Yıllardır ideal kilomdayım.bu da benim kilo alma hikayem

benim DİYETİSYENİM bu ürünü kullanırken;

günde 2.5 litre su içmemi
tuzdan uzak durmamı
şekeri bırakmamı
çikolata yiyeceksem kesinlikle bitter çikolata yememi
ve mutlaka bir spora başlamamı söyledi haftada 3 gün spora ayırmam lazımmış yürüyüşde olabilirmiş

ben yüzmeye başladım bu akşam :) bu sefer kararlıyım her denileni uygulamaya
 
yemeklerden kaç zaman sonra içelim mesela...?

ben künefeyle içiyordum aynı anda yanlış mı yapmışım?
Icme agir gelir anlamassin yemekten yarim saat sonra icebilirsn onceden bu urunu kullanirken cok zayiftim 39 falndm en son 54 oldm simdi 48 bimde satilan elma suyu ve karisik kuruyemis var takviye yaprdim aklinda bulnsn bide ben bardagin dibini icmiyrum blendirla karistyrm buarada kopuk olmadan ic
 
Icme agir gelir anlamassin yemekten yarim saat sonra icebilirsn onceden bu urunu kullanirken cok zayiftim 39 falndm en son 54 oldm simdi 48 bimde satilan elma suyu ve karisik kuruyemis var takviye yaprdim aklinda bulnsn bide ben bardagin dibini icmiyrum blendirla karistyrm buarada kopuk olmadan ic

shaker var onunla çalkalıyorum ben ....niye dibini içmiyordun?
 
ben blendırla karıştırıyorum ve ister istemez köpük oluyo.o köpüğüde içiyorum bi sorun olur mu ki?
 
benim DİYETİSYENİM bu ürünü kullanırken;

günde 2.5 litre su içmemi
tuzdan uzak durmamı
şekeri bırakmamı
çikolata yiyeceksem kesinlikle bitter çikolata yememi
ve mutlaka bir spora başlamamı söyledi haftada 3 gün spora ayırmam lazımmış yürüyüşde olabilirmiş

ben yüzmeye başladım bu akşam :) bu sefer kararlıyım her denileni uygulamaya



tuzdan,şekerden uzak durup günde 2.5 litre su içersek nasıl kilo alabiliriz ki :KK43: valla ben önüme ne çıkarsa yiyorum :KK56: bi an önce kilo almam lazım
 
arkadaşlar benimde çok acil kilo almam lazım .2 tane çocuğum var. ama hala çok zayıfım.işyerinde bana acıtyarak bakmalarından bıktım.aslında yemek de yiyorum genelde hep birşeyler atıştırırım ama metabolizmam çok hızlı çalışıyor herhalde kilo alamıyorum.Boyum 1.58 kilom 52 aslında zayıf sayılmam ama görüntüm çok minyon 4-5 kilo almam lazım.Bu ürünü kullanmayı bırakınca tekrar zayıflar mıyız ..bilen varse cevap verebilir mi teşekkür ederim
 
arkadaşlar benimde çok acil kilo almam lazım .2 tane çocuğum var. ama hala çok zayıfım.işyerinde bana acıtyarak bakmalarından bıktım.aslında yemek de yiyorum genelde hep birşeyler atıştırırım ama metabolizmam çok hızlı çalışıyor herhalde kilo alamıyorum.Boyum 1.58 kilom 52 aslında zayıf sayılmam ama görüntüm çok minyon 4-5 kilo almam lazım.Bu ürünü kullanmayı bırakınca tekrar zayıflar mıyız ..bilen varse cevap verebilir mi teşekkür ederim

5 kilo almk istiyosan 3 ay kulln birakinca 3 4 kilo gidiyo ona gore ayar la
 
tuzdan,şekerden uzak durup günde 2.5 litre su içersek nasıl kilo alabiliriz ki :KK43: valla ben önüme ne çıkarsa yiyorum :KK56: bi an önce kilo almam lazım



saglıklı olan kiloyu almak için bunları uygulamak lazımmış canım kendisi aynı zamanda dahiliye uzmanı ben doktorun yalancısıyım :)
 
