Yaşasın kilo alıyorum..

<div class="bbWrapper">Allah razi olsun guzelim, 1 hafta oldu ben bu diyete ba$layali ve inanamiyorum <span style="color: Plum"><span style="font-size: 10px">1 kilo </span></span>almi$im !!! yemek yemek hiç aklima gelmezdi, butun bi gun yemesem aramazdim.. <span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="font-size: 10px"><span style="color: Red">bu diyete ba$lamadan 4 gun once dut pekmezi içmeye ba$lami$tim, i$tahimin açilma sebebini pekmeze bagliyorum.</span></span></span> duzenli yemek yememide bu diyete bagliyorum dogrusu. in$allah hep boyle kilo almaya devam ederim <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk02.png" class="smilie" loading="lazy" alt=":nazar:" title="Nazar Boncuğu :nazar:" data-shortname=":nazar:" /> Allah izni ile 2 buçuk ay daha devam edecem. Hayirlisi saglikla in$allah<br /> hepinize saglikli gunler diliyorum.<br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="melek3" data-source="post: 11099026" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=11099026" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-11099026">melek3 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> SABAH<br /> 2 orta dilim ekmek, 2 kibrit kutusu kadar beyaz veya kaşar peynir, 4-5 adet zeytin, 2 yemek kaşığı kadar pekmez veya reçel, domates, salatalık, biber.<br /> <br /> ARA<br /> 1 su bardağı süt (2 yemek kaşığı pekmez ile), 5 adet tuzlu bisküvi, 1 adet meyve.<br /> <br /> ÖĞLE<br /> 1 kase çorba ,1 porsiyon etli sebze yemeği, 1 porsiyon pilav veya makarna, 2 orta dilim ekmek, 1 kase yoğurt, 1 adet meyve.<br /> <br /> ARA<br /> 1 porsiyon tatlı (şerbetli tatlılar daha etkili oluyo)<br /> <br /> AKŞAM<br /> 1 kase çorba, 1 porsiyon kurubaklagil yemeği, 1 porsiyon pilav veya makarna, 100 gram ızgara et, ton balıklı salata, 2 orta dilim ekmek, meyve.<br /> <br /> GECE<br /> 1 su bardağı süt (2 yemek kaşığı pekmezle), 4-5 adet bisküvi, meyve.<br /> birebir aynısını uygulamanız gerekmez.bir gün ızgara et yerseniz diğer gün tavuk da olur.<br /> Birde günde 2 defa şunu yaptım 5 tane bisküvi 5 adet fındık 1 çay kaşığı hindistan cevizi 1 kaşık bal ve 2 top dondurma rondodan geçir süte karıştır iç aşırı kalori yüklüdür.günlük harcadığınız kalorinin fazlasını alınca basarılı olunuyo. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote></div>

<div class="bbWrapper"><span style="color: Red"><span style="font-family: 'Trebuchet MS'"><i><b>Kilo almalıyım...<br /> Kilo almalıyım..<br /> Kilo almalıyım.<br /> Kilo almalıyım<br /> Kilo almalıyı<br /> Kilo almalıy<br /> Kilo almalı<br /> Kilo almal<br /> Kilo alma<br /> Kilo alm<br /> Kilo al<br /> Kilo a<br /> Kilo <br /> Kil<br /> Ki<br /> K<br /> <br /> Al artık yahu! kaydirigubbakcemile3<br /> </b></i></span></span></div>

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="tugba59" data-source="post: 12179481" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=12179481" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-12179481">tugba59 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> valla cnm bende aynı senin gibiydim hamile kaldım 49 kiloyla 19 kilo aldım .doğumdan 1 ay sonra 58 kiloydum..kızım şuan 16 aylık ve ben 50 kiloyum yani metabolizma değişmiyo maalesef..hamile kalmayla bence hiç ilgisi yok. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> Haklıymışsın canım doğum yaptım 4 ay sonra eski kiloma döndüm</div>