Yemeyeceksek neden yasiyoruz

Elseven

Üye
Kayıtlı Üye
25 Ekim 2015
904
500
18
36
Ben cok istahli biriyim 167 boy 72 kilo yemek yemeye bayiliyorum canimin cektigini o anda yapip yemeliyim cok seviyorum tw karsisinda biseler yemeyi hele abur cubur okadar cok duskunumki damak tadina nasil diyet yaparim diyorum bel gobek bolgemden cok rahatsizim beni diyete yonlendiren sebep bu ama en fazla iki gun uyguluyorum surekli beynime yerlesmis bir dusunce doya doya istedigimizi yiyemeyecksek niye yasiyiruz? Tamam yemek icin yasamiyoruz ama yemek yemekte yasanin en buyuk gereksinimi ve bana inanilmaz mutluluk yasatiyo yemek yerken gozum donuyo resmen e ben istedigim gibi yemeyeceksem ve bundan mutsuzluk duyacaksam bir omur iki kasik yemek bir dilim ekmek le nasil yasiyacaz o cipsler pasyalar tatlilar tuzlular hepsinden uzak duracaksak nasil mutlu olucaz lutfen bana biseyler soyleyin
 
Ayyyyy bende hep boyle derim ama Allaha sukur kilo sorunum yok durmadan yerim
Nerene yiosun diye sorarlar :)
İnşallah istediğin kiloya ulaşabilirsiniz..
 
1.Ilk önce tv karşisinda bir şeyler yemeği birak
2.Hayatına suyu sok en az 2 litre iç
3.akşam 6-7 den sonra yemek yeme
4.Gazli içecekler içme ilk zor geliyo ama sonra alışıyorsun
5.kızartma yerine ızgara veya fırın kullan
6.Bir aburcubur paketinin en fazla yarısını ye hatta 3 te 1 ini ye (1 günde)
7.hayatina meyveyi sebzeyi sok

Bunlarin hepsini 1 gunde yapamazsin hepsini aşama aşama gerçekleştir ilk 15 gun tv karsisinda yememeye alistir kendini sonra bunun ustune 2 litre suyu ekle bunada alistir kendini ve aşama aşama digerlerini yap
 
Yemek için yaşamayacaksınız, yaşamak için yiyeceksiniz.
Olmuyo iste ayakta durmak icin elbette biseyler yeniyor saglik icin ama birde yemek yerken inanailmaz derceede mutluluk hormonu salgilanan insanlar var ben gibi e boyle olunca nerdeyse hobi haline donusuyor
 
Yapamiyorum iste yemek yemessem neden yasiyorum felsegesini oyle bir kafama otutrmusumki butun diyet listelirni cope attiracak kadar
 
Mesela bu saatte harika bir makarna yesen yine zayifsin dimi:) allahin bir lutfi bu bence:)spor evde bende yapiyorum gunde 500 bel hareketi falan
Valla saat 8 de makarna yedim
Deminde 1 leğen patlamış mısır yedim :)) kendimi bildim bileli 55 kiloyum ama su günlerde 50 ye inim diyorum
 
Yapamiyorum iste yemek yemessem neden yasiyorum felsegesini oyle bir kafama otutrmusumki butun diyet listelirni cope attiracak kadar

Saçma bir felsefe aciktigin için degil alişkanliktan yiyorsun resmen acikmadikca yeme diycem yine o zaman neden yaşiyorum diyiceksin önce bu fikri hayatindan çikart
 
Valla saat 8 de makarna yedim
Deminde 1 leğen patlamış mısır yedim :)) kendimi bildim bileli 55 kiloyum ama su günlerde 50 ye inim diyorum
Canim.1 legen misir favorim ama suan oluyorum misir diye yiyemem azvyagli tuzsuz kilo yapmiyo diyolar ama bilmiyorum off bu bi ceza bence oruc gibi iftari olmayan bit oruc
 
Saçma bir felsefe aciktigin için degil alişkanliktan yiyorsun resmen acikmadikca yeme diycem yine o zaman neden yaşiyorum diyiceksin önce bu fikri hayatindan çikart
Yok ya tokken yemek yemem tabiki ama tok olsamda abur cubur ceker canim bibkasede olsa yemem lazim.onu yoksa uyuyamiyorum
 
Canim.1 legen misir favorim ama suan oluyorum misir diye yiyemem azvyagli tuzsuz kilo yapmiyo diyolar ama bilmiyorum off bu bi ceza bence oruc gibi iftari olmayan bit oruc
Canım bi çok tpik var zayiflamayla ilgili onlara bi bak derim baya kilo verenler var
 
Bakiyorum canim onun icin uye oldum bakalim.insalah olur bu is belim incelse yeter bana yoksa kalcam yuzum kolum yok yani beni rasiz eden
Umarım istediğin gibi olur önüne bi hedf koy ve asla birakma
 
Yok ya tokken yemek yemem tabiki ama tok olsamda abur cubur ceker canim bibkasede olsa yemem lazim.onu yoksa uyuyamiyorum

Kendine dur demezsen kilo almanin bir sonu yok şimdi 70 kilo sonra 100 kilo sonra 150 kilo olmaz deme bunun bir sonu yokki herkes herşeyi yemek istiyor ama insan kendine dur diyebilmeli yemekler senin patronun olmuş
 
Kendine dur demezsen kilo almanin bir sonu yok şimdi 70 kilo sonra 100 kilo sonra 150 kilo olmaz deme bunun bir sonu yokki herkes herşeyi yemek istiyor ama insan kendine dur diyebilmeli yemekler senin patronun olmuş
Dogru diyosun canim acaba diyorum bi hastaligim mi var dokyorada gitmedim hani ac kalmak az yemek beni mahfediyo moralmen ve vucut olarak cokuyorum belki cok.monoton bir hayatim var ondan bukadar yemeklere adadim.kendimi cunku okul zamanlarindan yemek yiyop kilo alanayanlardandim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…