- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Henüz konuşmaadım, yarın öğlen kendi doktoruma uğrayacağım. Önce onunla konuşup , öyle arayayım dedim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Var mısınız fit kadın/anne olmaya?
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
Henüz konuşmaadım, yarın öğlen kendi doktoruma uğrayacağım. Önce onunla konuşup , öyle arayayım dedim
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Sana bir ceza düşündüm. Hatırladığım kadarıyla ekmeği seviyordun. Güzel tap taze bir ekmek alıyorsun eve götürüyorsun tamammı ondan sonra yemeğini hazırlıyorsun ekmeğini de yanına koyuyorsun ama yemiyorsun
Miyav_su
ekmeğe bakmaz bile , ancak bu bana tam ceza olur, ekmekten vazgeçemeyen biri olaraktan 
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.214
- 198
tmm canım çarşıya inersem bakayım
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Vilma 37 şimdi menüne dikkatli baktım sen hem krep hemde nohut yemişsin nohut nişastalı canım kilo verme döneminde sakıncalı bir gıda normal tartıda artı göstermesi
Bunu bilmiyordum. Birde ekmeksiz, pilavsız yiyorum diye gönül rahatlığı ile yiyordum.
O zaman bundan sonra az tüketeyim.
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Stresli ve sinirli olursam allahım
olamaz 
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Evet canım buna başta patates glisemik indeksi yüksek Zaten 95 asla ,bezelye ve nohut dahil
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Bencede bir bak bakalım bence tartın sorunlu
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Afiyet olsun canım. Çocuk için antibiyotik şart olmuş canım tekrar geçmiş olsun.
Canim neden belli bana göre nohut fazla olmuş ve şişkinlik yapmış oyüzden. Birde akşam kaçta yemistin yemeğini. O da etkiler bence.Günaydın kızlar ,,,
Ben bu sabah şok oldum.
Aklım karıştı.
Dün güzel olan bağırsaklarım çalıştı ,
Kötü olan menüm akşam yemeği fazla oldu.
Menüm:
Sabah : Peynir, zeytin, yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: salata ve 2 kaşık unla yapılmış otlu krep
Ara: yarım dilim ekmek ve peynir
Akşam : 2 tabak nohut ( 2. tabak fazla oldu)
Ara: 1 trabzon hurması , yanında glisemik i,ndeksi düşürmek için 10 çiğ badem
sabah büyük bir umutla tartıya çıktım ve şok
86,7
Nasıl bir günde 1,9 kilo fark eder hemde bağırsaklarım çalımışken.
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
:) Kadın hiç bir cezaya itiraz etmiyor ki hepsine seviniyor Psikopat :) ceza veresi de gelmiyor insanın
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
Bencede tartında bir sıkıntı var. Çünkü yediğin fazla bir şey yok reglin de yaklaşmış olabilir mi
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Kız ben antrenmanlıyım eşim yanımda neler yer neler 
sporuda severim onun sayesinde fit oldum
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Tebrikler fıstıklar haftaya görücez sizi
Hadi bakalım canım zaman çabuk geçiyor görücezzz
Hoşgeldin canım sevindim gelmene seni ponçikler takımına transfer edelim mi bizim takımda 1 kişi fazla orda 1 kişi eksik
Tebrikler harikasın
İlk liste geçerli canım listede düzelttim didemin kilosunu ama sadece ilk sayfaya koymak için
Dünkü kilonun başlangıç kilosu olarak girileceğini açıklamıştım canım yarışın bu hafta tam anlamıyla başlamayacağını da bütün mesajları okuyamadın sanırım listeden ufak bir tartışma için çıkmanı doğru bulmasam da fikrine saygı duyarım sanada başarılar dilekler karşılıklı..
Miyavsu gerçekten bilinç altımda çikolata yemek yoksonra dedim keşke tadinada bakmasaydim
Tartın bozuk canım bu anlaşıldı birde bugün sabah dışında karbonhidrat tüketme patates bile bakalım yarın nasıl olacak
Günaydın kızlar ,,,
Ben bu sabah şok oldum.
Aklım karıştı.
Dün güzel olan bağırsaklarım çalıştı ,
Kötü olan menüm akşam yemeği fazla oldu.
Menüm:
Sabah : Peynir, zeytin, yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: salata ve 2 kaşık unla yapılmış otlu krep
Ara: yarım dilim ekmek ve peynir
Akşam : 2 tabak nohut ( 2. tabak fazla oldu)
Ara: 1 trabzon hurması , yanında glisemik i,ndeksi düşürmek için 10 çiğ badem
sabah büyük bir umutla tartıya çıktım ve şok
86,7
Nasıl bir günde 1,9 kilo fark eder hemde bağırsaklarım çalımışken.
Nohut ü okuyunca sebebi anlaşılıyor canım üzme kendini şişkinlik olmuştur iki gün dikkat edersen geçecektir
Bu sabah 86.7 görmüş biri olarak en büyük ceza bana gelmeli
Haftaya çarşambaya -500 gr bekliyorum senden canım bugünü unut
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Afiyetle yiyin canım sağlıklı beslenecekler mecburen diyosun :)Kızlara arkadaşa bir kahvaltı sofrası hazırladım tam Karatay sofrası
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