Arkadaslar cok uzun zamn bu urunu kullandim daha onceki yorumlarimida okuyabilirsinz neyse bu urunu bikac ay kullanin sonra 1 ay kullnmayin vucudu dinlendirn urunu kesnce 3 kilo gidiyo ona gire kullanin ve gobek yapiyo mekik cekin yarim saat sonra icin gunde 3 defada kullndim 4 defada ama normali 3 kahvaltidan sonra gun icinde ve yatarken yaninda sakin bisi yemeyin agir gelir mideniz bulanir arti urunu bozar ayni saatlerde icin ben cok kilo aldim 1850 olani kullandim simdi 2200 cikms onuada aldim biraz yogunluktan zayiflam bikac kilo almk istiyrm kalca yuz gobek oldu ama goguse alamadm bisi sorcak olursanz cevaplarm bu urun disardan geliyo 1yil gelmemisti nekadar cok beklemstm uzmani oldum bu urunun:)


Canm bacaklarn ve kollarnda kalinlesmi ?
sadece gobek ve kalcayimi buyutuyo
 
kızlar forumu bastan sona okudum bende 1.69 boylarında 38 ve 44 kg aralarnda gidip gelen bir kızım artık kilo almak istyorum ama yediğimi yakıyorum ve afedersnz her yemekten sonra tuvalete gdyorum hemen artık kilo almak istyorum erkek arkdaşım 85 kilo ve dalga gecyor artık acilen kilo almam lazım hicbirşey gyemyorum yardım edin banada nolurrrr forumu okudum baya ama kafam asırı karstı yani birisi ne yapmam gerektiğini söyleyblir mi
 
Ince doktora gitmelisin Test yaptir kilo almamanin altinda bi hastalik olabilir baktin sonuc temiz ozam urunu al ve kullanmaya basla kolay gelsin
 
Arkadaşlar hepiniz farklı farklı seyler yazıyorsunuz insanların aklı karışıyor,BİRİNCİSİ : Dahiliye uzmanı diyetisyen hekimin bilgisine asla sahip değildir.İKİNCİSİ bu ürün asla göbek ve kalca bölgesinden aldırmıyor.Nasıl kilo verirken sarkmamak için spor yapmanız gerekiyorsa kilo alırkende spor yapmanız gerekiyor.çünkü gün içerisinde tüm kaslarınızı calıştırmıyorsunuz.nerde hareket az ise yağda orada toplanır.orantılı kilo almak isteyen biri spor hocasının olduğu bir spor salonuna kaydolup orantılı kas yapmadan kilo almak istediğini söyleyerek,hangi alette ne kadar calışması gerektiğinin programını cıkarttırmalı.ÜÇÜNCÜSÜ:ben bu konuyu bir kaç arkadaşın mesajlarındaki kilo alma aşkını görünce kendi yaşadıklarımı düşünerek yardımcı olabilmek için yazdım.
Çiğdemcim sana dahiliye doktorunun dediklerini boşver madem kilo almak için bir doktora baş vurmak istiyorsun,özel bir hastanenin diyetisyenine başvur.şeker ve tuzdan asla uzak durmamak lazım heleki benim gibi vücüdunuzda 6 kilo yağınız varsa aksine karbonhidrata yönelmelisin ki yağ eksiğini tamamla kilo al.ben de herkesin söylemesiyle diyetisyene gidene kadar yani 23 yaşıma kadar dahiliye uzmanlarının verdiği vitaminler,eczacımın tavsiye ettiği takviye gıdalar (bulk vs.),bıldırcın yumurtaları,arı sütleri polenleri vs her şeyi denedim ve başaramadım hep mutsuzdum ve şu kocakarı hurafesi "evlenince alırsın- öyle şeyleri içme sonra cok kilolu olur verecem diye uğraşırsın" hepsi saçmalıkmış.

