Afiyet olsun canım miktarlarda yazılmadıģina goreE Elif_Eylul kaptanım bol kaçamaklı menüm geldi patates kızartması pogaca zeytin peynir
Kahve tatlı
2 kaşık pilav et sote patates püresi
Çay yarım tatlı
Afiyet olsun yuvalama çorbam benimE Elif_Eylul
Sabah form çayı
Kahvaltı bir kase yulaf lapası
Ara 1 avuç kuru üzüm
Öğlen 1 bardak kefir
Ara 1 fincan tarçınlı kahve 2 kare bitter
Akşam 3 kaşık domatesli erişte 1 kase yoğurt 1 tabak salata
3 lt su
İkisi de yok şu an
Onun cezasını ben keseyim miAfiyet olsun canım miktarlarda yazılmadıģina gore
Cezanida yazda görek
o kadar yemeğe 15 dk az olur demiAraniza girmem heleOnun cezasını ben keseyim mi
Afiyet olsun elit KahvemE Elif_Eylul kaptanım bol kaçamaklı menüm geldi patates kızartması pogaca zeytin peynir
Kahve tatlı
2 kaşık pilav et sote patates püresi
Çay yarım tatlı
Benimde öyleydi canım ilk çıktığı zaman birde mahallede ilk bizde oldu o da eltimin işyerinden İtalyadsn gelen ustasından çıktı
neler neler yaşadık Rabbim hafif atlatmayı nasip etSin olursakta.Bunun için birşey yap kuru kaYisi ye bol su içO bu değilde pazardan beri tuvalete çıkamadım
Bende gün kurusu aldımBunun için birşey yap kuru kaYisi ye bol su iç
20 dakka leslie olurmuAfiyet olsun canım miktarlarda yazılmadıģina gore
Cezanida yazda görek
Bak şimdi 30 dakka yürüyüş 15 dakkada leslie yapsam
Belli zaten tam benlik menüSağol canım cok güzeldi
Aynı canım neredeyse kayısının kahverengisi dimi
ise yarar inşallah ben öyle yapıyorum napalim
Benimki daha beter çift wc kullanıyorumAynı canım neredeyse kayısının kahverengisi dimi
