- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yine yeniden bırakmak yok haftalık kilo yarışması haydi kızlar zayıflayalım
- Konu Sahibi Suveybe13
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
haklısın canım
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
hırslanalım da şu şeytanın bacağını kıralım canım ya benim de eskisi gibi gitmiyor
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
afiyet olsun canım
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 32
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 32
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
dikkat ettiğin halde mi gitmiyorMerhaba hanımlar bende doğum sonrası kilolardan kurtulmaya çalıyorum 99 kiloyla basladim su an 83 85 arası gidip geliyorum takılıp kaldım nasıl gidecek bu kilolar bilmiyorum psikolojim alt üst oldu resmen
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Kızlar ne oldu size böyle hadi toparlanin . böyle olmaz ama. Birşey yiyeceğiniz zaman bir durup düşünün bunu yedikten sonra benim ruh halim nasıl olur diye. Kendinizi mutlu hissedecekseniz yeyin. Ama mutsuz ve pişman hissedecekseniz yemeyin. Bir de tuğçe işinsu yu biliyormusunuz. O diyor ki Birşey yiyeceğiniz zaman kendinize ben tokum deyin diyor. Bir de kendi telefonunuza sesinizi kayıt edin onu dinleyin. Ben tokum fazla yemek yemek beni mutlu etmiyor. Zayıf olmayi seviyorum diye gece yatmadan bunu dinleyin diyor. Kadın 36 kiloyu 4 ayda verdim diyor bu yöntem ile. Ben denemedim ama isterseniz bir deneyin.
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
canım bu dediklerini geçen sene 3 ay bu sene 3 ay yaptım çokta güzel sonuç aldım ama demekki benimde sabır sürem 3 aymış
ama direniyorum sporumu aksatmamaya çalışıyorum elimden geleni de yapıyorum inşallah daha dirençli olurum
- 5 Ocak 2008
- 166
- 82
- 298
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
afiyet olsun canimmmmm... Dogum gunun kutlu olsun.. Yeni yasini saglikli mutlu ve ideal kilonda gecirirsin insallah :)kızlar eşim beni süpriz doğum günü pastasıyla karşıladı
bir dilim yedim yemeseydim olmazdı
ama sabah güzel bir kahvaltı yapmıştım
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
amin canım inşallah ne güzel dua ettin öyle :)
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
gel canım biz hep burdayız
