- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
ee hanımlar nerdesiniz
ay bugün dün aldığım çaya başladım sabah aç karnına içtim bağırsaklar bi çalıştı var ya
normalde ben büyük tuvaletimi günde 1 kez yaparken şimdi 2-3 oldu
seviniyorum çünkü bu bağırsaklarımın çalıştığının belirtisi ve çayın etkili olduğu
şimdide akşam çayımı içiyorum akşam yemeği yemicem ama aç değilim umarım yarın iyi şeyler görürüm
spor olarak 190 tane squat yaptım 60 tanede mekil çektim az önce şimdi çayımı yudumluyorum

ay bugün dün aldığım çaya başladım sabah aç karnına içtim bağırsaklar bi çalıştı var ya



şimdide akşam çayımı içiyorum akşam yemeği yemicem ama aç değilim umarım yarın iyi şeyler görürüm

spor olarak 190 tane squat yaptım 60 tanede mekil çektim az önce şimdi çayımı yudumluyorum
