Olabilir istersen önce tuvalette çişini yaparken tut bırak yap daha net anlarsın hem. Ikınma hareketini yaparken bende zorlanıyordum yapamadığımı sanıyordum ama deneme kısmına geçip faydasını görünce anladım yaptığımıKeğel egzersizini deniyorum sadece ıkınma gibi hareketde kaslarımın daha çok gerildiğini hissediyorum sankibilmiyorum belki de ben yalnış yapıyorum ya da bana kasılıyormuş gibi geliyor
şu an hala terapilerim devam ediyor. Ama 2 kez tam birleşme oldu 
Sonra regl oldum deneyemedik daha da.
Hoşgeldinnn aramızaaMerhabalar, gizliden gizliye takip edip, motive olanlardanım. Fakat benim evde kendi başıma tedavi olacak cesaretim maalesef yoktu. Mecbur doktora gittim ve evliliğimin 2. ayında yendim bu hastalığı
tebrik ederimm canımm reglden sonrada daha kolay olacakk inanıyorummn
regl öncesi kaslar herhalde daha çok kasılıyor. Çünkü reglden 1 gün önce denediğimizde, eşim biraz daha fazla kaslarımı hissetmiş. Dediğiniz gibi umarım daha da kolay olur
Hoşgeldinnn aramızaa
Aynen öyle canım regliden sonra hem daha kaygan ve daha gevşemiş oluyor rahatlamış oluyor o yüzden farkı sende hissedeceksinHoşbulduk
Hoşgeldinnn aramızaa
Kendi adıma doktorsuz başaramazdım ama sizlerinde böyle başarmış olmanız bana acayip moral verdi. İnsan o sorunu sadece kendisi yaşıyormuş gibi hissediyor o an o yüzden bana çok iyi gelmiştiniz
bende öğrendiklerimle ve bildiklerimle destek olmak isterim. Çünkü bunu sadece yaşayan biliyor 
Askimmmmmm yeni gelebildim sizleri özledim nasılsınız neler neler olduArkadaşlarımmmm nerdesinizz umarım herşey yolundadır
Yaa ne güzelKendi adıma doktorsuz başaramazdım ama sizlerinde böyle başarmış olmanız bana acayip moral verdi. İnsan o sorunu sadece kendisi yaşıyormuş gibi hissediyor o an o yüzden bana çok iyi gelmiştiniz
Evet evet çok güzel olur tecrübelerini yaşadıklarını buradaki arkadaşlarla paylaşırsan onlarda sevinecektir
Kuzum gelen arkadaşlar sonradan geri gidiyor sen ve ben buradayızAskimmmmmm yeni gelebildim sizleri özledim nasılsınız neler neler oldu
ben de Türkiye gittiğimde bu kadar aktif yazabilir miyim bilmiyorum ama inşAllah yazarımm
Aynı devam kuzum sen ne yaptın iyi misinAskimmmmmm yeni gelebildim sizleri özledim nasılsınız neler neler oldu
Yerim seni ya bir ikimiz burda kaldık vallaha aşkım sen calisiyonmuKuzum gelen arkadaşlar sonradan geri gidiyor sen ve ben buradayız
Çok şükür bitanem iyiyim herşey güzel gidiyorAynı devam kuzum sen ne yaptın iyi misin
Şu an ücretsiz izindeyim kuzucuum döndüğümde kaldığım yerden devam edeceğim inşallah hastanede
Aşkım senin mesleğin neydii ben bilmiyordum bu arada nerde yasiyacasiniz hangi şehirdeŞu an ücretsiz izindeyim kuzucuum döndüğümde kaldığım yerden devam edeceğim inşallah hastanede
Ben ebe hemşireyim kuzumm doğuya tayin olduk nasipse açıkça diyemedimAşkım senin mesleğin neydii ben bilmiyordum bu arada nerde yasiyacasiniz hangi şehirde
Keske Ankara'da olsaydın kuzumBen ebe hemşireyim kuzumm doğuya tayin olduk nasipse açıkça diyemedim
Gönüller bir olsun umutlummKeske Ankara'da olsaydın kuzum
Tabi ki merak edilen bir soru vs. bişey olursa memnuniyetle cevaplarımmYaa ne güzel
