- 25 Nisan 2015
- 525
- 1.400
- 33
Eskiden bende böyle yediğim zaman kendimi iyi hissederdim oh yedim ne güzel yedim diye
şimdi bende üst üste saçma şeyler yiyince aynı senin gibi oluyorum. ne yaptım ben çöplük müyüm ? diye 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Var mısınız fit kadın/anne olmaya?
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
şimdi bende üst üste saçma şeyler yiyince aynı senin gibi oluyorum. ne yaptım ben çöplük müyüm ? diye 
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.239
- 1.123
Yine yemişsin tost Canım gerçekten çikolata fazla bari kakao oranı yüksek miydiiyi düşünmüşsünşimdilik int sorunumu hallettim ilerde de bi aksilik çıkmaz inşallah haftaya çarsamba bende bildirim yapacagım.
Dünkü menüm:
sabah 09.00 civarı: 1 peynirli tost çay
14.30: çeyrek elma 1 büyük bardak ayran
17.30: 1 dilim kır pidesi
bu saatten sonrasını böyle okuyacaksınız eminim
20.00: stresten ölürken 8 tane bayram çikolatası yedim.
21.00 3 dilim haşlanmış patates bol pul biber ile
- 25 Nisan 2015
- 525
- 1.400
- 33
- 25 Nisan 2015
- 525
- 1.400
- 33
tatlım tost konusunda düşüncem şöyle ayrı ayrı 1 kk peynir 2 tt ekmek yiyeceğime onları birleştirip tost yapıyorum. içinde başka bir şey yok yani
çikolatayıda hiç bakmadım küçük bayram şekerleri işte ne kadar iyi olabilirler ki
pişmanlık kaldı geriye
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.239
- 1.123
Neyse üzülme bugün fırsatın olursa spor yap Canımtatlım tost konusunda düşüncem şöyle ayrı ayrı 1 kk peynir 2 tt ekmek yiyeceğime onları birleştirip tost yapıyorum. içinde başka bir şey yok yani
çikolatayıda hiç bakmadım küçük bayram şekerleri işte ne kadar iyi olabilirler ki
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Esini esimi sismanlari en iyi ben anlarim kilo almak =bilinc kaybı ben oyle bakıyorum olaya yedikce uyusuyorsun /uyustukca yiyorsun..
Bende gectigimiz kış 20 kilo aldim kimin zayiflama hikayesini dinlesem benimkini geçmiyor benimki resmen vahşet
Supersin cokta fazla yememissin o zaman kuzum haftaya eksi olacagina eminim
Jilliani topikteki hafif kilolu tayfasi yapabiliyor canim
kulkedisi30
tevafuk55
koza16
su321
Şükür diyelim canim afiyet olsun
Sekerin yukselmis olabilir mi
O zamanda çok şekerli yemiş miydin?
Yarasın canım
Yemek mutluluk vermiyor dimi bende bayramda hic iyi hissetmedim
Canli yayın degildi kiz ben çekildiğini bayramdan önce biliyordum hangi gun yayinlanacagi tam belli değildi hatta bana tavsiye ettigin woto sitesi varya ordaki karı kocaylada röportaj yapılmış yayınlanacaktı ama Yayınlanmadı yada ben kaçırdım
- 25 Nisan 2015
- 525
- 1.400
- 33
evet öyle telafi etmeye çalışacagım yoksa yapışır kalır üstüme. bir de bu hafta tartılmadım öyle merak ediyorum ki sonucu . bence kesin almışımdır bu çikolatalar yüzünden
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
İnsan spora alışınca bırakamıyor bırakıncada vücüd istiyor işte hem okul stresinide alır ne güzel Canım benim
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.239
- 1.123
Yok almamışsındır Canım merak etme bugün yap sporları
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Geçmiş olsun kuzum ne oldu ben kaçırmışım
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.239
- 1.123
Doğru diyorsun buradaki hafif siklet bayanlarımız yapıyor jillianıEsini esimi sismanlari en iyi ben anlarim kilo almak =bilinc kaybı ben oyle bakıyorum olaya yedikce uyusuyorsun /uyustukca yiyorsun..
