-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
yardım hamileliğimin 3 ayına yeni giriyorum. ama çok kilo aldım 3,5 kilo normal mi
- Konu Sahibi gulsah034
- Başlangıç Tarihi
canım endişelenme.ben de hiç midem bulanmadı hiç bir şeyden tiksinmedim.ama iştah konusuna gelince abartmamaya bak çünkü fazlası sana yağ deposu ve seni hantallaştırır.bebeğin hareketini bile kısıtlar.canın bişeyler istediğinde meyve ye fakat çok şekerli meyvelerden tüketmemeye çalış.ben de 3 kilo almıştım.şimdi altıncı ayımdayım 6 kilo aldım.şimdi kullandığın kan ve folik asit iştahını artırmıştır ilaçlara bünyen alışırsa sen de yeme düzenini oturtursun.bu arada tam tahıllı ekmek ye.hem daha besleyici hem de kabızlığı ortadan kalıdırır.bir dilim yesen doyurur.
- 9 Nisan 2009
- 1.121
- 210
- 648
arkadaşlar ben ilk aydan itibaren folic + kan hapı kullanıyorum ve bünyem kilo almaya müsait olamsına rağmen 5. aya girdim sadece 1 kg aldım.bence ilk ay için çok fazla almayın iştahınız açıldıysa yararlı şeyler yiyin ceviz badem kuru üzüm yoğurt meyve gibi tabi azar azar.zaten son aylarda yeterince kilo alırız şimdiden yük yüklemeye ne gerek var.bana doktorum 19-20 hafta olana kadar çok kilo almayacaksın diye sıkı sıkı uyardı.çok kilo alan bir arkadaşım doğumda çok zorlandı üsteik bebeğide minicik doğdu .çok yiyince bebek almıyor biz alıyoruz.gözünüzü kokrutmak için yazmıyorum sadece hamileliği bahane edip homini gırtlak yememeliyiz.ekmeğin böreğin makarnanın çoğu maalesef bizde kalacak.hepimiz sağlıklı hamilelik geçirir bebeklerimizi kucağımıza alırız inşallah sevgiler.
herkesin bünyesi farklı kimi alır kimi almaz bu birazda yemeyle alakalı.. benimde ilk aylarda iştahım çok açıktı şimdiyse canım yemek yemek istemiyor. acıktığım için mecburiyetten yiyorum. dr bana az az sık sık ye diyo ama ben pek uygulamıyorum. meyve ye ama abartma demişti. mesela meyve yedin yarım saat sonra açlık hissettin bol su iç demişti. ha ben yapıyomuyum yapamıyorum. sadece meyveyle beslensem yeter o derece 
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
bence çok bir kilo degil 3 4 kilo. ama tabi normal kilolu hamile kalındıysa. bende ilk zaman 2 kilo vermişstim sonra 5 kilo olarak aldım. herkes 6 aydan sonra çok kilo alırsın demişti. ben nerdeyse iki aydır 1 kilo aldım. şuana kadar 12 kilo aldım. bakınca daha iki ay var bende çok aldım. allahtan çok kilolu hamıle kalmadım. 61 le hamile kaldım şuan 72 73 arasıyım. kemikli oldugumdan çok göze batmıyor. inşallah 75 çok geçmem ama geçersemde çok takmıyorum. çogunluk dogumdan sonra kendi kilosuna dönüyormuş. onlardan moral alıyorum. saglıkla bebeklerimize kavuşalım. dogumdan sonra dikkat ederiz.
Ben de 4 ayda 3,5 kilo almışım doktorum normal dedi, üstelik mide bulantılarım ve iştahsızlığım vardı artık eskisi gibi değil ama çalışma hayatım çok hareketsiz olduğundan aldığımı düşünüyorum.
Ben çok takmıyorum, hamur vs yemiyorum bol meyve ve sebze tüketiyorum artık ceviz de yiyebiliyorum eminim iyi yerlere gidiyordur aldıklarım:)
Ben çok takmıyorum, hamur vs yemiyorum bol meyve ve sebze tüketiyorum artık ceviz de yiyebiliyorum eminim iyi yerlere gidiyordur aldıklarım:)
ilk doğumda 20 ye yakın almıştım onları bile veremedim kaç sende bide bunda alırsam vay halime
Benzer Konular
- Kilitli
- Kilitli
- Makale
