• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Ben asıl senden korkuyorum haftaya ne. @PammukPrensess nede @puantiyeli_kelebek Birinci olucak sen birinci olucaksın


:dondurma::dondurma::dondurma:Ummadık taş baş yarar canımın biz Vilma 37 Vilma 37 ile berabere gidicem bi kerem :KK49::KK49:
Eşim şehir dışında ya araya soğukluk girermiş bilmem annesinden kalacak olan mirasları söyledi kendi çapında eğlendi


Annesinden kalacak mirası hesap edip eğlenen bir zavallı başka hangi şekilde konuşabilir ki canım çok güzel yakalamışsın "kendi çapında" eğlenmiş.:işsiz:
Artık hayamtımda yok.

o kadar üzüldüm ki o dönem anlatamam.
İlaçların yan etileri arttı, hastanede kaç defa acil medahale etmeleri gerekti. Sonra doktorum dediki sen neye üzüldün söyle. Nerden anladınız dedim. Bu ilaçlar ancak o zaman bu kadar yan etki yapar. üzülmeyeceksin, kendini düşüneceksin ve seni üzüp sana bunu yaşatanıda bir daha anmayacaksın, yanına yaklaştırmayacaksın dedi.

O günden beri o ve ailesi ile konuşmuyorum. Şimdi barışmak istiyorlarmış, mesajlar atıyor arıyorlarmış, buluşmak istiyorlarmış. Ben heryerden engelledim, hiçbirinden haberim yok. Geçen elçi gönderdiler o anlatmaya başaldı. Ben duymak istemiyorum, anlatma, bir daha da aracı olma dedim.

Neden barışmak istediklerini de tahmin ediyorum. Yıllardır bizim üstümüzden geçindiler, yeniden eskisi gibi olsun istiyorlar. Artık bitti.

Böyle insanların yokluğu varlığından bin kat evladır canım sen en iyisini yapmışsın doktorunu dinle bundan sonra da ilk önce sağlığını düşün sana zarar verenleri hayatından çıkar
geldim kuzum
hastaneye gitmiştim kan verdim geldim değerlerime bakılacak
öğleden sonrada ultrasona giricem
sonuçları falan alıcam karnımı doyurdum anca geldim

Geçmiş olsun canım değerlerine rutin olarak bakmanın bir sebebi var mı kontrol için mi
dünkü menüm
sabah bir dilim ekmek bir yumurta tavada ve zeytin
ara yeşilçay
öğlen kuruyemiş bir mandalina bir muz
akşam ton balıklı salata
su iki litre


Çok hafif bir gün olmuş
Benim evde de ütüler dağ gibi oldu.
En sevmediğim ev işi ütü :KK34::KK34::KK34:

En iyisi haftada 2 gün belirleyip yapmak galiba ben evde olduğum halde haftanın 3 günü yaptığım oluyor çünkü bir defada bitiremiyorum

Yok canım dün ingilizce detsi sonrası öğretmen çıkınca 5 öğrenci sıraları devirip çıkmışlar Müdür beyde erken mi çıktınız dedi. Yani ben erken çıktım ondan oldu sanmis. Dersim boştu yanı. Müdürün benden bitmesine, çocukların yaptıklarına canım sıkıldı.


Anladım canım zamanla seni daha iyi tanıyacak bu sorunlar ortadan kalkacak inşallah
Ben sıcak havaları sevenlerdenim.
Soğuk havada evde yatasım gelir :)

Benim de sıcak havalarda çok uyuyasım gelir yazın çok geç kalkardım o yüzden kışı seviyorum soğuk değdi mi mutlu oluyorum. Yazlar hep kötü geçer benim için bilinçaltı belkide :işsiz:
Eline sağlık canım

Sağol canım çok incesin
sağol canım. evet ileri derecesi. düşünki eklem yerlerimi kapatamıyorum elimdeki . kanıyor oynattıkça
profesore gittim canım ben bu ilacı birde başka biri ilaç verdi tek dediği pamuk eldiven kullanıcakmışım elim deterjana değmeyeckemiş o kadar


