Çok iyi geldi yazdıklarınız Allah razı olsun
Çok iyi geldi yazdıklarınız Allah razı olsunHamileliğimde ayaklarım yamuldu, damarlarım tıkandı, rahim karın zarı ve bağırsağıma yapıştığı ve sol tüpüm kistleşip bağırsak ve rahmime yapıştığı ve rahim uzunluğu kısa olduğu için yaşadıklarım korkunçtu…
Doğumum ve sonrası dehşet derece de zordu, ayaklarımı düzeltene kadar açıdan hüngür hüngür ağlıyordum, 4 ay kanamam durmadı…
Valla ben dogumdan sonra ölüyorum diye şehadet getiriyordum geceleri.
Hayat ölümden korkmak tedirginlikle geçmiyor, şu an bi çok sağlık sorunu yaşıyorum, gecen hafta yoğun kemik erimem oldugu yaşımla asla uyumlu olmadığı kötü olduğu söylendi.
Simdi ki hedefim agrilarimin azalması.
Cocuklarıma da herseyi ogretme derdindeyim, ne kadar yaşayacağız bilinmez.
Hayat geçmez depresyonla, kaygı bozukluğu ile kendini rahatlatma teknikleri öğren.
Benim şu an en büyük derdim cocuklarimin kendi öz bakımlarını yapacak ve babalarına ben olmazsam yardım edip hayatlarının standartlarını yükseltmek dikiş bile öğretiyorum.
Okul ile ilgili de oglum 1. Sinif kizim ana sinifi ama bilgileri 3.-4. Sinif seviyesinde bunu da kendi rahatları icin yapıyorum.
Düşünmeyeceksin ama tehdirini alacaksın yoksa hayat sana zulm olur.
Bebegin icin kendini topla.
Mesela cok basit bi teknik var ölüm korkusu geldiginde anlamsız seyler kelimeler söyle icinden devamlı çok etkili…
Herkesin bi sınavı var inan…Çok iyi geldi yazdıklarınız Allah razı olsun
Öncelikle geçmiş olsun.Şunu belirtmek isterim psikoloji falan gectim şeytan böyle durumlarda insana cok vesvese verir darlar huzursuz eder.bol bol zikir Çek şeytanın verdiği vesveseden Allah'a sığınırım de.bak göreceksin gönülden dua edersen ruhun feraha ericek Allah'ın izniyleİyi akşamlar öncelikle daha önce de çok kez konusunu acmisimdir hamilelikten sonra aniden nefes kesilmesi iç daralması korku yaşadım herşeyden korkar hale geldim içim daraldı herşeyden soğudum yaşamak bile yük oldu bana gececek sandım ama hayır geçmedi hamileyim diye ilaç kullanmadim doktor her defasında ikna etti hamileligim çok zor geçti doğurdum bebeğimi koklamak herşey çok güzel ama bir şey eksik içimde o iç sıkıntısı ve düşünceler beni çok üzüyor herşeyden korkuyorum ölüm vs gibi konularda özellikle çok yoruldum artık keşke başka hastalığım olsaydi da bu kadar sert olmazdi ama kafayı yiyecek gibi oluyorum bebeğimle ilgileniyorum işlerimi yapıyorum herşey iyi ama içimdeki sıkıntı ve darlanti o düşünceler geçmiyor hicbirseyin önemi yok sanki ölümden çok korkuyorum ama bu halde yaşamak çok zor bebeğim için ayakta kaldım bir yıldır zehir gibi herşey arttik ilaç kullanmak istiyorum doktor önerisi ile şimdi diyeceksiniz bu halde nasıl hamilelik oldu vs vs ama bebeğim için dayandim aileme vs gidince sorunum sanki yok ama yanlız kalınca kendi evimde yine kötü oluyorum dün Bir video önüme çıktı toplumda dışlanan kadın vs otizimlidir falan bundan bile korktum ben otizimlimiyim diye oysaki benim sorunum kaygı bozukluğu ve depresyon nörolojiye randevu aldım beyin mr cektiricem çok üzülüyorum kendimi geçtim bebeğime üzülüyorum ya ölürsem o ne olacak vs düşünceler beni mahvediyor
