hava değişimi iyi olabilir denemeye deeğeerYasim 18 ve kilom 90 ve ben 60 kilo ya inmek istiyorum ama bir turlu inemedim cok sey denedim spor, yediklerime dikkat ettim vs ama sonunu getiremedim 2 Gun sonra pes ediyorum cunku hep Ayni seyi yedigim icin sikiliyorum benim size sorum su.. Ben avrupada yasiyorum cok zayiflamak istiyorum aileme de surpriz yapmak istiyorum bu konuda ve ben söyle dusundum turkiye de doktor gurkan kubilay diye bir Adam var oraya gitsem Yani turkiye ye gelsem 3-4 ay turkiye de kalsam sirf zayiflamak icin sizce mantikli mi ? Konya da kalacak yerim var ama istanbula artik ayda 1 kere gidecem turkiye de daha kolay olur sonucta orda istediklerimi Alamam bir is bulur 3-4 ay calisirim sizce ne yapayim Burda olmuyor deger mi turkiye ye gelir zayiflamak cok ama cok isterim söyle bir 30 kilo verip geri avrupaya gelince ailemi Mutlu etmek :) sizce yapayim mi ?
Canım orda bir diyetisyene gidip duzenini bozmadan ailenin yaninda kilo vermen daha doğru bana göre burada yapayalnız hem çalış hem diyet yap hem alışmaya çalış daha zor gibi böyle senin düşündüğün gibi sok etkileri Türk filmlerinde kolay olur reelde zor ama sen bilirsin tabi
hava değişimi iyi olabilir denemeye deeğeer
bence değer. kilo vermek çok zor bir şey değil inanın bana, arkadaşım diyetisyene gitti 1 ayda 10 kilo verdi ve sadece diyetle. diyeti de hani öyle üç kibrit çöpü bundan iki kibrit sapı şundan değildi. dolu dolu öğün atlamadan yiyodu bi de kırmızı et ve tavuk ağırlıklıydı mesela. sizde bi gidin. hava değişimi de etkili dediğim gibi. değişiklik olur sizede.kendinizi nasl mutlu edecekseniz, mutlu edecek şey heeer şeye değer :)Değer mi sence ?
Tamam sağolun bir düşüneyim ayrıca yalnız kalmayacağım anneannem gide kalacağım için zor olmaz :)merhaba cnm,yaşın küçük sanırım...bence böyle bir maceraya atılman doğru olmaz...buraya geldiğini düşünelim,iş arayacaksın...bulabilecek misin belli değil!!!alacağın maaş ancak diyetisyene,yol parasına ve diyetin için alacağın yiyeceklere gidecek,yabancı bir evde diyetin için ayrı yemek pişirebilecek misin?sürekli stres altında olacaksın.ben diyetisyene gitmeden önce dukanla sonra karatayla 15 kilo verdim...diyet yapmak aynı şeyleri yemek değil ki,sen yanlış biliyorsun!internette bu diyetleri yapanların oluşturduğu forumlar,gruplar var...o kadar çeşitli yemekler yapıyorlar ki inanamazsın,ailenin yanında kalıp onların desteği ile zayıflamak daha doğru olacaktır...
Tamam Sağol canım :))bence değer. kilo vermek çok zor bir şey değil inanın bana, arkadaşım diyetisyene gitti 1 ayda 10 kilo verdi ve sadece diyetle. diyeti de hani öyle üç kibrit çöpü bundan iki kibrit sapı şundan değildi. dolu dolu öğün atlamadan yiyodu bi de kırmızı et ve tavuk ağırlıklıydı mesela. sizde bi gidin. hava değişimi de etkili dediğim gibi. değişiklik olur sizede.kendinizi nasl mutlu edecekseniz, mutlu edecek şey heeer şeye değer :)
Adetim çok duzensiz de sorun burda birsey yapmıyorlar annem aradı doktoru anneme ne dediler bilemezsin kızının yaşı kaç annem 18 dedi kadın doktor dedi ki hamile olabilir mi dedi annem de olur mu öyle dedi yok dedi kadın da 6 ay gelmez se gelin dedi yoksa normal dedi ve benim ozaman 3 ay gelmemişti burda diyetiysrn doktorda felan gitsem bile hiç birşey yapmıyorlar emin ol Türkiye de en azından onları da.halledebilirim diyorum sizce ne yapsam gitmek istiyorum teyzelerim anneannem Gil felan da var Türkiye de ama en az 6 ay kalmam lazım ailem de yardımcı olur maddi konuya gelince ?Önce doktora gitmelisin,dahiliye doktoruna tiroitlerine baktırmalısın eğer tiroit sorunun varsa kg alabilirsin ayrıca pko olabilirsin adetlerin nasıl düzenlimi eğer düzenli değilse kadın doğum doktoruna gidebilirsin.
O ZAMAN Türkiy'ye gelmen gerek oradaki doktorlar ilgilenmiyorsa,senin kilo sebebin hormanal olabilir adetin de düzensizmiş adet düzensizliği normal bir durum olmaz doktora görünmeden kendi kafana göre diyet yapmaAdetim çok duzensiz de sorun burda birsey yapmıyorlar annem aradı doktoru anneme ne dediler bilemezsin kızının yaşı kaç annem 18 dedi kadın doktor dedi ki hamile olabilir mi dedi annem de olur mu öyle dedi yok dedi kadın da 6 ay gelmez se gelin dedi yoksa normal dedi ve benim ozaman 3 ay gelmemişti burda diyetiysrn doktorda felan gitsem bile hiç birşey yapmıyorlar emin ol Türkiye de en azından onları da.halledebilirim diyorum sizce ne yapsam gitmek istiyorum teyzelerim anneannem Gil felan da var Türkiye de ama en az 6 ay kalmam lazım ailem de yardımcı olur maddi konuya gelince ?
Bende öyle dusunmustum sagolun :)O ZAMAN Türkiy'ye gelmen gerek oradaki doktorlar ilgilenmiyorsa,senin kilo sebebin hormanal olabilir adetin de düzensizmiş adet düzensizliği normal bir durum olmaz doktora görünmeden kendi kafana göre diyet yapma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?