- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.741
Afiyet olsun canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.742
Aralıklı oructa 1000 kalori alabilirsin yaklasık bu da protein ve sebze ağırlıklı olmalı canımYa ben anlamadim galiba boş verin kızlar
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.743
Salata istediğin kadar yiyebilirsin mesela
- 14 Mart 2021
- 1.082
- 3.766
- 83
- 28
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.744
Sizler normal diyet yapıyorsunuz Galiba ben sabah 10 da kahvaltı akşam yemeğim 4 te sonrasında sadece kahve şu bitki çayı tüketiyorum 18 saat aç kalıyorum. Bu şekilde yapan varmı aranızda?
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.745
Yesen bakalim nekadar yicen
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.746
Senin bizden de az yemen lazım Aralıklı oructa kalori daha az cunku
- 14 Mart 2021
- 1.082
- 3.766
- 83
- 28
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.747
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.748
Menü bu normal.bence dahada az olursa verebilirmi,kendin gibi pogca kibris tatlisimi önercenSenin bizden de az yemen lazım Aralıklı oructa kalori daha az cunku
- 14 Mart 2021
- 1.082
- 3.766
- 83
- 28
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.749
Abartmamaya çalışıyorumYesen bakalim nekadar yicen
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.750
Gördüm menüyüMenü bu normal.bence dahada az olursa verebilirmi,kendin gibi pogca kibris tatlisimi önercen
sarmayı görme beni gör hep 
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.751
Aksamlari genelde protein tüket aralikli oructa bu önemli proteini eksik etmeBen 1000 kaloriyi geçtim galiba
Aynen protein li beslenmeye calisicam
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.752
Sarmayi gördüm kız nekadar yediginide sordumGördüm menüyü
Lan senin menuyu dügunde okudum geriye döndum baktigimda tatli vs. Vs. Var
- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- 128
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.753
Teşekkür ederimAfiyet olsun canım
yarın tartıda eksi inşallah- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.754
İnşaAllah canimTeşekkür ederim
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.755
Sarmayi gördüm kız nekadar yediginide sordum
Lan senin menuyu dügunde okudum geriye döndum baktigimda tatli vs. Vs. Var
- 14 Mart 2021
- 1.082
- 3.766
- 83
- 28
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.756
Tamm canm teşekkür ederim
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.757
Düzelir inşallah sen yaparsınKarbon olmasalar hic sıkıntı olmayacak da
He yakın olunca güzelBende oynarim ama yakın olunca
Afiyet olsun canım
- 29 Eylül 2015
- 10.085
- 36.662
- 598
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.758
Canım emziriyor musunTamm canm teşekkür ederim
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.759
İnşallah canım inşallahDüzelir inşallah sen yaparsın
He yakın olunca güzel
Afiyet olsun canım
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #116.760
M
MissHayaLet
13 Ekim 8.242 adım
- Durum