• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

DUYFER_2006 .!.:
bende kg 600 kuruşa aldım10 kg şimdi kaynıyor ercem şişelicem az sonra bakalım kaçşişe olcak duruma göre az az alıp takviye yapabilirim,ama buzluğa az attımbuyıl yaaayaz bitmeden biraz daha atmam lazım..16 kg dan kaç kavanoz çıktı kuzumm



yok kız ben çok sakarımdır çokda beceriksiz elim alışıncaya kadar elim alıştımı güzel yaparım:)))
Genişletmek için tıkla...

yanlış hatırlamıyosam 8 tane bir kiloluk kavonoz 2 tanede yarım kiloluk kavonoz doldu allah yemeyi yedirmeyi nasip etsin
biber salçamın bi kavonozu bozulmuş heralde kapağı tam tutmamış üzüldüm çok zahmetliydi yapması ama işte nasiplikten çıkmış bi kere
ben buzluğa domates koydum ama beğendim belkide dolabımdan kaynaklanıyodur en güzeli kavonoz oldu benim için
ben buzluğuma patlıcan kırmızı biber közleyip koydum fasülye falan sebze koyuyorum daha çok işime yarıyo
 
erce41 .!.:
iyi geceler canım
ben yaptım şöleki
domatesleri kabuklarını soydum küp küp doğradım biraz biber doğradım kaynattım
indirmeye yakın tuz biraz sıvıyağ bi kaç küp şeker attım kaynarken kavanozlara doldurup ters çevirdim sofrabezine sarıp bir gün beklettim
istersen içine patlıcan ve kırmızı biberde koyabilirsin çok güzel bi sos oluyo
Genişletmek için tıkla...

erce41 .!.:
dur bi tarif daha vericem biraz uğraştırıyo ama kışın yemesi çok zevkli oluyo
patlıcanı ,kırmızı ve yeşil biberi közlüyoruz soyuyoruz ve doğruyoruz
domatesleri küp küp doğrayıp kaynatıyoruz pişmeye yakın içine közlenen malzemelerimizi ve sarımsak katıyoruz .tuz ve birazda sıvıyağ koyuyoruz biraz daha kaynatıyoruz sonra kaynarken kavanozlara doldurup ters çevirip beze sarıyoruz muhteşem bi lezzet oluyo kesinlikle tavsiyemdir
yerkende isteğe bağlı biraz sirke yada limon suyu halis zeytinyağı olabilir
Genişletmek için tıkla...

sarıcivcivim bunlar daha önce yazmıştım burada çok güzel oluyo
 
Kızlar acilyardımmmmmmmmm
şimdi yaptım şişeledim
ters çevirdimmm bi baktımçatlamış birtanesi sızmıyor ama çatlak yedek kavanozum var açarsambirşeyolurmuu???
 
leyya88 .!.:
canim malesef 5-6 yildir tatlandirici kullaniyorum, ama $u an 4. günüm ve hiç özlemedim bo$una içmi$im bunca yil....
hiç sorma canim ya çay kahve benim hayatimda çok büyük bir yer aliyor günde 2 litre çay içiyorumdur ama açik içiyorum yinede çok biliyorum... ama stresimi aliyor gibime geliyor, i$te stres okulda stres derken hayatim stresle geçiyor malesef, normal insanlar stresli olunca nasil yok ediyorlar acaba çok merak ediyorum...
ben bi$eyi itiraf edecegim utanarak, geçenlerde elime sigara aldim yaktim tuvalette 3-4 kere içime çektim (hiç öksürmeden) sonra dank etti ben napiyorum nasil bakarim annemin yüzüne dedim, ercem aklima geldi, hemen söndürdüm attim tuvalete....dahada almadim, benim stres atmam için bir$eye ihtiyacim var, çay ve özellikle kahve stresime iyi geliyor gibi
Genişletmek için tıkla...

leylacım gelmiş
canım benim ben neler çektim bırakana kadar çok nalet bişe bu sigara
hem ben şu an sigara içtiğimden daha zayıf bi kilodaydım
geçen sene bu zamanlar tam 76 kilodum şimdi 69 lardayım ve dahada vericem sakın ablacım başlama yazık değilmi tertemiz ciğerlerine
boş zamanıda sigara bırakma topiğini okumanı tavsiye ederim oradakiler içmemek için neler yapıyolar
 
erce41 .!.:
leylacım gelmiş
canım benim ben neler çektim bırakana kadar çok nalet bişe bu sigara
hem ben şu an sigara içtiğimden daha zayıf bi kilodaydım
geçen sene bu zamanlar tam 76 kilodum şimdi 69 lardayım ve dahada vericem sakın ablacım başlama yazık değilmi tertemiz ciğerlerine
boş zamanıda sigara bırakma topiğini okumanı tavsiye ederim oradakiler içmemek için neler yapıyolar
Genişletmek için tıkla...

