-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yılbaşına kadar 5 kilo vermeliyim
- Konu Sahibi Cisem82
- Başlangıç Tarihi
bunu nasıl yapicam bilmiyorum 1 hafta var ve ben 5 kilo vermek istiyorum tavsiye verirseniz çok sevinirim gerçi 15 kilo vermem lazım ama şimdilik 5 kilo yeter elbisem e girmem için ama 1 ocaktan itibaren sıkı bir diet e başlıca m benimle Zayıflamak isteyenler katılsin lütfen
Aslında istesem olur ben bir haftada 3 kilo verdim sıvı dieti ile ama tam yapmadığım halde ama bu sefer sıkı tutucam ve vericem :)
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
Ya ben destek istemiştim
ahahahaa bole olmaz ki :) bu gün başlıyorum 62 kilo ile sıvı dieti yapmaya devam ozaman 
- 31 Ekim 2016
- 103
- 41
- 98
- 38
- 31 Ekim 2016
- 103
- 41
- 98
- 38
Ya ben denicem işte bakalım cumartesi 4 kilo verirsen süper olur ya
- 19 Aralık 2016
- 3.736
- 10.131
- 128
- 32
Sadece acı çehre ile mi verdiniz bu kiloyu ? Neler yaptınız anlatır mısınız ?
Konu sahibi et diyeti diye bir şey var. Dukan diyeti. Onunla kısa surede kilo verenler var ,bir bak istersen. Beraber yapalım mı ? Sıvı diyeti nasıl, karın doyuruyor mu? Bırakınca hemen geri alınıyor mu o kilolar?
- 31 Ekim 2016
- 103
- 41
- 98
- 38
Canım ben isteyerek yapmadım bi ilaç kilo aldırmışti aşırı tatlı yediriyordu.sonra psikolojik bir travma yaşadım katı olan gıdaları tüketimiyordum sivi besleniyordum.corba ve meyve suyu tüketiyorum kendime geldiğimde bi ay içinde hiçbir kıyafetim olmuyordu..bu olay 3 sene once oldu.acı cehreyi simdiye kullanıyorum kilo aldım bu yaz.ise yaramaz diye başladım meraktan kaç kilo verdim bilmiyorum ama geçen hafta olmayan pantolonum bu hafta oldu tartılmiyotum bir hafta sonra tartilcam
- 31 Ekim 2016
- 103
- 41
- 98
- 38
- 31 Ekim 2016
- 103
- 41
- 98
- 38
- 19 Aralık 2016
- 3.736
- 10.131
- 128
- 32
Sıvı şeyler karnımı doyurmuyor , sıvı diyeti olmaz da ben de doyurucu ve kilo verdirici bir şeyler ariyordum o nedenle duakni dusunmustum. Başka bir diyet bakayım o zaman ben , tesekkur ederim
- 19 Aralık 2016
- 3.736
- 10.131
- 128
- 32
Evet o diyette aklimdaydi bir bakayım. Sagolun
- 31 Ekim 2016
- 103
- 41
- 98
- 38
- 19 Aralık 2016
- 3.736
- 10.131
- 128
- 32
8 kilo versem of of çok iyi olacak
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları
Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?