• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

selammmmmmmmm kizlar nasilsiniz forum tekrar kalabalikla$mi$ :))
kontesimmmmm 1 kilo verdimmmm :)))
feslimmmm çok sevindim darisi kontesimin ba$ina in$allah mübarek ramazan gününde dualarimiz kabul olur özelliklede ba$kasina ettigimiz dua kabul olur, hepimiz birbirimize dua edelim özelliklede bebek isteyenlere lütfen :)
ercemmm rahat bir ki$ geçireceksinnnnn :)
saricivcivimm ramazanda dikkat et bayrama formda girelimmmm
duygummm kocasiyla evde tatil yapiyor sanirimmmmm
zsammm oda benim gibi arada ugradi buralari ama uzun zamandir kar$ila$ayamiyoruzzzz

sevgili leylaa çok teşekkür ederimmm...duaların ve dileklerin için rabbim dileyen herkese versin inşallah...
 
Merhaba arkadaşlar.bende kilolarla başı belada olanlardanım.Diyet yapıyorum ama tatlıya dayanamıyorum.Napıcam bilmiyorum.ben 1,60 boyunda, 79 kg (1,5 ayda 5 kilo vermiş halim) mım. Kilo vermeye mecburum. Tüp bebek yapacağım ve kilolar:18::18::18:

Doktor en az 10 kilo vermemi söyledi. 5 kilo gitti. gerye 5 kg kaldı.Lütfen benimde yanımda olun.

Flower788 aşılama yapmış. Sonuç ne acaba bilen varmı.Çok zorlu bir süreç. Allah sabır versin. Hayırlısıyla kucağına sağlıklı evlatlarını alsın inşallah. Benim tüp bebekte 3. denemem.Allah tüm çocuk isteyenlere hayırlısıyla bu duyguyu yaşatsın.:emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:

cemileciğim hoş geldin inşallah veririsin 10 kilo bişey değil sıksan dişini 3 ayda rahatça veririsin...Tüp bebek denemelerin içinde allahım kolaylık versin çok kafana takma gözünde büyütme rabbim vercekse sebep çokk ama olmayacaksa üzülme denemeye devamm...Yahya peygamber 90 küsür yaşında baba oldu sanırım..Allahın takdiri varsa nasibimiz neden olmasın para ve evlat insanın rızkıdır ve rızkı veren allahtır.
 
Öncelikle hepininizin Ramazanı mübarek olsun canlarım..Ben sizleri çok ama çok özledim...Uzunca bir süre ara verdim söylemiştim zaten..Diyet yapmadım bu dönemde..Tatil,davetler vs..derken herşeyin dozajı kaçtı anlayacağız bir baktım benim göbek çıkmaya başladı korkudan tartıya çıkmıyorum etrafımdakiler dikkat et alıyorsun kilo demeye başladılar bende farkındayım ama frenleyemiyorum kendimi hayır olsun inşallah.Geçen yaz ile bu yaz arasındaki farkı görenlerde oo sen ne kadar zayıflamışşsın diyorlar yok ya zayıfladımda geri bile almaya başladım diye söyleniyor..

Geçmişi okuyamadım canlarım kimne yapmış neredeydim ilk sayfadan kontesimden ögrendim.

Kontesim Antalyadasınya Allah yar ve yardımcın olsun...İstanbula biz dayanamazken..Her hafta sonu kaçıyoruz bir yerlere.Klima deme bana onun yüzünden şuanda hastayım.


Feslicim canım benim hamileymişsin hayırlı olsun..Rabbim saglılacakla kucağına alabilmeyi nasip etsin..amin Dikkat et kendine.

Duygum arkidişim tatili bölmüşsün hayırdır?İnşallah kötü bir durum yoktur.

Leyyam canım benim türkiyeye geldin mi kız?

Ercem yeni koşturmacaların hayırlı olsun.Çok aktifisn maşallah

zsam sen nasılsın ?

Gamzem huuuuuuu son bıraktığımda diyete ve yürüyüşlere devamdı şimdi nasıl durumlar?