bilmezmiyim canim etrafimda birakmak için can atanlar var ama i$te insan zor durumda olunca, çocukluk yaptim galiba... ama sigara içmesemde kahve ve çay çok içiyorum onunda zararlari var ama ne yapayim :(
 
leyya88 .!.:
canim malesef 5-6 yildir tatlandirici kullaniyorum, ama $u an 4. günüm ve hiç özlemedim bo$una içmi$im bunca yil....
hiç sorma canim ya çay kahve benim hayatimda çok büyük bir yer aliyor günde 2 litre çay içiyorumdur ama açik içiyorum yinede çok biliyorum... ama stresimi aliyor gibime geliyor, i$te stres okulda stres derken hayatim stresle geçiyor malesef, normal insanlar stresli olunca nasil yok ediyorlar acaba çok merak ediyorum...
ben bi$eyi itiraf edecegim utanarak, geçenlerde elime sigara aldim yaktim tuvalette 3-4 kere içime çektim (hiç öksürmeden) sonra dank etti ben napiyorum nasil bakarim annemin yüzüne dedim, ercem aklima geldi, hemen söndürdüm attim tuvalete....dahada almadim, benim stres atmam için bir$eye ihtiyacim var, çay ve özellikle kahve stresime iyi geliyor gibi
Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım,sigara içmenden daha iyidir çay içmen canım.Unutma çay demir eksikliğine yol açar kansızlık olabilir.Ara ara kan verip degerlerine baktır canım.
 
sarıcivciv .!.:
hoşgeldin cnaım afiyet olsun.
Bugünsite çok agır gidip geliyor bendemi öle anlamadım,
zorlanıyroum
valalhi masamda koca dosya patronda yukarıya cıktı çalışamıyorum cuma oldugu için.



oo süpersiniz hanımlar yapılışını sende yazarmısın erce
yapmasmda aklımda bulunsun duygu sende yaz lütfen
istanbulda dün akşamdan beri yagıyor kap kara bir hava var
şimdi açmaya başladı hava yagmur durdu.
Genişletmek için tıkla...
BENİMKİ BASİT CNM KABUKLARI SAYUP BLENDERDAN GEÇİRDİM SONRAKAYNATTIMM,ŞİŞELERİDE SICAK SUDAN GEÇİRDİM ŞİŞELEDİM TERS ÇEVİRDİM CNMM BU KADAN:)))

leyya88 .!.:
canim malesef 5-6 yildir tatlandirici kullaniyorum, ama $u an 4. günüm ve hiç özlemedim bo$una içmi$im bunca yil....
hiç sorma canim ya çay kahve benim hayatimda çok büyük bir yer aliyor günde 2 litre çay içiyorumdur ama açik içiyorum yinede çok biliyorum... ama stresimi aliyor gibime geliyor, i$te stres okulda stres derken hayatim stresle geçiyor malesef, normal insanlar stresli olunca nasil yok ediyorlar acaba çok merak ediyorum...
ben bi$eyi itiraf edecegim utanarak, geçenlerde elime sigara aldim yaktim tuvalette 3-4 kere içime çektim (hiç öksürmeden) sonra dank etti ben napiyorum nasil bakarim annemin yüzüne dedim, ercem aklima geldi, hemen söndürdüm attim tuvalete....dahada almadim, benim stres atmam için bir$eye ihtiyacim var, çay ve özellikle kahve stresime iyi geliyor gibi
Genişletmek için tıkla...
AH LEYYA ŞUAN O KADAR KIZIYORUMKİ ERCE NASIL UĞRAŞTI BIRAKMAK İÇİN SENNAPIYORSUN YANİ ANLAMIYORUM NEDEN BÖYLE EZİYET EDİYORSUN KENDİNE İLKKEZ BU KADAR KIZDIM SANAA NASIL YAPARSIN BUNU KENDİNEE SENİN KENDİNLE DRDİNMİ VAR İNSANLARR BIRAKMAKİÇİN TEDAVİ GÖRÜYOR ASDLABÖYLE BİR HATA Yapma
erce41 .!.:
yanlış hatırlamıyosam 8 tane bir kiloluk kavonoz 2 tanede yarım kiloluk kavonoz doldu allah yemeyi yedirmeyi nasip etsin
biber salçamın bi kavonozu bozulmuş heralde kapağı tam tutmamış üzüldüm çok zahmetliydi yapması ama işte nasiplikten çıkmış bi kere
ben buzluğa domates koydum ama beğendim belkide dolabımdan kaynaklanıyodur en güzeli kavonoz oldu benim için
ben buzluğuma patlıcan kırmızı biber közleyip koydum fasülye falan sebze koyuyorum daha çok işime yarıyo
Genişletmek için tıkla...
AMİNN CNM AĞIZ TADIYLA YERİZ İNŞALLAH..5 TANE ÇIKTI BENİM 1 KG LUK BUNDAN SONRAKİLER YARIM KG LUK YAPARIMM 5 TANEDE ÖYLE OLSA YETERR,BENDE DOLMALIK BİBER,BARBUNYA,TAZE FASULYE KOYDUM BİRAZ DAHA ATMAM LAZIMMM
erce41 .!.:
olmaz hava alırsa bozulur kavanozu değiştir canım
Genişletmek için tıkla...
DEĞİŞTİRDİM CNM KORKTUM SADECE İLKKEZ YAPIYORUM YA PATLARMI DİYE OHH SONUNDA BİTTİ İNŞALLAH OLMUŞTURRR
 