Anksiyete olabilir. Bende de vardı, sosyal medyadan kesinlikle uzak durun, ben senelerce bana ne iyi geliyor ne iyi gelmiyor diye gözlemledim. Tüm sosyal medya hesaplarını kapatınca kendime geldim, meditasyon da iyi geliyor, kahve ve sigara tüketimi varsa azaltın. Mide sağlığınız da çok önemli, bağırsak florası falan. Bol bol su için, kefir için aynı şekilde, yediğiniz yemeklere dikkat edin.İyi akşamlar öncelikle daha önce de çok kez konusunu acmisimdir hamilelikten sonra aniden nefes kesilmesi iç daralması korku yaşadım herşeyden korkar hale geldim içim daraldı herşeyden soğudum yaşamak bile yük oldu bana gececek sandım ama hayır geçmedi hamileyim diye ilaç kullanmadim doktor her defasında ikna etti hamileligim çok zor geçti doğurdum bebeğimi koklamak herşey çok güzel ama bir şey eksik içimde o iç sıkıntısı ve düşünceler beni çok üzüyor herşeyden korkuyorum ölüm vs gibi konularda özellikle çok yoruldum artık keşke başka hastalığım olsaydi da bu kadar sert olmazdi ama kafayı yiyecek gibi oluyorum bebeğimle ilgileniyorum işlerimi yapıyorum herşey iyi ama içimdeki sıkıntı ve darlanti o düşünceler geçmiyor hicbirseyin önemi yok sanki ölümden çok korkuyorum ama bu halde yaşamak çok zor bebeğim için ayakta kaldım bir yıldır zehir gibi herşey arttik ilaç kullanmak istiyorum doktor önerisi ile şimdi diyeceksiniz bu halde nasıl hamilelik oldu vs vs ama bebeğim için dayandim aileme vs gidince sorunum sanki yok ama yanlız kalınca kendi evimde yine kötü oluyorum dün Bir video önüme çıktı toplumda dışlanan kadın vs otizimlidir falan bundan bile korktum ben otizimlimiyim diye oysaki benim sorunum kaygı bozukluğu ve depresyon nörolojiye randevu aldım beyin mr cektiricem çok üzülüyorum kendimi geçtim bebeğime üzülüyorum ya ölürsem o ne olacak vs düşünceler beni mahvediyor
Öncelikle gecmis olsun. Bu saydıklarınızın alasını yasamıs biri olarak şunu söyleyebilirim. Desteksiz bebek büyütmek evin yükü vs anksiyetenizi tetikler. Bebeğinizi emziriyorsanız dayanabildiğiniz kadar dayanın sonra ilaca başlayın. Maalesef başka çözümü yok ancak bunu ertelersiniz. Konusma terapisi ancak ilaç alınırken ise yarıyor. Ben hepsini denedim inanın.İyi akşamlar öncelikle daha önce de çok kez konusunu acmisimdir hamilelikten sonra aniden nefes kesilmesi iç daralması korku yaşadım herşeyden korkar hale geldim içim daraldı herşeyden soğudum yaşamak bile yük oldu bana gececek sandım ama hayır geçmedi hamileyim diye ilaç kullanmadim doktor her defasında ikna etti hamileligim çok zor geçti doğurdum bebeğimi koklamak herşey çok güzel ama bir şey eksik içimde o iç sıkıntısı ve düşünceler beni çok üzüyor herşeyden korkuyorum ölüm vs gibi konularda özellikle çok yoruldum artık keşke başka hastalığım olsaydi da bu kadar sert olmazdi ama kafayı yiyecek gibi oluyorum bebeğimle ilgileniyorum işlerimi yapıyorum herşey iyi ama içimdeki sıkıntı ve darlanti o düşünceler geçmiyor hicbirseyin önemi yok sanki ölümden çok korkuyorum ama bu halde yaşamak çok zor bebeğim için ayakta kaldım bir yıldır zehir gibi herşey arttik ilaç kullanmak istiyorum doktor önerisi ile şimdi diyeceksiniz bu halde nasıl hamilelik oldu vs vs ama bebeğim için dayandim aileme vs gidince sorunum sanki yok ama yanlız kalınca kendi evimde yine kötü oluyorum dün Bir video önüme çıktı toplumda dışlanan kadın vs otizimlidir falan bundan bile korktum ben otizimlimiyim diye oysaki benim sorunum kaygı bozukluğu ve depresyon nörolojiye randevu aldım beyin mr cektiricem çok üzülüyorum kendimi geçtim bebeğime üzülüyorum ya ölürsem o ne olacak vs düşünceler beni mahvediyor