Canlarım bugünüz nasıl geçiyor? bende açlık yok ama acayip baş agrısı var?Yaptığım işi ikikere kontrol ediyorum..

canım yaa ilk gün artık biraz olur ama yarın düzelirsin ben maşallah çok iyiiyim,gece zeytinyağlı bulgur pilavı yedim,domates salatalık sövüş yaptım,bir koca salkım üzüm yedim,ekmek yemedim pilav bir tabaktı çünkü,bol bol su içtim tamam,üzüm karpuz,hoşaflar yoğurt susuzluğu azaltıyor canım..
dün akşamda teraviye gittim çok güzeldi zsa dediya koştunmu valla koştum nerdeyse geç kalacaktım çünkü,allahtan evimin yakınında cami 2 bina ötemde neyse hoca sohbet ediyormuş vaaz gibi sonra yatsı ve teravi kıldık,benim yaşıtım genç çok azdı 50 kadar kadın vardı zaten genelde yaşlı teyzeler yatarken kalkarken tısır tısır kıldılar,çocuklarda vardı tek tük hatta cemaatten biri kapıda herkese dondurma almış dağıttı kornet.motivasyon olsun diye çocuklara ve herkese herkeste bir telaşş
çok güzel başladık ramazana inşallah hergün dahada güzelleşerek geçer...
 
herkese hayırlı ramazanlar olsun arkadaşlarım rabbim bu mubarek günlerin hürmetine kalbimizden geçenleri kabul etsin
fesleğenin hamileliğine çooook sevindim topiğimize bebek geliyo ne güzel rabbim bizlerede isteyen herkesede nasip etsin inşallah
kontesim ramazan sevincini ne güzel yazmışsın maşşallh arkadaşıma
zsa cım evde resimlik çok bişey yok canım doğalgaz hattı döşendi yerler laminat oldu ev zaten kaynanamların eskiydi yanii şimdi ev gibi oldu çok şükür bide benim banyom çook küçük ve bakımsızdı fayansları değişti falan ama öle çok lüks bişe olmadı işte kendimize göre ama en sevindiğim doğalgazımın döşenmiş olması

canımm yeni evin yuvan hayırlı olsun o evi yuva yapan sensin sizlersiniz zsa da çok güzel demiş zaten..yoksa heryer 4 duvar anacımm sevgi olmayan duvarlar odalar da taş duvardan ibaret...

ramazan sevincim şükür iyi allahım artırsın oruç pisikoloji meselesi kafada olay bittimi ne açlık ne susuzluk...Allahım ibadetlerimizi kabul etsin...
 
kizlarrr kendimden bahsedeyimm, evden i$e i$ten eve veya tatil ali$veri$ine gittim sürekli ve 1 kilo verdim ama bacaklarim inceldi, günlük 40dk yürüyü$ yaptim ve i$ yerinde sürekli ko$turdum :)

sali günü Türkiye'ye gidiyorum in$allah Allah izin verirse hayatimda ilk defa Türkiye'de bayram geçirecegim heyecan dorukta herkesi özelliklede karde$imi çok özledimmm

heyecandanmi yorgunluktanmidir nedir bu ay adetim tam 10 gün sürdü :9: dün bitti bugün oruç ba$ladi
ben 1 saat aç kalmaya tahammül edemezken, $u saat olmu$ hala acikmadim üstelik dip kö$e temizlik yapiyorum :32:

ya kizlar Türkiye'de daha erken iftar oluyor burda 21.30 da :1::1: ama $ansima kom$u davet etti oraya gidecezzz

canım nereye geleceksin antalyaya gelirsen beklerim,bende bayramda ıspartada olacağım
 
kontesimmm bende çok rahat geçiriyorum ma$allah her zamanki gibi hihihihihi açliga çok dayanikliyimdir herkes söyler, ben oruçluyken dip kö$e temiligimide yaparim ali$veri$imide yaparim çar$iya yürüyerek gezmeyede giderim yanimdakiler artik gidek dedikce yok daha $urayi gezmedikte derim, hatta bir gün kuzenimle ramazanda çar$iya gittik bayagi gezdik ve kizcagiz bayildi hihihi

