen ama lütfen umutsuzluğa kapılmayın..ben yaptıysam herkes yapar evet bütün yenenler bunu söylüyor çünkü hepimiz aynı şeyleri yaşıyoruz, hissediyoruz...2 yıllık bir birliktelik ardından eşimle severek evlendik, iyi bir eğitim aldım, hatta anatomi biliyorum çok iyi (işimden dolayı) ama o ilk gece ve onu takip eden 2 yıl kabus oldu bana...evet önümüzdeki ay 2. yılımızı dolduruyoruz..uzun bir süre ne yapacağımı bilemedim, sonra bir kadın doğumcuya gittim, sözde bu işte iyi olan, geçen yıl 3000 tl'ye mal oldu. tek yaptığı önce kendi parmağını sonra benimkini (ben ağlaya ağlaya) içeriye yönlendirmekti. sonra da bak gördün mü hiç bir şeyin yok, hadi git şimdi dene eşinle deyip beni yolladı...ve ben bir daha kapısını bile çalmadım. doktorun bana yaptığı tek iyilik egzersiz yapmaya o günden sonra başladım, ama inanın bunun için bir sürü para dökmeye gerek yok, Dr. Cem Keçe'nin iki kitabını aldım (kitapları henüz egzersiz yapmaya başlayamamış, veya bu konularda ben çok bir şey bilmiyorum aslında diyen arkadaşlara öneririm, hatta isteyenlere özelden adres yazarlarsa gönderebilirim, onlar da sonra başkalarına gönderebilir) sonra bu siteyi buldum, önce tek parmak, iki parmak derken burdaki kızlardan aparat nedir onu öğrendim. bildiğimiz bakkal mumu ile aparat yaptım kendime..parmakla yapamayan arkadaşlar inanın aparatla çook çok daha kolay..çünkü parmağınızla içerisini hissettiğiniz için yeterince ilerletemeyebiliyorsunuz.. ama aparat kayıp gidiyor. bol bebe yağı kullandım..günler günleri kovaladı aparatı peçete sararak kalınlaştırdım, streç filmle şekil verdim ve prezervatife geçirip egzersizleri yaptım..bazı günler çok kolay oldu bazen hiç yapamadığım da oldu..benim süreç uzun sürdü nerdeyse bir yıldır egzersiz yapıyordum..bunda en önemli konu eşimdi elbet..başlarda sakinken sonraları en ufak bir sorunda küsmeler başladı, haftalarca konuşmadık bile..ayrıca egzersiz konusunda hiç destek olmadı bana, anlatmamı bile istemiyordu yaptıklarımı...anlayacağınız uzun zamandır hazır olmama rağmen eş denemesi yapmıyorduk bile..egzersizleri çok düzenli yapamadım açıkçası işimden dolayı..gündüz evde yoktum, akşam eşim evdeyken rahat hissetmediğim için yapamıyordum, anca cumartesileri..ama şimdi geriye dönüp baktığımda inanın bana 1 haftada çözülür her şey..peki sona nasıl geldim onu anlatayım..eşim yine saçma bir sebepten (tabi o kabul etmese de altta yatan neden sadece bu) iki ay benimle konuşmadı, aynı evin içinde iki yabancıydık..son iki hafta ben çok hırslandım, her gün egzersiz yaptım..7-8 cm kalınlığındaki aparatımla..dün işten erken çıktım eve gider gitmez egzersize başladım, eşim eve gelene kadar yaptım..ve o geldiğinde 2 aylık küslüğün ardından yanına gittim, ama kafama koymuştum bu iş bugün bitecek dedim kendime..ve oldu hem de o kadar kolay oldu ki şaştım kaldım..ben üstte yüzüm eşime dönük sonra da yan yatışta o arkamdayken oldu..ilk seferde git gel bile yapabildi, hatta içime boşaldı...sadece biraz yanma oldu kızlar, o da dayanılmayacak gibi değil..inanın kayganlaştırıcı, bebe yağı hiç bir şeye gerek bile olmadı..çünkü ben zaten çok genişletmiştim içersini..
kızlarr nolur umudunuzu kaybetmeyin, bol bol dua edin, ben her gün her gece yalvardım Allah'a, bol bol egzersiz yapın ne kadar çok genişletirsenizi içersini her şey o kadar olacak..bugün kuş gibi hafifim..umarım bundan sonrakilerde de sorunsuzca devam edebilirim..Allah hepinize bugünü yaşatsın ve yaşatacak da yeter ki kendinize inanın, çok çalışın...Sevgiler
 