sarıcivciv .!.:
hoşgeldin canım,sigara içmenden daha iyidir çay içmen canım.Unutma çay demir eksikliğine yol açar kansızlık olabilir.Ara ara kan verip degerlerine baktır canım.
Genişletmek için tıkla...

bende $imdilik kansizlik yok sanirim açik içiyorum diye :)

DUYFER_2006 .!.:
AH LEYYA ŞUAN O KADAR KIZIYORUMKİ ERCE NASIL UĞRAŞTI BIRAKMAK İÇİN SENNAPIYORSUN YANİ ANLAMIYORUM NEDEN BÖYLE EZİYET EDİYORSUN KENDİNE İLKKEZ BU KADAR KIZDIM SANAA NASIL YAPARSIN BUNU KENDİNEE SENİN KENDİNLE DRDİNMİ VAR İNSANLARR BIRAKMAKİÇİN TEDAVİ GÖRÜYOR ASDLABÖYLE BİR HATA Yapma
Genişletmek için tıkla...

haklisin kizmakla yaa annemin gördügünü dü$ünemiyorum bile :19: nasil yaptim bilmiyorum birden dank etti sanirim evde kimse yoktu firsattan istifade ettim, ama çok pi$man oldum hemen attim di$lerimi firçaladim ellerimi birkaç kere yikadim gün boyu sanki cinayet i$lemi$ gibiydim :(( sonrada kendimi kahveye verdim ama günde iki taneyi geçmiyorum çayi abartiyorum malesef, bir demlik verin içerim ama di$lerimi dü$ündügüm için daha fazla içmiyorum
 
gidecek yerim yok
çalacak bir kapim yok
anlarsin yalniz kaldinmi bu dünyada

diyecek sözüm çok
ama dinleyen yok
yoruldum yalniz sevmekten, yalan dünyaa

kizlar dinledinizmi Murat Dalkiliç Yalan Dünya
 
sarıcivciv .!.:
maşallah canım kuş kadar yemişsin tebrikler.
pilav her öglen var seninde işin zor


Ben demeyi başarabiliyorsan ne mutlu sana. tabikide anne olunca o zaman ben demeyi unutuyorsun canım.
Canım hazır çorbaya ben karşıyım katkı maddesi var olduğu için.Mercimek,tarhana,yogurt ve sebze çorbası çorbaları benim kızımın vazgeçilmezleri arasında..brokoli çorbası ve domatesli limonlu şehriye çorbası az da ben içine havuş rendeliyorum.
Genişletmek için tıkla...

ya o da bana denk geldı. ıkı haftadır pırınc pılavı yapıyor. normalde bulgur yapardı ya da hıc yapmazdı. neyse kararında yedıgım ıcın ve de ekmek yemedıgım ıcın sıkıntı olmuyor. ben genelde boyleyım sarıcıvcıv, menulerım abartılı olmuyor ozellıkle ara ogunlerım cok sade. sadece yogurt yapmıyorum epeydır aralarda. saklamam zor oluyor ofıste. ama ona da bır cozum bulacagım.

ben anne degılken, es bıle degılken, olgun bıle degılken ben demeyı basaramadım. hep cevremdekı ınsanlar ıcın yasadım. halen de oyleyımdır denılınebılınır ama kendımı ıhmal etmeden yapmaya calısıyorum bunu artık. ben demeyı bıraz ogrendım. yanı demek ıstedıgım buydu. bebek olunca ben kendımı dusunemıyorum kı, nasıl calısırım nasıl yanlız bırakırım sımdıden dusunup duruyorum. herseyını hayal edıp dururum ben. bendekı bu ozlem ıle ben kelımesını sozlukten cıkartırım sanırım :)))

ya corbaya yapmaya cok usenıyorum ama yapmamak lazımmıs bunu anladım. artık taze yapma kararı aldım madem kı saglık uzerıne ugrasıyorum hersey elden geldıgı kadar dogal olsun ıstıyorum. hatta yogurdu kendım mı yapsam dıyorum ? sız yapıyor musunuz ?
 