bugün 1saatlik yürüyü$ yaptim çar$iya gittim zaten havalarda serin:)

ben istanbul ve ankara gidecegimm çok sicak $ehirlerden nefret ederim :)

kizlar bu arada yerken benide dü$ünün ben sizden 2 saat sonra açacagim orucumuuu $u an tam 2.5 saat kaldi
 
cemileciğim hoş geldin inşallah veririsin 10 kilo bişey değil sıksan dişini 3 ayda rahatça veririsin...Tüp bebek denemelerin içinde allahım kolaylık versin çok kafana takma gözünde büyütme rabbim vercekse sebep çokk ama olmayacaksa üzülme denemeye devamm...Yahya peygamber 90 küsür yaşında baba oldu sanırım..Allahın takdiri varsa nasibimiz neden olmasın para ve evlat insanın rızkıdır ve rızkı veren allahtır.

Öncelikle herkese hayırlı ramazanlar, dilerim bu mübarek ayda edeceğiniz tüm dualar kabul olur.
1,5 ay önce diete başladım.5 kilosu gitti.Tatil matil derken 2 hafta mola verdim.Şimdi tekrar başladım.İşimden ayrıldım ve tedavi için şu an yeni iş bakmıyorum.Maddi olarakda sıkışığız ama yapacak birşey yok. Tedavim herşeyden önemli.

Veeeeeeeeeeeeeeeee gelelim bu akşamki iftar menüm.
yarım kase çorba, 5 çorba kaşığı nohut, 3 çorba kaşığı pirinç pilavı ve biraz pide.
 
canımm yeni evin yuvan hayırlı olsun o evi yuva yapan sensin sizlersiniz zsa da çok güzel demiş zaten..yoksa heryer 4 duvar anacımm sevgi olmayan duvarlar odalar da taş duvardan ibaret...

ramazan sevincim şükür iyi allahım artırsın oruç pisikoloji meselesi kafada olay bittimi ne açlık ne susuzluk...Allahım ibadetlerimizi kabul etsin...

canım arkadaşım o kadar güzel anlattınızki zsa cım ve sen çook teşekkür edderim ikinize
dünya malı işte diyoruz ama olmadan da olmuyo herşeye ihtiyaç var
eşim ev bittikten sonra geldi evin yeni halini görünce inanamadı o kadar beğendiki canım benim işte şimdi gurbette kalmaya değer dedi


bugün bende oruç tuttum galiba en son 13 sene falan evvel tutmuştum ,hastalıklar ameliyatlar psikolojik rahatsızlıklar ve hergün içilen ilaçlar derken oruç tutmaya takatim kalmıyodu zaten bi kaç tane doktorun onayıyla oruç tutmam riskli diye izin vermiyolardı
bugün nasıl şükrediceğimi nasıl dua edeceğimi şaşırdm o kadar mutluyumki sizlerlede paylaşmak istedim
 
Öncelikle herkese hayırlı ramazanlar, dilerim bu mübarek ayda edeceğiniz tüm dualar kabul olur.
1,5 ay önce diete başladım.5 kilosu gitti.Tatil matil derken 2 hafta mola verdim.Şimdi tekrar başladım.İşimden ayrıldım ve tedavi için şu an yeni iş bakmıyorum.Maddi olarakda sıkışığız ama yapacak birşey yok. Tedavim herşeyden önemli.

