- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
YENİ BİR BAŞLANGIÇ
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Bende 7 de yedim en kötü 8 e kadar yemiş oluyorum canım bizde seni seviyoruz iyi gecelerEn son saat 18.00 de yemek yedim.
İlk kez bu kadar erken kapanis yaptim. Kendimi ve sizi seviyorum
Hayiiir degilim kendime bakamiyorum daha
Asla program yapamiyorum ya. Universite zamani yine spora gidiyordum. Eve geldim geleli iyice rahata alistim. Yeni ise girdim isim de rahat yani bedenen hicbir sey yapmiyorum ama erken kalkmak bile beni bitiriyor.sanki kendime ait alanim kalmadi 7 den sonra nereye gideyim hava buz bahaneler bahaneler anlayacaginiz
bir su yeni donguye alisayim da insallah yapabilirim.Ya ne guzeel. Biz de yemek herkes gelince yeniyor annemin isten gelmesi sofraya oturmamiz 7.30 bir de cay seansina gecersek abooooEn son saat 18.00 de yemek yedim.
İlk kez bu kadar erken kapanis yaptim. Kendimi ve sizi seviyorum
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
senin yemek saatin da iyi masallah bize canim .Bende 7 de yedim en kötü 8 e kadar yemiş oluyorum canım bizde seni seviyoruz iyi geceler
o cok tehlike çay saati.
Daha güzel olacak inşallah
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Cuma günleri en yoğun günüm maalesef. Yorgunluk bir yana yemek bile hazırlayamıyorum. Yine sabah musli , öğlen salata ve 1 köfte. Ara öğünde de 40 gram hindistan cevizi yedim. Sonrada yarim kuz yedim. Akşama yemek yemeyebilirim ya da sadece salata çorba... ona vakti gelince bakacagim 
ama en azından abur cubur yapmadım.
ama en azından abur cubur yapmadım.- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Günaydın sınavda başarılarGunaydinlar dun oglen ve aksam yazamadim.
Bugun Ankaraya geciyoruz yarin sinavim var.
Bugun ve yarin yeme de icmede kacamak yapaabilirimm
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Günaydın. Sınav psikolojisi ile yapılan kaçamağım günahı olmaz diyelimGunaydinlar dun oglen ve aksam yazamadim.
Bugun Ankaraya geciyoruz yarin sinavim var.
Bugun ve yarin yeme de icmede kacamak yapaabilirimm
Tesekkur ederim cok umudum yok ama insallah hayirlisi olurGünaydın sınavda başarılar
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Hayirlısı olsun inş dilediğin olur
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Hahaha dimiii. Yanimda aburcuburla seyahay ediyorum ama daha agzima bir lokma atmadim vallaaa :)Günaydın. Sınav psikolojisi ile yapılan kaçamağım günahı olmaz diyelim
Vayyy cok guzellSabah 2 yumurtali 4mparca sucundan oluşan omlet yedim.domatrs sosu ve salça da vard i.ögle arasında da yarim muz ...ve su an o kadar tokumki sanki hic acikmayacakmisim gibisizde durumlar nasil
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Cok güzel canım böyle devam bende sabah dolu dolu yiyom acikmıyorum hemen 6 6bucuk gibi yerim ama saati gecikmeyiyim diyeSabah 2 yumurtali 4 ince parca sucuktan oluşan omlet yedim.domatrs sosu ve salça da vard i. Icinde. Öğle arrasında da yarim muz ...ve su an o kadar tokumki sanki hic acikmayacakmisim gibi
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Ben de bir ara diyetisyen e gitmiştim.her ölçüm günü heycanlı oluyor:))Merhaba kizlar. Fazla yazamyrm ama okuyorum mesajlarinizi. Salı günü yaklaşıyor dikkat edin.
Ben henüz geçen salıya göre
-500 deyim
Pazarteside diyetisyen kontrol günüm. Ordaki ölçü farkli cikiyor tabi
Benzer Konular
- Sabit
