- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Bugün kayinvalideme yemeye gidiyorum. Boş gitmeyim diye tatl i yaptım. Yaparken de olmuş mu diye baka baka 2 3 tane yuvarladım. Ama kızlar yılbaşında ben biraz insanlıktan çıkıyorum yeme babında
ertesi günü bol su protein ve sporla toparlayacağım. Bu arada 2020 hedefleriniz hazır mi?
Ben yazayım da Allah kısmet ederse uygulamaya calisacagim
1-Bi kere haftanın 3 günü bol hareketli geçirmek istiyorum. Yanı bu spor olur ya da bir yerlere yürüyerek gitmek olur
2-diger hedef her ay en az 2 kitap bitirmek istiyorum
3-ve tabi sağlıklı beslenmeye çalışmak
4- ve en zoru para biriktirmek
5-unutuyordum az daha ,kendime değer vermek ve sevdiklerinle daha çok vakit geçirmek de var tabiii
ertesi günü bol su protein ve sporla toparlayacağım. Bu arada 2020 hedefleriniz hazır mi?Ben yazayım da Allah kısmet ederse uygulamaya calisacagim
1-Bi kere haftanın 3 günü bol hareketli geçirmek istiyorum. Yanı bu spor olur ya da bir yerlere yürüyerek gitmek olur
2-diger hedef her ay en az 2 kitap bitirmek istiyorum
3-ve tabi sağlıklı beslenmeye çalışmak
4- ve en zoru para biriktirmek
5-unutuyordum az daha ,kendime değer vermek ve sevdiklerinle daha çok vakit geçirmek de var tabiii