Veeeeeeeeeeeeeeeee gelelim bu akşamki iftar menüm.
yarım kase çorba, 5 çorba kaşığı nohut, 3 çorba kaşığı pirinç pilavı ve biraz pide.

aramıza hoşgeldin
inşallah kilolarını verirsin zaten 5 kilo vermişsin kalanınıda verirsin biraz dikkat biraz spor hooppp gitsin kilolar sonrada gelsin bebişşş:nazar::nazar::nazar::nazar:
inşallah tedavin çok güzel geçer müjdeli haberi verirsin bize
belki inşallah kontesim,gamzem ve ben de topiğe bi süpriz yaparız :emir_bebek::emir_bebek:
 
aramıza hoşgeldin
inşallah kilolarını verirsin zaten 5 kilo vermişsin kalanınıda verirsin biraz dikkat biraz spor hooppp gitsin kilolar sonrada gelsin bebişşş:nazar::nazar::nazar::nazar:
inşallah tedavin çok güzel geçer müjdeli haberi verirsin bize
belki inşallah kontesim,gamzem ve ben de topiğe bi süpriz yaparız :emir_bebek::emir_bebek:

Hoşbulduk.Yürüyüş yapmaya çalışıyorum.İnşallah dediğin gibi olur ve inşallah diğer arkadaşların ve seninde güzel haberini alırız.:49:
 
canım arkadaşım o kadar güzel anlattınızki zsa cım ve sen çook teşekkür edderim ikinize
dünya malı işte diyoruz ama olmadan da olmuyo herşeye ihtiyaç var
eşim ev bittikten sonra geldi evin yeni halini görünce inanamadı o kadar beğendiki canım benim işte şimdi gurbette kalmaya değer dedi


bugün bende oruç tuttum galiba en son 13 sene falan evvel tutmuştum ,hastalıklar ameliyatlar psikolojik rahatsızlıklar ve hergün içilen ilaçlar derken oruç tutmaya takatim kalmıyodu zaten bi kaç tane doktorun onayıyla oruç tutmam riskli diye izin vermiyolardı
bugün nasıl şükrediceğimi nasıl dua edeceğimi şaşırdm o kadar mutluyumki sizlerlede paylaşmak istedim

ozaman senin için bu ramazan daha özel geçecek demektir ercem inşallah bırakmadan tutabilirsin çokk güzel bir duygu allahım sabrını ve mükafatını bolca veriri inşallah..
 
Hoşbulduk.Yürüyüş yapmaya çalışıyorum.İnşallah dediğin gibi olur ve inşallah diğer arkadaşların ve seninde güzel haberini alırız.:49:

evet cemile hep beraber başarıya doğru yürüyeceğiz,ve her güzel durumu paylaşacağız.tüp bebekten bahsetmişsin ilk 2 denemen neden tutmamış herhangi bişey söyledimi doktorlar,mahsuru yoksa sorun varmı biraz açıklarmısın bende araştırıyorum...
 
kontesimmm bende çok rahat geçiriyorum ma$allah her zamanki gibi hihihihihi açliga çok dayanikliyimdir herkes söyler, ben oruçluyken dip kö$e temiligimide yaparim ali$veri$imide yaparim çar$iya yürüyerek gezmeyede giderim yanimdakiler artik gidek dedikce yok daha $urayi gezmedikte derim, hatta bir gün kuzenimle ramazanda çar$iya gittik bayagi gezdik ve kizcagiz bayildi hihihi

bugün 1saatlik yürüyü$ yaptim çar$iya gittim zaten havalarda serin:)

ben istanbul ve ankara gidecegimm çok sicak $ehirlerden nefret ederim :)

kizlar bu arada yerken benide dü$ünün ben sizden 2 saat sonra açacagim orucumuuu $u an tam 2.5 saat kaldi

ya leyla sende benden bir parça var bunu şimdi daha iyi anladım,anacım bende öyleyim ramazanda 4 nala hareket ederim,korkunç derece de dayanıklıyımdır açlığa susuzluğa,ama gel gelelim diyet yapamam çok fazla yerim önüme gelen herşeyi,bu kötü bu iyi bu yağlı bu kalorili diye ayırmam bile tadını beğendimm hoop midede...
9 yaşımdan beri oruç tutarım ilkokuldayken öğremenimiz hafta içi okulda kimler oruç dediğinde sınıfta 3-4 öğrenciden biriydim,çok güzeldi o günler cumartesi pazarları okul olmayınca oruçlu oruçlu çok sıkılıyodum bir de evdeyim annem yemek yapınca kokusuna dayanamazdım yanlız veya kardeşimle evden 3-4 km uzaklıktaki il halk kütüphanesine kitap okumaya giderdik bazende yanlız giderdim ezana 1 saat kala eve dönerdim ahhh güzel günler...
 
