Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 1 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.761

_kvsr_ .!.:

kı merve napıosun nezamandır karşılaşamıyorz valla

Genişletmek için tıkla...

sorma ballı krepim yaa özledim seni aşkitom napim paldır küldür dewam işte.

_kvsr_ .!.:

buarada perşembe lapa gününde ben varım mervecm yapalım birlikte..

Genişletmek için tıkla...

tmm canım perşembe günü için liste yapcem ve lapa menülerini özellikle takip etcem.şimdilik 3 kişiyiz

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 1 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.762

perşembe günkü bulgur lapası diyetine katılanlar

1- naf
2- kevser
3- merve

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.763

kızlar yaptıgım egzersizler

30 göbek hareketi(yere sırtüstü uzanıp bacakları havaya kaldırıp karnına doğru çekip bırakarak)

40 tam mekik

100 bel bölgesi için hareket (oklayavı enseme koydum yanlardan tuttum sağa sola sağa sola bu şekilde kızlar)

yarın yürüyüş çıkmayı düşünüyorum.parktaki spor aletlerinide kullanırım

 

M

melisdeniz

ıkı erkek annesı :)

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2009

17.131

11

733

Diğer

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.764

ben geldimm menüm sabah sütlüü nestlee
ögelen gevrek ayran
akşamm balık roka.azcıkta kurupasta kilom amalumm günüm nafımm bildirim yapamdımm..

 

M

melisdeniz

ıkı erkek annesı :)

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2009

17.131

11

733

Diğer

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.765

kuşumm tırkelebell oliş mereve naf kevser özge sveiyorum sizii...

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.766

bizde seni seviyorum dadlıımmmmm

 

love_my

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2009

3.119

1

156

Diğer

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.767

melisdeniz .!.:

kuşumm tırkelebell oliş mereve naf kevser özge sveiyorum sizii...

Genişletmek için tıkla...

bizde seni seviyok canım hiç görünmüon buaralar sende özlettin valla kendini..

 

love_my

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2009

3.119

1

156

Diğer

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.768

merve_52 .!.:

kızlar yaptıgım egzersizler

30 göbek hareketi(yere sırtüstü uzanıp bacakları havaya kaldırıp karnına doğru çekip bırakarak)

40 tam mekik

100 bel bölgesi için hareket (oklayavı enseme koydum yanlardan tuttum sağa sola sağa sola bu şekilde kızlar)

yarın yürüyüş çıkmayı düşünüyorum.parktaki spor aletlerinide kullanırım

Genişletmek için tıkla...

süppeer

 

SaHmErAn

Yusuf alim

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2010

12.166

6

408

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.769

günaydın kızlar
akşam yemeğim
yarım tabak kuru fasülye
1 kaşık pilav
1 dilim ekmek

sabah kahvaltı yapmadım canımda istemiyor daha

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.770

günaydın kızlarrrrrrrrrrrr

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.771

bende akşam karnabahar yemeği yedim

 

SaHmErAn

Yusuf alim

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2010

12.166

6

408

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.772

afiyet olsun özgecim
karnabaharı seviyorsan ne güzel ben yiyemiyorum aslında çok faydalı

 

Olala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2008

6.464

17

156

47

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.773

günaydın kuzular

özgecimm nasıısınn

 

Olala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2008

6.464

17

156

47

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.774

nihancımm günaydınn nasısınn

 

gGULSU

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

25 Mart 2010

310

0

0

İzmir

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.775

GÜnaydınlar herkesleree....

 

Olala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2008

6.464

17

156

47

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.776

tinkerbell bak erkenden geldimm hava da çok güzel kuşlar bile cikliyo güneş pırıl pırıl gökyüzü masmavi

tam yürüyüş havasıı

 

Olala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2008

6.464

17

156

47

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.777

günaydın abatu ve gülsu

kız abatu bu nickin anlamı ney??

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.778

Olala .!.:

günaydın kuzular

özgecimm nasıısınn

Genişletmek için tıkla...

iyiyim tatlım sen nasılsın

gGULSU .!.:

GÜnaydınlar herkesleree....

Genişletmek için tıkla...

günaydın

Olala .!.:

tinkerbell bak erkenden geldimm hava da çok güzel kuşlar bile cikliyo güneş pırıl pırıl gökyüzü masmavi

tam yürüyüş havasıı

Genişletmek için tıkla...

kız buz gibi dışarsı

 

Olala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2008

6.464

17

156

47

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.779

kızlar hemen kendimi dışarı atıp şekerli kürt böreği yiyesim var çayla...

caydırın beniiii

 

minikdepresif

Vazgeçtim gözlerinden

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2008

12.445

63

208

45

İstanbul

• 2 Kasım 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #25.780

cezamı istiyorum ben cezamı hak ettim bunu
günaydın pıtırcıklar ..
uykusuzum ..
gene bi ceeeeeeee diyip yok olabilirim malum yogunum mallesekine