Kızlar hepinize merhaba, bir ara aktif bir şekilde siteyi kullanmama rağmen çok uzun zamandır girmiyordum bile...ama bugün size başımdan geçen her şeyi yazmak için tekrar burdayım..bu illetten kurtulacağım gün gelip buraya yazacağım ve benim gibi olanlara sakın pes etmeyin diyeceğim diye söz vermiştim kendime...Kızlaarr lütfen ama lütfen umutsuzluğa kapılmayın..ben yaptıysam herkes yapar evet bütün yenenler bunu söylüyor çünkü hepimiz aynı şeyleri yaşıyoruz, hissediyoruz...2 yıllık bir birliktelik ardından eşimle severek evlendik, iyi bir eğitim aldım, hatta anatomi biliyorum çok iyi (işimden dolayı) ama o ilk gece ve onu takip eden 2 yıl kabus oldu bana...evet önümüzdeki ay 2. yılımızı dolduruyoruz..uzun bir süre ne yapacağımı bilemedim, sonra bir kadın doğumcuya gittim, sözde bu işte iyi olan, geçen yıl 3000 tl'ye mal oldu. tek yaptığı önce kendi parmağını sonra benimkini (ben ağlaya ağlaya) içeriye yönlendirmekti. sonra da bak gördün mü hiç bir şeyin yok, hadi git şimdi dene eşinle deyip beni yolladı...ve ben bir daha kapısını bile çalmadım. doktorun bana yaptığı tek iyilik egzersiz yapmaya o günden sonra başladım, ama inanın bunun için bir sürü para dökmeye gerek yok, Dr. Cem Keçe'nin iki kitabını aldım (kitapları henüz egzersiz yapmaya başlayamamış, veya bu konularda ben çok bir şey bilmiyorum aslında diyen arkadaşlara öneririm, hatta isteyenlere özelden adres yazarlarsa gönderebilirim, onlar da sonra başkalarına gönderebilir) sonra bu siteyi buldum, önce tek parmak, iki parmak derken burdaki kızlardan aparat nedir onu öğrendim. bildiğimiz bakkal mumu ile aparat yaptım kendime..parmakla yapamayan arkadaşlar inanın aparatla çook çok daha kolay..çünkü parmağınızla içerisini hissettiğiniz için yeterince ilerletemeyebiliyorsunuz.. ama aparat kayıp gidiyor. bol bebe yağı kullandım..günler günleri kovaladı aparatı peçete sararak kalınlaştırdım, streç filmle şekil verdim ve prezervatife geçirip egzersizleri yaptım..bazı günler çok kolay oldu bazen hiç yapamadığım da oldu..benim süreç uzun sürdü nerdeyse bir yıldır egzersiz yapıyordum..bunda en önemli konu eşimdi elbet..başlarda sakinken sonraları en ufak bir sorunda küsmeler başladı, haftalarca konuşmadık bile..ayrıca egzersiz konusunda hiç destek olmadı bana, anlatmamı bile istemiyordu yaptıklarımı...anlayacağınız uzun zamandır hazır olmama rağmen eş denemesi yapmıyorduk bile..egzersizleri çok düzenli yapamadım açıkçası işimden dolayı..gündüz evde yoktum, akşam eşim evdeyken rahat hissetmediğim için yapamıyordum, anca cumartesileri..ama şimdi geriye dönüp baktığımda inanın bana 1 haftada çözülür her şey..peki sona nasıl geldim onu anlatayım..eşim yine saçma bir sebepten (tabi o kabul etmese de altta yatan neden sadece bu) iki ay benimle konuşmadı, aynı evin içinde iki yabancıydık..son iki hafta ben çok hırslandım, her gün egzersiz yaptım..7-8 cm kalınlığındaki aparatımla..dün işten erken çıktım eve gider gitmez egzersize başladım, eşim eve gelene kadar yaptım..ve o geldiğinde 2 aylık küslüğün ardından yanına gittim, ama kafama koymuştum bu iş bugün bitecek dedim kendime..ve oldu hem de o kadar kolay oldu ki şaştım kaldım..ben üstte yüzüm eşime dönük sonra da yan yatışta o arkamdayken oldu..ilk seferde git gel bile yapabildi, hatta içime boşaldı...sadece biraz yanma oldu kızlar, o da dayanılmayacak gibi değil..inanın kayganlaştırıcı, bebe yağı hiç bir şeye gerek bile olmadı..çünkü ben zaten çok genişletmiştim içersini..
kızlarr nolur umudunuzu kaybetmeyin, bol bol dua edin, ben her gün her gece yalvardım Allah'a, bol bol egzersiz yapın ne kadar çok genişletirsenizi içersini her şey o kadar olacak..bugün kuş gibi hafifim..umarım bundan sonrakilerde de sorunsuzca devam edebilirim..Allah hepinize bugünü yaşatsın ve yaşatacak da yeter ki kendinize inanın, çok çalışın...Sevgiler