sarıcivciv .!.:
Sorma tam dilli zamanları hakediyro yenmeyi.
BENDE KENDİME AYRI YEMEK YAPMIYROUM ARTIK.
Evdesin engelinyok tabikide yapacaksın organik organik...Oh missss
ben bakam çalışıyorumda mazeretim var böyle kış geliyro diye hazırlık yapanları ve yapılmasını severim.
Çocuk yokken kendimde bişeyler yapmaya çalışırdım ama çocuk olunca hemde çalışınca olmuyor..Hemde organik yemek istiyorum kızımla o yüzdende devreye şimdilik 2 senedir büyükler giriyor..Çalışmadığım dönemlerde bende ugraşırım kimbilir.Tabi ugraşma için ortamlarında müsait olucak..Mutfağın,araç gereçlerin ve malzemeleirn.
Sen elini herşeyin altına sokuyorsun yapıyorsunda ee bunun neresi beceriksizlik kendine haksızlık etme.
Genişletmek için tıkla...

kız cocukları daha dıllı oluyor ? bayılıyorum yaaaaa. bır de elbıselerıne hastayım. akraba, tanıdım herkesın cocuguna elbıse alırken oyle keyıflenıyorum kı esım kızıyor hatta herkes bır alır sen ıkı alır bazen senın yıgenlerın mı benım yıgenlerım mı bu cocuklar emın olamıyorum dıyor aldıklarını gorunce dıyor.

kıs ben hazırlık yapmazdım. kaynanamdan gecınırdım ama bu yıl hem kendım bırseyler yaptım hem o da yapıyor. bıber salcamı satın aldım domatesı o yaptı. recel de aldım ondan az. bıber, domates, fasulye ve kabak kuruttu o, kendı yetıstırıyor. ondan alırım bulgur ve kurutmaları. nohut da ekıyorlar ama nohut zaten evde yapmıyorum nohut ve kuru fasulye cok yıyoruz ıste. resmen sıkıldım. evde hıc yapmıyorum. sarımsagımı burdan bır koyden aldım. papates alacaktım nıgdenın meshurdur ama patatesı de az az alacagım zaten az tuketmem lazım bozulmasın. bu yıl ben de kendım bıber tursusu kurdum. bır de kabak kuruttum. fasulye ve kabak koydum cıgden dolaba. bır de cıgden dolma bıber koydum bıraz.

kımımızın annesı yapmazmıs kımımız okul ve ıs derdınden ogrenmımısı kımımız calısmaya baslamıs zaman olmuyor kımımız cocuktan vakıt bulamıyor. sonucta hepımız ısterız dogal olanını oyuzden kendımızı suclamayalım kızlar. ben ne becerıksız bayanlar goruyorum mısafırı sureklı lahmacun ıle agırlagan. bızler gayet hamarat hanımlarız. duygu hele kı sen super dıkkat edıyorsun canım haksızlık etme kendıne.
 
sarıcivciv .!.:
hAKLISIN ERCE BENDE ALINTI YAPIP SIK SIK YAZAMASAMDA GÖZ GEZDİRİYROUM VE POMONNUN İSTİKRARINI TAKİP EDİYORUM RESMEN KUŞ KADAR YİYOR GERÇEKTEN BÖYLE DEVAM EDERSE BAŞARICAK.
Genişletmek için tıkla...

ya yemın ederım aglayacaktım. nasıl duygulandım cok sagol sarı cıvcıc cok sagol duygucugum ve dıger tum arkadaslarım. ıns olacak ıns sızler bana ınandıkca olacak ıns.
 
erce41 .!.:
maşallah senin menülerini okuyunca acaip motive oluyorum kendi menümü yazmaya utanıyorum bazen :nazar::nazar:
olucak bu iş çok fitt bi anne olucaksın :nazar::nazar:inşallahhh
Genişletmek için tıkla...

ya canım sızın kılo ıle benım kılo aynı degıl kı. bır de hapım da var bılıyorsun. oyuzden kasıyorum kendımı cok. ama ne acım ne mutsuz ne de vıtamınsız maasaalh enerjım de yerınde. oyuzden bır ezıyet ya da ac kalma olarak gormuyorum ılk kez dıyet yapmayı.

ayyy ıns. guzel bır anne olayım duyguya pek ımrendım. ev halı dıyordu ama guzel bakımlıydı kucagında da kuzeyı opuyordu. koyacagım ben de oyle bır resım ALLAHIM yardım etsın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X