- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #41
SLm günlüğüm
Kahvaltı
6 dilim hindi füme
6 dilim kaşar
Kahvaltı
6 dilim hindi füme
6 dilim kaşar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yine ben ve olmazsa olmazım diyetim 🤐
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- Başlangıç Tarihi
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #42
Akşam
3 haşlanmış yumurtadan bol yeşillikle salata
3 haşlanmış yumurtadan bol yeşillikle salata
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #43
Slm günlük
Kahvaltı
6 dilim salam
6 dilim kaşar
Akşam 15:30
Bir kase yağsız tavuk soteden bol yeşillikle salata içine bir ceviz içi ekledim
Kahvaltı
6 dilim salam
6 dilim kaşar
Akşam 15:30
Bir kase yağsız tavuk soteden bol yeşillikle salata içine bir ceviz içi ekledim
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #44
Slm günlük
Kahvaltı
6 dilim füme
6 dilim kaşar
Bir tereyağında yumurta
Akşam 16:00
Bir dilim portakal
2 kase kırmızı mercimek çorbası
Kahvaltı
6 dilim füme
6 dilim kaşar
Bir tereyağında yumurta
Akşam 16:00
Bir dilim portakal
2 kase kırmızı mercimek çorbası
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #45
Merhaba günlüğüm
Kahvaltı
3 haşlanmış yumurtadan salata
Akşam 17:00
9 nugget
İki kaşık salata
Kahvaltı
3 haşlanmış yumurtadan salata
Akşam 17:00
9 nugget
İki kaşık salata
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #46
Kahvaltı
5 hindi füme
5 dilim kaşar
Bir ayva
Akşam 17:00
İki kase yoğurt çorbası
Bir adet Bulgurlu yaprak sarma
18:00
Bir küçük ayva
5 hindi füme
5 dilim kaşar
Bir ayva
Akşam 17:00
İki kase yoğurt çorbası
Bir adet Bulgurlu yaprak sarma
18:00
Bir küçük ayva
- 24 Nisan 2010
- 4.193
- 5.762
- 408
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #47
Kac kilo verdiniz simdiye kadar
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #48
1.5 ay oldu başlayalı 7.5 kilo verdim
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #49
Günaydın kk
Kilo bildirimi
Geçen hafta 63.5
Bu hafta 62.5
Fark -1
Kilo bildirimi
Geçen hafta 63.5
Bu hafta 62.5
Fark -1
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #50
Kahvaltı
Bir ayva
Bir haşlanmış yumurta
Biraz Ezine ve kaşar peyniri
6 yeşil zeytin
Bir ayva
Bir haşlanmış yumurta
Biraz Ezine ve kaşar peyniri
6 yeşil zeytin
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #51
Akşam 16:00
7 nugget
Bir tabak yoğurtlu kabak ( kabak fırında pişti)
7 nugget
Bir tabak yoğurtlu kabak ( kabak fırında pişti)
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #52
Slm günlük
Kahvaltı
Bir ayva
Akşam 15:30
Bir muz
Bir kaşık yoğurt
7 adet bulgurlu yaprak sarma
Kahvaltı
Bir ayva
Akşam 15:30
Bir muz
Bir kaşık yoğurt
7 adet bulgurlu yaprak sarma
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #53
Slm günlük
Kahvaltı
3 salam
4 dilim kaşar
Biraz ezine
Bi kaç Çatal domates salatalık
Bir haşlanmış yumurta
Kahvaltı
3 salam
4 dilim kaşar
Biraz ezine
Bi kaç Çatal domates salatalık
Bir haşlanmış yumurta
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #54
Akşam 16:00
Bol yeşillik salatası
Bir kepçe sulu köfte
Göğüs haşlama
Bol yeşillik salatası
Bir kepçe sulu köfte
Göğüs haşlama
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #55
Kahvaltı
Bir yaprak sarma
Akşam 15:30
Bir kepçe haşlanmış barbunya
Biraz lahana turşu
Bi kaç dilim eski kaşar
Bir tereyağında yumurta
Bir elma
Bir yaprak sarma
Akşam 15:30
Bir kepçe haşlanmış barbunya
Biraz lahana turşu
Bi kaç dilim eski kaşar
Bir tereyağında yumurta
Bir elma
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #56
Slm günlük
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
5 siyah zeytin
5-6 dilim eski kaşar
Bi kaç çatal domates salatalık
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
5 siyah zeytin
5-6 dilim eski kaşar
Bi kaç çatal domates salatalık
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #57
Akşam
Bol yeşillikli salata
7 siyah zeytin
Biraz ezine bi kaç dilim kaşar
Bol yeşillikli salata
7 siyah zeytin
Biraz ezine bi kaç dilim kaşar
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #58
Slm günlük
Kahvaltı
Bir haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Eski kaşar ezine
3 zeytin
Akşam 16:00
5 fırın nugget
Bol salata
Biraz haşlanmış tavuk
Kahvaltı
Bir haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Eski kaşar ezine
3 zeytin
Akşam 16:00
5 fırın nugget
Bol salata
Biraz haşlanmış tavuk
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #59
Kahvaltı
Ezine peynir
5 siyah zeytin
Domates salatalık
Akşam 16:00
Bir tabak taze fasülye
Salata
Çok az haşlama tavuk
Ezine peynir
5 siyah zeytin
Domates salatalık
Akşam 16:00
Bir tabak taze fasülye
Salata
Çok az haşlama tavuk
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #60
Biraz lahana turşusu akşam yemeğime ek
Benzer Konular
