Hadi bakalımm .Seviyeleri yapmaya yarın başlıyorum, toplu halde başlanacak burada da günlük tutmak benim için iyi olacak
Niyet ile başlanıyor bugün niyet ederek başlangıcı veriyorum. Umarım tüm seviyeleri tamamlarım.
Merhaba yitik şifa nasıl bir diyet bilgi alabilir miyim
Merhaba seviyelerden oluşan bir sistem 1 haftam bitti ve 5 kg verdim. Aynı zamanda sağlık sorunlarını olanlarının da şifa bulduğu bir sistem. Ahmet apa web sitesinde yazıyor seviye açıklamaları
Oraya üye oldum
sadece aklıma takılan bazı yerler var cevaplarsanız sevinirim 40 gün için de yoğurt yemek yasak mı bir de yağ ve salça da yasak mi
Oraya üye oldum
Ayran fermantasyonu sagladigi icin yasakOraya üye oldum
Sağol canım içim rahatladı yoğurt benim için en önemsiydi
Sevindim bunlar serbestse benim için çok iyi oldu tereyağ çok tüketmiyordum ayran da içmem insaAllah güzelce tamamlarım seviyeleri
InsAllahSevindim bunlar serbestse benim için çok iyi oldu tereyağ çok tüketmiyordum ayran da içmem insaAllah güzelce tamamlarım seviyeleri
Sevindim bunlar serbestse benim için çok iyi oldu tereyağ çok tüketmiyordum ayran da içmem insaAllah güzelce tamamlarım seviyeleri
Merhabalar, ayranin yasak olmasi sivi kurallarindan kaynaklaniyor, ama ayni zamanda besin değerin oldugu icin ögpn sobrasi da icilemiyor ayran ve sütü tek basina ögün saatinde icebilirsiniz yaninda bisey yemeden ama Buda sizi doyurmayacagi icin en güzeli 4 ay unutmak:)Sevindim bunlar serbestse benim için çok iyi oldu tereyağ çok tüketmiyordum ayran da içmem insaAllah güzelce tamamlarım seviyeleri
Olsun yoğurt var ya o yeter
siz bütün seviyeleri tamamladınız mı
Gecen sene temmuzda Kt yapmistimOlsun yoğurt var ya o yeter
Kt nedir ilk deda duydumGecen sene temmuzda Kt yapmistim
Seviyeleri tam incelemedim o hangi seviyede yapılacak canımKaraciger temizligi
