Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Ne aşamada olduğunu söylersen olmaya çalışırım.doktor muayenesi yaptırdın mı mesela egzersiz denedin mi
Evet bir problem olmadığını söyledi kizlik zarim duruyor demediğimizde ucu giriyordu devamı gelmiyordu kendimi kastım için şimdi ise çok korkuyorum yapamam yine aynısı olur diye sanki canım acicak oram ne olacak korkusu beni çok korkutuyor ucu girdiğinde acimamisti bile
 
Lütfen cevap verin her gün ağlıyorum bunu nasıl yenicem uyuyamiyorum eşimde artık umursamıyor bosverdi doktora gittim kizlik zarim duruyor dedi psikolojik dedi denemeye bile korkar oldum artık ilerlemiyor nasılsa diye o baskı hissi yirtilacak korkusu beni çok korkutuyor
 
Yapabilir miyim sizce elimi bile sokamiyprum kizlik zarim va4 diye
Hepimizin kızlık zarı vardı ve dilatörle bozulmadı :) çoğunluğun da bozulmuyor o şekilde zaten. Ancak 4 numarayla falan belki hasar görebilir onu da dilersen eşinin yanında yaparsın eşin de şahit olur sizin için önemliyse :)
 
Yapabilir miyim sizce elimi bile sokamiyprum kizlik zarim va4 diye
Öncelikle sakinleşmelisin canım 😊 emin ol hepimiz şuan senin olduğun gibiydik hatta ben en son seviye vajinismustum, değil dokunmak aynada bakamazdim. Önce biraz vücudunu ve vajinani tanı ayna egzersizleri ile incele nefes ve kegel egzersizleri yap.bunu yaparken aynada gözlemle açılma olduğunu göreceksin. Sonrasında dilator seti edin ve en küçük boyu hariç diğerlerini kaldır onları unut, ilk boyu ile calismaya basla. İlk başta zor gelecek yapamayacağını düşüneceksin bende öyle düşündüm ve ilk gün yapamadım bu normal. Ama pes etme ucu bile olsa başarıdır unutma. Bol kayganlastirici kullan ve tahriş edecek kadar yoğun yapma egzersizleri. Minik de olsa ilerleme olacaktır. En önemlisi de kendine güven yapabilirsin 🌸 ilk dilator olduktan sonra gerisi de olacak inan bana. Hızlıca yapıyım bitsin diye kendini zorlama ilkini yaptiginda iyice alışana kadar onunla devam et sonra diğer boya geçersin bu şekilde devam edersin.
 
Ben vajinismusu yendiiimmm! diye bağırmak istiyorum çok şükür hala şoktayım.sürekli buradaki yorumları okurdum bende yenenlerden olacakmıyım diye düşünürdüm artık başardım yorumunu ben yapıyorum o kadar özel ve kıymetli ki benim için.bende 2 senelik evliyim vajinismusun ilk evresi olduğumu öğrendiğimde çok üzülmüştüm başta kabul etmek istemesem de sonunda kabul ettim bu hastalığın dermanı vardı çünkü rabbim dermansız dert vermesin 🤲🏻 kabul ettim araştırmaya başladım cem keçenin kitabını aldım çok faydası oldu parmak egzersizleriyle devam ettim eşli denemede yine olmuyodu erteliyodum sonra vajinismus tedavisi olmaya karar verdim.doktor parmak ve dilatör egzersizleri veriyodu.özellikle 4.dilatörden çok korkuyodum sanki sınırdı vajinismusu yenmem için onu yaparsam yenerim diyodum gerçekten de öyle oldu korkumun üzerine gittim inat edip 4.dilatörü almayı başardım rahat almaya başladıktan sonra eşli denemeye geçtik ve oldu o istemsiz kastığım kaslarımdan geçti kanama olmadı ben şoktayım oldu mu olmadı mı diye.kanama olmamasının sebebi egzersizlerle esnediği için yani benim sürecim böyleydi gerçekten ertelemeyin başaracaksınız kararlı olun üzerine gidin inşallah sizde atlatırsınız 🌸
 
Ben vajinismusu yendiiimmm! diye bağırmak istiyorum çok şükür hala şoktayım.sürekli buradaki yorumları okurdum bende yenenlerden olacakmıyım diye düşünürdüm artık başardım yorumunu ben yapıyorum o kadar özel ve kıymetli ki benim için.bende 2 senelik evliyim vajinismusun ilk evresi olduğumu öğrendiğimde çok üzülmüştüm başta kabul etmek istemesem de sonunda kabul ettim bu hastalığın dermanı vardı çünkü rabbim dermansız dert vermesin 🤲🏻 kabul ettim araştırmaya başladım cem keçenin kitabını aldım çok faydası oldu parmak egzersizleriyle devam ettim eşli denemede yine olmuyodu erteliyodum sonra vajinismus tedavisi olmaya karar verdim.doktor parmak ve dilatör egzersizleri veriyodu.özellikle 4.dilatörden çok korkuyodum sanki sınırdı vajinismusu yenmem için onu yaparsam yenerim diyodum gerçekten de öyle oldu korkumun üzerine gittim inat edip 4.dilatörü almayı başardım rahat almaya başladıktan sonra eşli denemeye geçtik ve oldu o istemsiz kastığım kaslarımdan geçti kanama olmadı ben şoktayım oldu mu olmadı mı diye.kanama olmamasının sebebi egzersizlerle esnediği için yani benim sürecim böyleydi gerçekten ertelemeyin başaracaksınız kararlı olun üzerine gidin inşallah sizde atlatırsınız 🌸
Çok korkuyorum 2 aydır evliyim oraya dokunamıyorum bile oraya Bi şey sokmak bile beni tedirgin ediyor inşallah bizde başarırız
 
Back
X