Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Dünkü menümü yazmayı unutmuşum
28 Ağustos menüm
Sabah 2 çatal kızartma
1 kk peynir
3 4 tane zeytin
1 kupa çay
2 dilim ekmek
Öğle yok
Ara 200 ml buzlu yeşil çay
100ml şekersiz limonata
Akşam 1 porsiyon kremalı mantarlı tavuk
2 tabak çoban salata
1 kupa ayran
Ara karışık dondurma
Su 3 lt
Adım saydiramadim
Spor 3 saat aralıksız yürüdüm
E Elif_Eylul M MissHayaLet
 
Günaydın mutlu haftalar kızlar. Evlerimizde huzur sağlık bol kazanç eksik olmasın
Dünkü menü

Sabah biber kavurma 3 kaşık 2 dilim ekmek peynir çay

Ara kahve

Öğle buğday çorbası yoğurtlu
1/2 muz

Akşam patlıcan türlü salata 1 dilim ekmek limonata
Su içtim valla hesaplamada. 6 7litre olmuştur
Dün eşim kuzenime diyorki ;benim hanımın içkisi sigarası yok ama su yu var diyor
E Elif_Eylul M MissHayaLet
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…