gözün aydın canım darısı bizlerin başına inşallah ben aparata yeni başladım 7-8 cm aparatı nasıl yapıyosun cahilliğime ve ne olur ben anlayamadım aparatın boymu 7-8 cm oluyor :KK17::KK17:
 
kızlarr nolur umudunuzu kaybetmeyin, bol bol dua edin, ben her gün her gece yalvardım Allah'a, bol bol egzersiz yapın ne kadar çok genişletirsenizi içersini her şey o kadar olacak..bugün kuş gibi hafifim..umarım bundan sonrakilerde de sorunsuzca devam edebilirim..Allah hepinize bugünü yaşatsın ve yaşatacak da yeter ki kendinize inanın, çok çalışın...Sevgiler[/QUOTE]
gözün aydın canım darısı bizlerin başına inşallah ben aparata yeni başladım 7-8 cm aparatı nasıl yapıyosun cahilliğime ve ne olur ben anlayamadım aparatın boymu 7-8 cm oluyor :KK17::KK17:
canım kalınlıgının cm önemli diye biliyorum ama aparat yapan arkadaşlar tam olarak nasıl yaptıklarını acıklayabilirlerse cok sevinirimmmm yanlışmı yapıyoruz acabaa
 
kızlarr nolur umudunuzu kaybetmeyin, bol bol dua edin, ben her gün her gece yalvardım Allah'a, bol bol egzersiz yapın ne kadar çok genişletirsenizi içersini her şey o kadar olacak..bugün kuş gibi hafifim..umarım bundan sonrakilerde de sorunsuzca devam edebilirim..Allah hepinize bugünü yaşatsın ve yaşatacak da yeter ki kendinize inanın, çok çalışın...Sevgiler

canım kalınlıgının cm önemli diye biliyorum ama aparat yapan arkadaşlar tam olarak nasıl yaptıklarını acıklayabilirlerse cok sevinirimmmm yanlışmı yapıyoruz acabaa[/QUOTE]

canım benim çok sağol ilk defa yapıyorum çokta bilgim yok kalınlığı 7-8 cm vay benim halime :KK17::KK17:
 
canım kalınlıgının cm önemli diye biliyorum ama aparat yapan arkadaşlar tam olarak nasıl yaptıklarını acıklayabilirlerse cok sevinirimmmm yanlışmı yapıyoruz acabaa

canım benim çok sağol ilk defa yapıyorum çokta bilgim yok kalınlığı 7-8 cm vay benim halime :KK17::KK17:[/QUOTE]
yavaş yavaş kalınlıgı artıra biliriz inceden kalına dogru birden 7 cm fazla olabilir daha küçük şeylerle denersen başarılı olabilirizz
 
canım benim çok sağol ilk defa yapıyorum çokta bilgim yok kalınlığı 7-8 cm vay benim halime :KK17::KK17:
yavaş yavaş kalınlıgı artıra biliriz inceden kalına dogru birden 7 cm fazla olabilir daha küçük şeylerle denersen başarılı olabilirizz[/QUOTE]

canım ben dün 2 tane aparat hazırladım ilki kaleme peçete sardım streçledim ikincisini de rimele peçete sardım streçledim çok kalın olmadı ama yinede birazcık kalın oldu öyle denedim çokta rahat yaptım ama dediğin gibi birden kalınlaştırmaya cesaret edemiyorum şimdilik böyle aşama aşama ilerliyim dedim :(
 
Merhaba canım, gayet iyisin bnce sen de eşinin yanında egzersiz yaparsan belki denemeye geçebilirsiniz hem eşin motive eder seni. Denemeyince de üzlüyorsunuz zaman akıp gidiyor. Ben daha o aşamalara gelmedm parmak ile çalışmadım hiç. Kendi yaptığım aparatlar ile çalışıyorum. İki ay bitecek en fazla çevresi 8 cm olan aparat alabiliyorum bir kere de 9 cm olanı almıştım. Sen ne kadar sürede geldin bu aşamaya. Ben kendimi yavaş ilerliyor olarak görüyorum:KK43:
Cnm ben 1 yıl oldu evleneli 6 ay önce denemeye başladım işaret parmağını bir boğum aldım ama çok zor olmuştu 1 buçuk ay öncesine Kadar'da Hiç denememiştim sadece bu siteyi okuyarak tekrar başladım emla krem ve kayganlaştırıcı kullanarak yapıyorum bi anda başladım ben bile şaşıyorum bu aşamaya geldiğime ama parmak aparattan daha kolay geliyor bana
 
Back
X