kızlar nasılsınız ramazan geldı cattı artık tatılde bıtıyor dolar buralarda senlenır ben kosusturma ıcersındeyım camasır utu ev sıl super mutfak tegahım yapılcak yarın dolaplarımıı falan sokucekler ramazanda zor olucak ama ust kattakı kayınvalıdemde yıcez bı kac gun kızlar ben salı gunu tatıle gıdıyorum ailemın yanıan hedefım 1.5 ay kalmaz ramazını ve bayramı orda gecırmeyı bayramdan sonrada kalmayı dusunuyorum 10 gun kadar bakalım esim gel artık demezse :))) geldıkten sonra aranıza da olacam kısmetse opuyorum hepinizi kocaman
 
ya leyla sende benden bir parça var bunu şimdi daha iyi anladım,anacım bende öyleyim ramazanda 4 nala hareket ederim,korkunç derece de dayanıklıyımdır açlığa susuzluğa,ama gel gelelim diyet yapamam çok fazla yerim önüme gelen herşeyi,bu kötü bu iyi bu yağlı bu kalorili diye ayırmam bile tadını beğendimm hoop midede...
9 yaşımdan beri oruç tutarım ilkokuldayken öğremenimiz hafta içi okulda kimler oruç dediğinde sınıfta 3-4 öğrenciden biriydim,çok güzeldi o günler cumartesi pazarları okul olmayınca oruçlu oruçlu çok sıkılıyodum bir de evdeyim annem yemek yapınca kokusuna dayanamazdım yanlız veya kardeşimle evden 3-4 km uzaklıktaki il halk kütüphanesine kitap okumaya giderdik bazende yanlız giderdim ezana 1 saat kala eve dönerdim ahhh güzel günler...

hihihhi ne çok ortak yönüz var yaa, ama çok komik, benim bu aralar tansiyonum dü$ük ve kafami çevirince birden ba$im dönüor ama iki gündür böyle bir sorunum yok Allah'a $ükür açlik tamamen psikolojik bir$eymi$. Bende küçüklügümden beri hep oruç tutardim tabi hepsini tutmazdim ama amcama bir keresinde babam çocukalrda oruç tutuyor dediginde o ya$ta nasil tutuyorlar ma$allah demi$ ama hatirlamiyorum kaç ya$indaydim :) zaten 11 ya$imdan belli hep tutuyorum :) bu güne kadar 1 defa bayildim hihihi ilk 1112 ya$larindayken, diger zmanlarda kolay geçti zaten

dün sahura kadar sadece 30-40dk uyudum sahurdan sonra 1.30 saat uyudum sonra i$e gittim hi oturmadim i$ çok yogundu ama yinede acikmadim eve geldim saat 6 da uyumu$um taa 8.45 e kadar abim uyartti "yemek yapmadinmi" diye $ok oldum iftara 45 dk kalmi$ ve evde yemegin y si yok :1::1::1::1: hemen türlü yaptim yanina $ehriye pilavi ve $ehriye çorbasi ucuz atlattim milet aç ben aç degilim ya uyumu$um :))

ya eskiden çok güzeldi çocukluk i$te öyle heyecanlanirdimki iftar olacak diye :))
 
evet cemile hep beraber başarıya doğru yürüyeceğiz,ve her güzel durumu paylaşacağız.tüp bebekten bahsetmişsin ilk 2 denemen neden tutmamış herhangi bişey söyledimi doktorlar,mahsuru yoksa sorun varmı biraz açıklarmısın bende araştırıyorum...