Bende gectigimiz kış 20 kilo aldim kimin zayiflama hikayesini dinlesem benimkini geçmiyor benimki resmen vahşet
Supersin cokta fazla yememissin o zaman kuzum haftaya eksi olacagina eminim
Jilliani topikteki hafif kilolu tayfasi yapabiliyor canim
Şükür diyelim canim afiyet olsun
Sekerin yukselmis olabilir mi
O zamanda çok şekerli yemiş miydin?
Yarasın canım
Yemek mutluluk vermiyor dimi bende bayramda hic iyi hissetmedim
Canli yayın degildi kiz ben çekildiğini bayramdan önce biliyordum hangi gun yayinlanacagi tam belli değildi hatta bana tavsiye ettigin woto sitesi varya ordaki karı kocaylada röportaj yapılmış yayınlanacaktı ama Yayınlanmadı yada ben kaçırdım
ben canlı sandım 
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Doğrudur balım çünkü kadın hop şınav yaparken hop kalkıyor bişiler
bana ancak leslie geliyor
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Olsun kuzum bir 10 kg sonra yavaş yavaş Jıllıana da başlarsın Leslie de çok etkiliDoğrudur balım çünkü kadın hop şınav yaparken hop kalkıyor bişiler
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.214
- 198
Kuzum ben karatay yapamam haftanın 2 günü bulgur yiyorum ondan vazgeçemem meyveyi bol yiyorum yok siz yapın bende kulkedisi karatay yapayımRica ederim Canım artık bir nefer daha yetişti yanlız ben
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.214
- 198
Kiloyla alakası yok yavrum bir hafta inledim resmen. Alışınca rahat oluyor amaEsini esimi sismanlari en iyi ben anlarim kilo almak =bilinc kaybı ben oyle bakıyorum olaya yedikce uyusuyorsun /uyustukca yiyorsun..
Bende gectigimiz kış 20 kilo aldim kimin zayiflama hikayesini dinlesem benimkini geçmiyor benimki resmen vahşet
Supersin cokta fazla yememissin o zaman kuzum haftaya eksi olacagina eminim
Jilliani topikteki hafif kilolu tayfasi yapabiliyor canim
Şükür diyelim canim afiyet olsun
Sekerin yukselmis olabilir mi
O zamanda çok şekerli yemiş miydin?
Yarasın canım
Yemek mutluluk vermiyor dimi bende bayramda hic iyi hissetmedim
Canli yayın degildi kiz ben çekildiğini bayramdan önce biliyordum hangi gun yayinlanacagi tam belli değildi hatta bana tavsiye ettigin woto sitesi varya ordaki karı kocaylada röportaj yapılmış yayınlanacaktı ama Yayınlanmadı yada ben kaçırdım
- 5 Temmuz 2011
- 5.344
- 6.214
- 198
Canlar o kadar mesgulumki geçmişi okuyamadim. Cumarteside günüm var bende. @puantiyeli_kelebek canım beni pazartesiye kadar izinli yazarmisin.
Dünkü menumu yazayım berbattı. Bugün düzelttim ama şükür.
Sabah 11de kiymalı yumurta peynir zeytin bir dilim ekmek
Öğlen 2 gibi bi kase kısır piyaz domates salatalık biber turşusu
Aksam 8 de sebzeli ciğer sote. Salata ve malesef 2 bardak fanta
bugün 100gr daha almışım bugün dikkat edersem biraz düzelir sanırsam.
Dünkü menumu yazayım berbattı. Bugün düzelttim ama şükür.
Sabah 11de kiymalı yumurta peynir zeytin bir dilim ekmek
Öğlen 2 gibi bi kase kısır piyaz domates salatalık biber turşusu
Aksam 8 de sebzeli ciğer sote. Salata ve malesef 2 bardak fanta
bugün 100gr daha almışım bugün dikkat edersem biraz düzelir sanırsam.
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.239
- 1.123
Kuzum ben karatay yapamam haftanın 2 günü bulgur yiyorum ondan vazgeçemem meyveyi bol yiyorum yok siz yapın bende kulkedisi karatay yapayım
Gecen aynı ben gibiydin Karatay değilde sağlıklı beslenme doğru yöneliyorsun bak sen jillian gibi diyorsun 