Geçmiş olsun canım plastik eldiven kullanarak mı deterjandan uzak kalıyorsun
Herkesi iyi tanıyorsun :)

@puantiyeli_kelebek spor yaparsa bende yürürüm o zaman :KK49:
:KK49::KK49:

Bugün leslie günüm ona göre:halay:

Bu hafta topik yıkılacak eksilerden :KK49::KK49::KK49:

İnşallah öyle olur herkes hayallerine bir adım daha yaklaşır böylece:KK68:
Yani canım düşün birde bunlar 110 dolar herşey dahil 15 gün geziyorlar :eek:

Ooo çinden buraya 15 gün 110 dolar:KK57: Allah yardımcınız olsun

VALLA KILO VERELIM DE GERISI ONEMLI DEGIL AMA YARIS OLUNCA INSAN BIRAZ HIRS YAPIYO :)



EVET CNM SUYU COGALTMAYA CALISIYORUM AMA HAVADA SOGUK ICESIM GELMIYO PEK

INSALLAH ONEMLI BISEY DEGILDIR

AYY INSALLAH HAFTAYA ILK 3TE OLURUM :)

CANIM HASTASIN NORMAL
BUNDAN SONRAKI GUNLER DIKKAT EDERSIN INSALLAH

ZATEN PEK BISEY YEMEMISSIN TOSTUN VICDAN AZABINI BOSA CEKMISSIN :)

BEN VARIMM :)

SUPER HEYECANLI BIR HAFTA BIZI BEKLIYO :))

INSALLAH CANIM YETER KI SU 80 LERDEN KURTULAYIM 79.9 A DA RAZIYIM :))

BOYLE BIRINI HAYATINDAN CIKARMA IMKANIN VARSA CIKAR DERIM
INAN FAYDASI YOK BARI KOTULUGU SENI YORMASIN
PSKILOJIK OLARAK INSAN ETKILENIYO TAKMAMAYA CALISTIKCA :KK43:

HADI BAKALIMM SUPERSIN :))

EN GUZELIII

MASALLAH :)

INSALLAH SONUCLARIN GUZEL CIKAR
BENDE SALI GUNU GTTIM SONUCLARI ALDIM
HERAY B12 VE D3 IGNESI VURULCAM
DUSUK CIKTI
BAHARA KADAR DA DEMIR ILACI VERILDI
TROID ILACI 50 MG OMUR BYU KULLANCAKMISIM
BAYA CURUK CIKTIM :))

YOK DAHA IYIYIM COK SUKUR
ADACAYI ICIYORUM HASTA OLMAMAK ICIN
BUGUNDE ODEM ATICI CAY YAPCAM ICINE YENCEFIL DE KATICAM OHH MISS HEM SIFA OLUR HEM ODEM ATAR :)
BELKI BILIYOSUNDUR ELMALI CAY ICINDE BOL BAHARAT VAR
BILMIYOSAN TARIF VEREBILIRIM :))

HAFTADA 1 IGNE COK DEGIL MI ACABA MERAK ETTIM

OHH MASALLAH DARISI BENIM BASIMA BIAN ONCE ISLERI BIITIRIP SPOR YAPCAM :))BU HAFTA HERKES YARISIYO :)

GECMIS OLSUN

EN SVDIKLERIMMM :))

AYNEN COK MERAK EDIYORUM CARSAMBA GUNUNU :))

RICA EDERIMM



YOK CNM EV HANIMIYIM
2 COCUGUM VAR OGLUM 5YASINDA KIZIM 10 AYLIK ONLARDAN BULASIYYO :))

EVET DUN DOGUM GUNU VARDI ONUNLA UGRASTIM ANCA BUNLARI YEDIMM



DERECEYE GIRENLERI TEBRIK EDERIM :))

