Ben balin icine bolca karabiber dokerim rengi saridan siyaha donene kadar onu yediginde bogazda bir yanma hissi oluyor sonra oksurukten pek eser kalmaz :) gecmis olsun bu arada :)
önerilerim;
-zencefil,bal,limon karıştır yut.
-yatarken başını daha dik tutmaya çalış.2.ci yastık eklemek gibi.
-zencefil-ballı şekeri oluyor olipsin o da iyi geliyor.
-tuzlu suyla gargara.
şimdilik aklıma gelen bunlar
geçmiş olsun.
bal ve limonu denedim fayda etmediihlamur zencefil gibi seyleri yurtdisinda bulamiyorum... birazdan doktora gidecegim cok kotuyum tsk ederim onerileriniz icin...