Öncelikli olarak bir diyetisyene gidin yalnız devlet hastanelerinde olanda ilgisiz "aa ne güzel zayıfsın bak herkes kilo vercem diye uğraşıyor"diyor vitamin yazıp geciştiriyor.o vitaminleri içip mideniz bulanıyor o yüzden de yemek yiyemeyip alcam diye kilo veriyorsunuz.ben bulunduğum şehirde iyi bir diyetisyen araştırdım,bayan kilo verdirmede cok meşhur olmuş.neyse gittim,konuştuk kan testleri aldırdı (hormon vs) ve metebolizma aletine soktu.testlerde hiç bir problem yoktu.fakat metebolizma aleti sonucuma göre normal insan vücüdunda 10 ila 16 kilo yağ olması gerekirken ben de 6 kilo vardı ve problem buydu.bir grafik verdi ve ona bir hafta ne yiyip ne içtiysem yazdım.sonra kontrole gittim ve hiç karbonhidrat yemediğim anlaşıldı.yani benim yaşam tarzım milletin kilo vermek için yaptığı detoksmuş,o görüşmemizde bana doktor gnc ürününü yazdı ve gnc vitamin ama ben vitamini pahalı diye parmotan almıştım.özel hastanede muayene ücreti veriyordum her gidişimde.idrar yolları enfeksiyonu gecirirdim sık sık ve alışkanlık olmuş cok su içiyormuşum (içtiğim sularıda not ediyordum bardak hesabı)suyu 1,5-2 litreye düşürmemi söyledi.çiğdemin doktorunun dediği en az 2,5 litre su iç de sağlıksızmış arkadaşlar.eğer içmenizin gerektiği bir sağlık probleminiz yoksa.
cokta orantılı kilo aldım ama yoğun calıştığım için spora gidemedim.ürünleri nasıl kullandığımı 100 kez yazdım artık biliyorsunuz.diyetisyeni bıraktığımda 49,800düm.yağ oranımda 9 kilo olmuştu.sonra 51 kilo oldum ürünle ve cok kısa bir sürede.toplamda bu sürecler belki 3 aydır.aslında evde bir yerlerde diyetisyen dosyam var herşeyin tarihi bile belli.Ama üşendim şimdi bulup kaç günmüş diye hesaplamaya.51 olduğumda ürünümde bitmişti ama asla 50nin altına düşmedim.lazer için gittiğim güzellik salonundaki hekim metobolizma aletine sokuyordu her ay.(ücretsiz:KK1:)Diyetisyenimden negatif enerji aldığım için onu erken bıraktım cunku ilk kez o kiloya ulaşmıştım ve onun beni takip için hedeflediği 52 kiloyu bu ürünle zaten alacağımı anladım.

ve evlendiğimden beri 53lerdeyim.bebek istiyorum diyede.yazdan beri folic asit öncesinde de 1 büyük kutu parmotan içtim ama ne kilo aldım ne de göt-göbek.ve suan 29 yaşımdayım,calışmıyorum.

arkadaşlar kimse bu konuma emin olmadığı şeyi yazmasın.benim gibi güzel örnekleriniz varsa ya da yaşanmışlıklarınız buyrun paylaşın.cünkü ben güzel bir örnek olmak için ve birilerine yardımcı olmak için bu konuyu actım,insanları yanlış yönlendirmeyin.ama kulaktan dolma kimseyi yönlendirmeyin.ben böyle insanlar yüzünden en güzel yaşlarımda hiç bir giysimi yakışmadan giydim,somalili gibi.

Deneyin ya da denemeyin alah herkese sağlıklı uzun ömürler versin.cok uzun yazdım okuyana teşekkürler.:KK54:
 
Yaklasik 2010dan beri bu urunu kullaniyrm diyetisyene gittim ve ozllikle sordum bu tarz urun kullnsam sorun olur mu diye kesinlikle kullanma dedi ben diyetisyeni dinlemefim gittim aldim cok kilo aldim ama spor yapymadigim icin kalca ve gobek yapti asla olmaz diye bisi yok herksn bunyesi farkli burda bilip bilmeden ahkam da kesmiyrum fikrimi paylastim
 
iyide zaten kilo alma istiyoruz doğal olarak bunun dönüşü göbek kalça kol bacak vs olmalı:KK9:

önce yağ olaca sonra kasa çevircez...bu işler öyle...
 
