Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Eline emeğine sağlık canım E Elif_Eylul kaptanım tebrikler sayende 1 kere birinci oldum Allah devamı i getirsin
 
yemek getirmedim erindim sabah gene ne yesem diye dolandım durdum gene ya
salatalık baby olandan 3 tane 3 tane susamlı çubuk probiyotik çay, kiraz sapı kahve çay ne bulduysam içtim midem bulanıyor artık yaaaaaa
Eee sen diyetisyen menüsünle gitmiyomusun
 
Tebrikler kızlar
 
Sagol canim simdi otobuse biniyorum boya alcam antin kuntin biseyler yapicam da
Anten kuntin derken bitince foto atsana
yemek getirmedim erindim sabah gene ne yesem diye dolandım durdum gene ya
salatalık baby olandan 3 tane 3 tane susamlı çubuk probiyotik çay, kiraz sapı kahve çay ne bulduysam içtim midem bulanıyor artık yaaaaaa
Bunlar öğle yemeği olarak mi canım
 
2 haftadir huc dikkat edemedim bir de aksamlari gec yedim.yarin normalden erken tartilicam mecbur ve baska bir tartı ile...ustune üstluk bugun kuru fasulye yedim. Yarin ne görecem bakalım...
Bide kuru fasulye mi
 
İyi akşamlar
Kaptan E Elif_Eylul yediklerimi yazayım daha kötü olmadan sabah 2 tane haşlanmış yumurta
Öğle yopurt 1 tane biber dolması
Akşam yemedim yersem güncellerim inşallah
M MissHayaLet bugün spor yok 7.000 adım
 
E Elif_Eylul

10:00 3 yk Menemen 2 yk kavurmalı yumurta 2 dilim ekmek 2 dilim peynir 4 siyah 3 yeşil zeytin salatalık çay
12:00 soda
14:30 3 yk yoğurt
17:00 2 yk kuru dut 2yk leblebi
18:00 7 yk zeytinyağlı kabak yemeği az yağlı salata
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…