- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
YENİ BİR BAŞLANGIÇ
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2020
- 15
- 56
- 3
- 26
Ben inşallah zayıfliycam
- 29 Nisan 2019
- 1.164
- 3.421
- 83
- 39
Evet canım Allah büyük elbet rahata çıkarız. Halimize şükürler olsun beterin beteri var. Ben bazen böyle kendi kendimi dolduruyorum sonra pişman oluyorum şükürsüz gibi hissediyorum kendimi
kader nasıl işler zaman gösterir bekliyorum bakalım canım benim ilgin için çok teşekkür ederim
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Sabah 11.50
Yumurta
Zeytin
Peynir
Ceviz fındık fıstık
Dereotu roka tere
Muz
Az yoğurt
Çay
Türk kahvesi
Eki Görüntüle 2586634
Iyi akşamlar kızlar
Aksam 17.00
Palamut tavuk gögsü kızartması
Salata
Az lahana turşusu
Acı biber
3 litreye yakin su şimdide türk kahvesi içiyorum
Eklentiler
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Olsun dikkat edince verirsin canım
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Merhaba hoşgeldin canım fazla kilon yokmuş hemen verirsin inşGunaydın kızlar bende aranızdayım artık.
55 kiloyum 2 gun once dıyete basladım hedef 50
- 29 Nisan 2019
- 1.164
- 3.421
- 83
- 39
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
Maşallah
çok iyi gidiyorsun Karatayla haftada ne kadar gidiyor acaba 
menü bayağı doyurucu bende mi geçsem acaba ?
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Ben de karakaya yakın bir şey yapiyorum. Cok rahat ve ac kalmadan kilo veriyorsun. Mantığı aynı. Karbonhidrat kısıtlamasıMaşallah
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Haftalık şu kadar gidiyor diyemem canım duraklamalarda oldu yavaş gittiginde oluyor bu aralar daha düzene girdi diyebilirim kişiye göre degişiyor bence herkesin metabolizması ayrı belki sen bende daha hızlı verirsin canımMaşallah
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Hoşgeldin canım
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Aynn canım aç kalarak sık sık yiyerek veremiyorum bende canım en iyisi bu bencede
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
Deneyeceğim çok cazip geldi
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
Rahat bir beslenme şekli gibi günde iki öğün doyana kadarHaftalık şu kadar gidiyor diyemem canım duraklamalarda oldu yavaş gittiginde oluyor bu aralar daha düzene girdi diyebilirim kişiye göre degişiyor bence herkesin metabolizması ayrı belki sen bende daha hızlı verirsin canım
bu hafta denemeyi düşünüyorum Benzer Konular
- Sabit