Son düzenleme:
Arkadaşlar hepiniz farklı farklı seyler yazıyorsunuz insanların aklı karışıyor,BİRİNCİSİ : Dahiliye uzmanı diyetisyen hekimin bilgisine asla sahip değildir.
Çiğdemcim sana dahiliye doktorunun dediklerini boşver madem kilo almak için bir doktora baş vurmak istiyorsun,özel bir hastanenin diyetisyenine başvur.şeker ve tuzdan asla uzak durmamak lazım heleki benim gibi vücüdunuzda 6 kilo yağınız varsa aksine karbonhidrata yönelmelisin ki yağ eksiğini tamamla kilo al.ben de herkesin söylemesiyle diyetisyene gidene kadar yani 23 yaşıma kadar dahiliye uzmanlarının verdiği vitaminler,eczacımın tavsiye ettiği takviye gıdalar (bulk vs.),bıldırcın yumurtaları,arı sütleri polenleri vs her şeyi denedim ve başaramadım hep mutsuzdum ve şu kocakarı hurafesi "evlenince alırsın- öyle şeyleri içme sonra cok kilolu olur verecem diye uğraşırsın" hepsi saçmalıkmış.

:KK54:

canım beni zaten dahiliye uzmanı gerekli tüm testleri yaptıkdan sonra baktiki sağlıksal bişey yok diyetisyen uzmanına sevk etti ( ikinci gitiiğim doktor dahiliye uzamanı ama sonradan ikinci yüksek lisansını dahiliye uzamanlığı dalında yapıyor diyetisyen işinde daha çok para var sanırım :)) ) şeker tuz olayını her ikisde söyledi ama bu beslenme şeklini ( bana liste verdi ne yapmam ve ne yapmamam gerektiği ) diyetisyen uzmanım söyledi. sporada o yönlendirdi zaten
 
Son düzenleme:
Arkadaşlar hepiniz farklı farklı seyler yazıyorsunuz insanların aklı karışıyor,BİRİNCİSİ : Dahiliye uzmanı diyetisyen hekimin bilgisine asla sahip değildir.İKİNCİSİ bu ürün asla göbek ve kalca bölgesinden aldırmıyor.Nasıl kilo verirken sarkmamak için spor yapmanız gerekiyorsa kilo alırkende spor yapmanız gerekiyor.çünkü gün içerisinde tüm kaslarınızı calıştırmıyorsunuz.nerde hareket az ise yağda orada toplanır.orantılı kilo almak isteyen biri spor hocasının olduğu bir spor salonuna kaydolup orantılı kas yapmadan kilo almak istediğini söyleyerek,hangi alette ne kadar calışması gerektiğinin programını cıkarttırmalı.ÜÇÜNCÜSÜ:ben bu konuyu bir kaç arkadaşın mesajlarındaki kilo alma aşkını görünce kendi yaşadıklarımı düşünerek yardımcı olabilmek için yazdım.
Çiğdemcim sana dahiliye doktorunun dediklerini boşver madem kilo almak için bir doktora baş vurmak istiyorsun,özel bir hastanenin diyetisyenine başvur.şeker ve tuzdan asla uzak durmamak lazım heleki benim gibi vücüdunuzda 6 kilo yağınız varsa aksine karbonhidrata yönelmelisin ki yağ eksiğini tamamla kilo al.ben de herkesin söylemesiyle diyetisyene gidene kadar yani 23 yaşıma kadar dahiliye uzmanlarının verdiği vitaminler,eczacımın tavsiye ettiği takviye gıdalar (bulk vs.),bıldırcın yumurtaları,arı sütleri polenleri vs her şeyi denedim ve başaramadım hep mutsuzdum ve şu kocakarı hurafesi "evlenince alırsın- öyle şeyleri içme sonra cok kilolu olur verecem diye uğraşırsın" hepsi saçmalıkmış.