Acilen bir psikiyatriste gidinİyi akşamlar öncelikle daha önce de çok kez konusunu acmisimdir hamilelikten sonra aniden nefes kesilmesi iç daralması korku yaşadım herşeyden korkar hale geldim içim daraldı herşeyden soğudum yaşamak bile yük oldu bana gececek sandım ama hayır geçmedi hamileyim diye ilaç kullanmadim doktor her defasında ikna etti hamileligim çok zor geçti doğurdum bebeğimi koklamak herşey çok güzel ama bir şey eksik içimde o iç sıkıntısı ve düşünceler beni çok üzüyor herşeyden korkuyorum ölüm vs gibi konularda özellikle çok yoruldum artık keşke başka hastalığım olsaydi da bu kadar sert olmazdi ama kafayı yiyecek gibi oluyorum bebeğimle ilgileniyorum işlerimi yapıyorum herşey iyi ama içimdeki sıkıntı ve darlanti o düşünceler geçmiyor hicbirseyin önemi yok sanki ölümden çok korkuyorum ama bu halde yaşamak çok zor bebeğim için ayakta kaldım bir yıldır zehir gibi herşey arttik ilaç kullanmak istiyorum doktor önerisi ile şimdi diyeceksiniz bu halde nasıl hamilelik oldu vs vs ama bebeğim için dayandim aileme vs gidince sorunum sanki yok ama yanlız kalınca kendi evimde yine kötü oluyorum dün Bir video önüme çıktı toplumda dışlanan kadın vs otizimlidir falan bundan bile korktum ben otizimlimiyim diye oysaki benim sorunum kaygı bozukluğu ve depresyon nörolojiye randevu aldım beyin mr cektiricem çok üzülüyorum kendimi geçtim bebeğime üzülüyorum ya ölürsem o ne olacak vs düşünceler beni mahvediyor
Şimdi biz burdan ne desek boş. Muhakkak psikiyatriste gidin. Şuandaki ruh haliniz ile bebeğinizle istediğiniz kadar ilgilenemeyebilirsiniz. Mama verirsiniz. Mutlu bebek eşittir mutlu anne. Üzülme herşey insan için.İyi akşamlar öncelikle daha önce de çok kez konusunu acmisimdir hamilelikten sonra aniden nefes kesilmesi iç daralması korku yaşadım herşeyden korkar hale geldim içim daraldı herşeyden soğudum yaşamak bile yük oldu bana gececek sandım ama hayır geçmedi hamileyim diye ilaç kullanmadim doktor her defasında ikna etti hamileligim çok zor geçti doğurdum bebeğimi koklamak herşey çok güzel ama bir şey eksik içimde o iç sıkıntısı ve düşünceler beni çok üzüyor herşeyden korkuyorum ölüm vs gibi konularda özellikle çok yoruldum artık keşke başka hastalığım olsaydi da bu kadar sert olmazdi ama kafayı yiyecek gibi oluyorum bebeğimle ilgileniyorum işlerimi yapıyorum herşey iyi ama içimdeki sıkıntı ve darlanti o düşünceler geçmiyor hicbirseyin önemi yok sanki ölümden çok korkuyorum ama bu halde yaşamak çok zor bebeğim için ayakta kaldım bir yıldır zehir gibi herşey arttik ilaç kullanmak istiyorum doktor önerisi ile şimdi diyeceksiniz bu halde nasıl hamilelik oldu vs vs ama bebeğim için dayandim aileme vs gidince sorunum sanki yok ama yanlız kalınca kendi evimde yine kötü oluyorum dün Bir video önüme çıktı toplumda dışlanan kadın vs otizimlidir falan bundan bile korktum ben otizimlimiyim diye oysaki benim sorunum kaygı bozukluğu ve depresyon nörolojiye randevu aldım beyin mr cektiricem çok üzülüyorum kendimi geçtim bebeğime üzülüyorum ya ölürsem o ne olacak vs düşünceler beni mahvediyor
Çocuk büyüdükçe düzelme başladı ama hala atak dönemi oluyorİyikesti mi bununda yaşadım ilk çocuğum dogdugunda
Bu nasıl bir kitap acaba detay verir misinizKaygi dönügüsünü kırmak adındaki kitabi lütfen okuyun. Sıradan bir kişisel gelişim kitabı değil.
Size beyniniz neden böyle çalışıyor onu anlatıyor. Cidden ise yarıyor lütfen alinBu nasıl bir kitap acaba detay verir misiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?