Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
İşler güçler canım dışardaydım bugün randevular sabah 9 da çıktım şimdi girdim eve saat 17h

Ayy bugün galiba sadece yürüyüş ile kalacam .
OlSun canım hareket etmişsin sonucta
 
Bugun kuru vardi bende ben ayirdim dedim salata malzemesi var
Oda yapmis ozenti şey
He tamam anladım
Pişti olduk bugün

He kuru fasulyeyi ozendim.ozenecek başka birşey bulamadım
Bulmuşsun işte
İşler güçler canım dışardaydım bugün randevular sabah 9 da çıktım şimdi girdim eve saat 17h

Ayy bugün galiba sadece yürüyüş ile kalacam .
Kolay gelsin canım. Olsun en azından yürüyüş yapmışsın.
 
Evet çok şükür bebeğin kontrolü vardı o tmm. Herşey iyi çok şükür . Ben gittim spiral taktırdım oda tamam . Sabahtan berli koştur koştur bittim çoçukları okula almaya gidecem daha
Geçmiş olsun canım. Ağrın varmı?
 
Evet çok şükür bebeğin kontrolü vardı o tmm. Herşey iyi çok şükür . Ben gittim spiral taktırdım oda tamam . Sabahtan berli koştur koştur bittim çoçukları okula almaya gidecem daha
Gecmis olsun canim taktirmişsın sonunda
 
Afiyet olsun canım
 
Bnde öyleyim yaa
Orası gitse başka sorun yok
İftar
1 kepçe yoğurt çorbası, 5 yk sebze yemeği, 5 yk pancar salatası , yarım dlm ekmek
2 dilim elma , 2 dilim limon
Su 3 litreye tamamlarım

15mart
Sabah
1dilim ekmek,1yumurta,1dilim peynir,5zeytin

Turk kahvesi,2bitter

Oglen
1kase ezogelin,1dilim ekmek,3kasık havuc tarator

1nescafe,1tahinli pekmezli sufle

2bucuk litre su M Mavi Menekse


Afiyet olsun kızlar
 
15.03
Kahvaltı
3 kucuk boy haslanmıs patates
2 yumurta omlet
2 peynir cubugu

Aksam dunkunun aynısı

Atıştırmalık badem ceviz fındık
Su 2.5 litre

E Elif_Eylul

M MissHayaLet
6 bin adım

Yürüdükce göbeğimde karıncalanma oluyor ya bu yag yaktıgımın işareti midir
 
Afiyet olsun canım
Dün ne yemistinki
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…