Okulda pasta yiyince öyle yorumladım :p

ZATEN SUREKLI YAPACAGIN BISEY DEGIL HAFTADA 1 IKI HAFTADA 1 GUZEL OLUR TADI DA BENIMICIN GUZEL
1 ELMA
1 LIMON
BIRKAC TANE KARANFIL
TARCIN BEN TOZ KULLANIYORUM DGERI BITTI
BIRAZ ZENCEFIL
YESILCAY
ELMA VE LIMON KABUKLARIYLA KES AT HEPSINI BI TENCEREYE BAHARATLARLA
2 LITRE SU ILE KAYNAT FOKURDAYINCA 5 DK BEKLET ALTINI KAPAT ILISIN 2 GUNDE BIITIRMEYE CALISS OHH MISSS :) AFIYET OLSUN


Faydasını gördün mü bu çayın canım
Yarışa giren çokmuş maşallah. demek ki hepimiz artı olacakmışız ki böyle motive olalım dimi kızlar. Her şerde bir hayır vardır

Aynen öyle dün bunu bende düşündüm

Miyav_su Miyav_su döndün mü kuzum
dikkat ediyorum ben bu sabah 78.5 olmustum
kac gündür koşturmacadan yazamadım
yeni eve geldim bi bakayım dedim


Liste dışı mı devam etmek istiyorsun canım kaç gündür aktif değildin
@puantiyeli_kelebek eline sağlık canım. Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum. Veremeyenler e bu hafta fire yok :KK66:


Sağol canım evet bu hafta artı yazmak istemiyorum hepimiz dikkat edelim inşallah
selam kızlar ben geldim.
ultrasonum fena çıkmadı nodül yokmuş
kan sayımı d vit ve b12 normal çıktı
demirim sınırda çıktı ama kan sayımım fazla olduğundan demir ilacı vermedi 3 ay sonra yine gel dedi
troitlerim düşük çıktı ilacın dozunu değiştirdi

İlaç alamıyor san o açığı demir içeren yiyecekler le kapatmaya çalış elinden geldiğince geçmiş olsun
Başkanım @puantiyeli_kelebek canım nasıl geçti arkadaşında Birgün seninle ve diğer kızlar ile karşılıklı çay içermiyiz acaba o_O

Arabaydı canım ama arkadaşım da geldi güzel geçti canım arada baktım size ama yazamadım açıp yoğun geçti çay çarşı temizlik yemek derken zaman nasıl geçti anlamadım gece 1 de işim bitti :KK64:
İnşallah nasip olur canım ne güzel olurdu ben tanışmak çok isterim..
@tevafuk55 canım hadi ama ne kadar da nazlısın Allah eşine kolaylık versin evlenmek için adam takla atmış etrafında :KK11::KK11:

Neye nazlandı anlayamadım konuyu:oops:

iyi akşamlarınız olsun ilk menü bende gelsin
Sabah 10:00 bir nescafe bir kayısı cezerye
Öğlen 12:30 bir orta boy tabak maydanozlu limonlu barbunya yemeği yoğurt
Ara bir mandalin bir elma
Akşam 18:00 bir tabak taze fasulye bir bardak ayran havuçlu kara lahana salatası bugün kaçamak yoktu inş gece yatana kadar da olmaz sizi seviyorum

Menü güzel olmuş tebrikler kaçamak yok bende seviyorum grubumuzu:KK68:

Benim menüm kahvaltıda :haşlanmış yumurta,yeşillik,zeytin,peynir çiğ kuruyemiş akşam etli kuru fasulye,salata ,taze börülce ,yoğurt ,10 tanede asma yaprağı sarması minikti kızlar etli yeşil mercimekli
Afiyet olsun akşam ziyafet yapmışsın :kk77:
Menumu vereyim
Sabah: 2 ceviz içi yarım dilim ekmek
KK peynir 1 has yumurta 3 zeytin

Ara: 1 dilim elma
Öğle: 3 kaşık pilav üstü tavuk, 2 lokma tatlısı, 2 bardak ayran(okulda ikramdi)