Öncelikli olarak bir diyetisyene gidin yalnız devlet hastanelerinde olanda ilgisiz "aa ne güzel zayıfsın bak herkes kilo vercem diye uğraşıyor"diyor vitamin yazıp geciştiriyor.o vitaminleri içip mideniz bulanıyor o yüzden de yemek yiyemeyip alcam diye kilo veriyorsunuz.ben bulunduğum şehirde iyi bir diyetisyen araştırdım,bayan kilo verdirmede cok meşhur olmuş.neyse gittim,konuştuk kan testleri aldırdı (hormon vs) ve metebolizma aletine soktu.testlerde hiç bir problem yoktu.fakat metebolizma aleti sonucuma göre normal insan vücüdunda 10 ila 16 kilo yağ olması gerekirken ben de 6 kilo vardı ve problem buydu.bir grafik verdi ve ona bir hafta ne yiyip ne içtiysem yazdım.sonra kontrole gittim ve hiç karbonhidrat yemediğim anlaşıldı.yani benim yaşam tarzım milletin kilo vermek için yaptığı detoksmuş,o görüşmemizde bana doktor gnc ürününü yazdı ve gnc vitamin ama ben vitamini pahalı diye parmotan almıştım.özel hastanede muayene ücreti veriyordum her gidişimde.idrar yolları enfeksiyonu gecirirdim sık sık ve alışkanlık olmuş cok su içiyormuşum (içtiğim sularıda not ediyordum bardak hesabı)suyu 1,5-2 litreye düşürmemi söyledi.çiğdemin doktorunun dediği en az 2,5 litre su iç de sağlıksızmış arkadaşlar.eğer içmenizin gerektiği bir sağlık probleminiz yoksa.
cokta orantılı kilo aldım ama yoğun calıştığım için spora gidemedim.ürünleri nasıl kullandığımı 100 kez yazdım artık biliyorsunuz.diyetisyeni bıraktığımda 49,800düm.yağ oranımda 9 kilo olmuştu.sonra 51 kilo oldum ürünle ve cok kısa bir sürede.toplamda bu sürecler belki 3 aydır.aslında evde bir yerlerde diyetisyen dosyam var herşeyin tarihi bile belli.Ama üşendim şimdi bulup kaç günmüş diye hesaplamaya.51 olduğumda ürünümde bitmişti ama asla 50nin altına düşmedim.lazer için gittiğim güzellik salonundaki hekim metobolizma aletine sokuyordu her ay.(ücretsiz:KK1:)Diyetisyenimden negatif enerji aldığım için onu erken bıraktım cunku ilk kez o kiloya ulaşmıştım ve onun beni takip için hedeflediği 52 kiloyu bu ürünle zaten alacağımı anladım.

ve evlendiğimden beri 53lerdeyim.bebek istiyorum diyede.yazdan beri folic asit öncesinde de 1 büyük kutu parmotan içtim ama ne kilo aldım ne de göt-göbek.ve suan 29 yaşımdayım,calışmıyorum.

arkadaşlar kimse bu konuma emin olmadığı şeyi yazmasın.benim gibi güzel örnekleriniz varsa ya da yaşanmışlıklarınız buyrun paylaşın.cünkü ben güzel bir örnek olmak için ve birilerine yardımcı olmak için bu konuyu actım,insanları yanlış yönlendirmeyin.ama kulaktan dolma kimseyi yönlendirmeyin.ben böyle insanlar yüzünden en güzel yaşlarımda hiç bir giysimi yakışmadan giydim,somalili gibi.

Deneyin ya da denemeyin alah herkese sağlıklı uzun ömürler versin.cok uzun yazdım okuyana teşekkürler.:KK54:


Bu yaziyi sonuna kadar okudum gercekten kafam karismisti. Yarm olcek toz ile 400 ml sutu karistirip iciyorm. Onceden aldgm 600 grami geri vermedm urune ra vermem grektigi halde. Suan tamm 800 gram kilo aldm(yaklak dger) urunu de toplam 5 kere kullandm. Ama ilk kullandgmda daha cok kilo almstm cunki tam olcek icmistim.
Tunavy ben 1 aya kalmaz 5 kilo alirim insallah.
Sana cok tesekkr ederm. Bn 17 yasnda bi kizim. Kilo olayini takinti haline getirmistim. Agliyodum . Yazn 2 3 kat tayt gyiyorm . Bu tatilde byle bisey olmayacak gibi sayende.
Sana cok dua edicem. Ablamnda cocugu olmuyo. Adet agrilari yuzundn 4 yil boyunca dogum kontrol hapi kullndigi icin , gebelikk ihtimali sadece %20 imis.
Umarm cocugun olur daha 29 yasndasn. Cok dua edicem
 
X