Merhaba arkadaşlar.Dün evde yoktum giremedim.Yemekten sonra hemen bilgisayarın başına oturdum.1. tüp bebek denememde çalışıyordum. Modelistlik yapıyordum.Tekstil çok stresli bir iş.1. denememde bebiş tuttu. 6 haftalıkken şirkette pazarlama müdürü ile tartıştım. Çok sinirlenmiştim. Oturup hüngür hüngür ağlamıştım.O akşam kanamam başladı ve 3 gün içinde bebeğimi kaybettim.,
2. denememde stres yapmayayım diye işten ayrıldım. Dondurulmuş embriolar kullanıldı ama tutmadı.Şimdi 3. demene için hazırlanmıyoruz. Kısmet inşallah bu kez tutar. Allah tüm çocuk isteyenlere hayırlısı ile versin. Çok zor bir uğraş. Hem maddi hem manevi.
 
slm kızlar hepinize hayırlı ramazanlarrr dilerimmmmmmmm.....
sonunda eşimin izni bittiiiiiii ohh diyorummmm ya ne zormuş erkeğin evde olmasııı önceki plan 20 gün tatil yapıp kalan günü evde geçirmekti ama bizim bücür rahar durmadı 2 set halinde 11 gün yapabildik diğergünler evdeydikkk izmir kavruluyor kontesiminde dediği gibi klimayı icat edenden ALLAH razı olsun oruçumun illkgünü sadece biraz sususzluk çektik onun dışında gr açlık çekmedimmm çok şükür ama malesef dün oruçum malum sebepten bozuldu çok üzüldüm..

feslim hamileymişsin ne güzelll çok sevindim ALLAH sağsalim kucağına almayı nasip etsin güzel bir doğum yaparsın inşallahhh ALLAH analı babalı büyütsün diyorum ve isteyen herkeze nasip etsin bende 2009 ramazanda hamile kalmıştımmm...

leyyam sanırım türkiyedee inşallah iyi eğlenir

ercem tadilat bitmişş sevindimmmm ne güzel pırıl pırıl evde keyif yapıyorsundurrr

kontesimm sen antalyada perişan oluyorsundurrr ALLAH YARDIMCIN olsun

gamzem fac.den tatil resimlerni görüyorum zaten iyi geçiyor anlaşılann ah benim bücürde izinverseydii bende süper tatil yapcaktımmmm

sarıcivcivim sende uğraşmışsın özlettinnn

zsam sende iyisindir inşallahhhh

unuttumklarım varsa af olaaaa


gelelim bomabayı bennnnn duyguuuu topiğinnn fırlaması spor deliisiiiiiiiii 3 kg geri aldııı 72 kg kadardA ÇIKTIII yaaaaaaaaaaaa görüyormusunuz sporsuz bir hayat dikkat etmeden bu hale döndüm neyseki düşüşteyimmm tekrarr oruçumu tuttuğum günlerdee sabah şeftali ,üzüm,kiraz,yarım yeşil elma domates,peynir ve çavdar ekmeği maydanoz yiyorum, su olayını geceden sagura 2.5 lt içtiğim için sorun olmuyor. akşamları az yiyorum amazaten açlık çekmiyorum ekmweksizz porsyonu küçük evde ne varsa onu yiyorum yine bol su içiyorum ha birde yatmadan kolidorda 1000 adım atıyorum 70 düştüm işi sıkı tutmayınca hemen kg alıyorummm o yüzden işin ucunu bırakmıcam artıkkk benden böyle hanımlarr burdayım artıkkkkkkkkkk öptüm hepinizi
 
Son düzenleme:
selam kizlarrrrrrrrrrrrrrrrrr nasilsinizzz

duygummlm henüz gitmedim ama Allah izin verirse yarin çikiyoruz yola kalbim küt küt atiyor bir an önce i$lerimi bitirmem lazimmmm
 
selam kizlarrrrrrrrrrrrrrrrrr nasilsinizzz

duygummlm henüz gitmedim ama allah izin verirse yarin çikiyoruz yola kalbim küt küt atiyor bir an önce i$lerimi bitirmem lazimmmm

hadi bakalım sağ salim git ve gel çok eğlennn yolun izmire düşersee beklerimmmmm hayırlı yolculuklar ha ben tatile giderken mutlaka liste yaparım unutmayım birşey diye sende yappp
 
Back
X