Ara: Türk Kahvesi avuç içi kuruyemiş
1 mandalina

Aksam 17.45: 2 servis susuz pırasa yemeği
Yarım tabak antep usulü makarna
3 4 çatal kornison turşu,
Küçük kase yoğurt
Ara: Türk Kahvesi bir dilim bitter
2.5 litre su bitki çayları
(Plan dışı gelişen bir menü oldu ölçülü yemeye çalıştım :KK66: )

Afiyet olsun

Dedim herhalde bunlar hiç mesaj filan yazmadılar. Ayrıca kızlar dun tartıldım. Başlangıç 81.4 dü. Dun sabah 80.3 çıktı.


1.1 kg gayet iyi tebrikler
Maalesef elimden geldikçe hergun 1 seferde olsa girmeye çalışıyorum ama aktif değilim :/


Evet yoktu okula geç kalmistim


Evet sabit kalması almasından kat kat daha iyi canım bunu hepimiz biliyoruz


Hepinizi iyi geceler geldim ve kaçıyorum fistiklar


Allah kolaylıklar versin canım olsun günde bir kez uğramanda yeter derslerin aksamasın
günaydın hayırlı cumalar kızlar
dünkü menüm
sabah yarım simit
öğlen kuru fasulye 3 kaşık sebzeli bulgur pilavı turşu bir mandalina
akşam fırında balık salata ve iki dilim turp
su 2 buçuk litre
Akşamın harika diğer öğünler ölçülü güzel
Günaydın kuzum anca yazabiliyorum çok geri kalmışım :KK48::KK48:

Burası çok soğuk kızlar :KK17::KK17::KK17:

Sıcak gıyseydın üstünü canım yeni iyileşti n daha
 
Dünki menüm;

Sabah: Peynir, Zeytin, Yeşillik, 2 dlm ekmek
Öğle: Enginar
Ara: Salata, 2 erik
Akşam: Köfte , Yoğurt

Yavaş yemeyi unuttum , hızlı yedim :KK43:
Yürüyüş yaptım :)
Afiyet olsun çok güzel ben dün yavaş yedim unuttuğumda hatırladım yavaşladım yine çat pat iyileşiyor sayılır olacak olacak:KK70:
 
Günaydın bugün nasılız? Kacamaksız bol hareketli bir gün olur inşallah malum çaktırmadan yazışıyoruz:KK66:

Dün kaçamaksız olduğu ve yürüyüş yapabildiğim için daha iyi :)
Uykularım biraz az , sanırsam gerginlikten
Hayırlısı ile herşey yoluna girecek inşallah.

sen nasılsın canım ?
 
Dünkü menüm

Sabah
Ton balığı tereyağlı yumurta eski kaşar zeytin maydanoz pişmiş domates

Öğle
Akşamdan kalma kıymalı türlü
Yoğurt

Ikındi çayda
8 serçe parmak büyüklüğü nde sarma bununla yetinecektim ama arkasından
1 dilim baklava
Elleriyle açmıştı bizim için saygısızlık olsun istemedim

Akşam
Domatesli biberli tavuk
Yoğurt
 
Merhaba canım,
Bu aralarda bende kendimi zor tutuyorum hatta bazen tutamıyorum.
Benimki stresten :KK43:
Ayy benim de mi stresten ki ya
Artık yatarken sabah farklı beslencem deyip ertesi gün gece yine aynı şeyleri söylemekten bıktııımmmmm
Altı üstü 2 kilo vercem ya 2 yani bir hafta bile demezdi bana
 
Ayy benim de mi stresten ki ya
Artık yatarken sabah farklı beslencem deyip ertesi gün gece yine aynı şeyleri söylemekten bıktııımmmmm
Altı üstü 2 kilo vercem ya 2 yani bir hafta bile demezdi bana

Stres çok etkiliyor malesef
İnşallah en kısa sürede stresin geçer, kilolar gider
 
Back
X