- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Canım imkanın varsa sabah 1 saat akşam 1 saat yürüyuruyusu artiracam yavas yavas 1 saat yapacam
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Var mısınız fit kadın/anne olmaya?
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Afiyet olsun Canım bende zayıflayıp hamile kalmak istiyorum inşallah hep birlikte burada başaracagız onu yanlız senin tatlıya düşkünlüğün var galiba bir şekerini ölçütür istersen dikkatimi çekti
eger kızmazsan
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Hoşgeldin Canım ilk bir hafta deneme süresince yazarsan grubumuza giriyorsun zaten@puantiyeli_kelebek bende zayıflayıp hamile kalmak istiyorum ilk hedefim 10 kg olsun ama hamile kalmak istediğim kilo 75 olsa süper olur
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Günaydın Canım yumurta ve kuruyemiş ye onlar enerji veriyorGün aydın olmuş o kadar uykusuzum ki bebiş 2gecedir uyutmuyor ne yesem de enerji toplasam acaba
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.518
- 548
Lotus çiçeği çayı içinde bir kaç bitki daha var ama karışık çay.
Bu arada dün gelemedim ani misafir çıktı akşam için temizlik ve yemek hazırlığı olunca akşam da misafir ağırladık o yüzden yoktum :)
Bugün buralardayım tabi bir kaç saat işlerim var perdeler yıkanıyor onları asacağım falan akşama doğru da spor yapıcam :)
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Süpersin Canım bende çok seviyorum spor yapmayıHahaha tesekkur ederim=) aslinda kisin acik havada kosuyodum hep, cok memnundum halimden ama yaz sicaklarinda spor salonuna mahkum oldum. hamster gibi hissediyorum makinelerin ustundeyken=)) ama eliptigi seviyorum ben de, ustunde video izliyorum oyun oynuyorum bi bakmisim 30-40 dk olmus 200-300 kalori yakmisim=) agirlik calismayi da seviyorum aslinda, gecen sene body beast diye bi program yapmistim coooook tatmin ediciydi, 50 kiloyla squat yapiyodumama iste sonra yedim yedim oturdum popomun ustune boyle oldum=))
bu sene bırakmak yok Canım
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Afiyet olsun Canım kıyafet bulmanada sevindim malum kilolu olunca insan malesef aradığı gibi bir kıyafet bulamıyor
kayısılı çayın ben hiç faydasını görmedin sen görüyorsan ne güzel
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Carsam ba ben bildiremedim cnm ya hata aliodum surekli oyuzden carsamba tartilicamizida goremedim anca bugun gordumZaten tartı günümüz Çarşamba değil mibugünde mi tartılıyoruz kafam karıştı
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Bayılırım temizlik yapmaya
birazdan bende yapacağım bugün dükkana gitmedin temizlik için sonrada yürüyüş yapacağım 
kolay gelsin Canım
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Anladım Canım @puantiyeli_kelebek bir sor istersen
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Vericeksin Canım sağlıklı beslenerek ve spor yaparak bunun başka bir yolu yok sonrada hep böyle devam edeceğiz
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.518
- 548
Kolay gelsin sana da :) Dolapta cheese cake var misafirlere yapmıştım içim gidiyor yiyemiyorum çok fenayımBayılırım temizlik yapmaya
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Kesin çözümü söyleyeyim sana çöpe atKolay gelsin sana da :) Dolapta cheese cake var misafirlere yapmıştım içim gidiyor yiyemiyorum çok fenayım
bende çok tatlıya düşkündüm eşim yastığımın altına jelibonlar saklardı 
onları yemeden uyuyamazdım yada baklavasınız tatlısız 
önce onları çöpe attım eşim eve getirince karşımda yedi irademe sahip çıktım 3 senedir ağzıma tatlı girmedi gecen iftar yemeğinde 1 çatal güllaç yedim oda adetliydim birden yedim sonra midem bulandı
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
Insallah cnm insallah
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.518
- 548
İnanmıyorum yaa yok ben hayatımdan tatlıyı çıkartamam çünkü bunu istemiyorum az da olsa yerim ama sık sık değil tabi :) Bir de atamam ben ya yazık yemek dökme huyum yoktur hiç benim dışımda yiyenler var bir de :)Kesin çözümü söyleyeyim sana çöpe at
- 16 Şubat 2009
- 34.835
- 123.227
- 1.123
Bende sevmem ama kurtulmak için ilk Başlarda öyle yapmıştım şimdi eşim evde yer karşımda yer hiç Can'ım istemez bırakmak istiyorsan öyle yap küçük bir tavsiye yada başkalarına yedir kendin yeme
