Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

slm culyaaa

bu arada 2 saat de yürüyüş yaptımm :82:

tayt buldummmm hem de girdiğim ilk dükkandaki 2. denememdeee

aradığım nivea allık özel bi seriymiş çoğu yerde kalmamış sırf onu almak için baya bi yürüdümm
37 tlydi gıcık oldum bari kabını afilli yapsalardı
ama senelerdir aradığım renkti ben de paraya kıyıp aldımm:78:
gözünü sevdiğim avon yaaa her ürünü 10 numara değil ama ilk elden aldığımdan çok hoş uygun fiyata kaliteli ürünler de bulabiliyorum...
 
merve kuşum gözüne çarpan bi yakışıklı mı var yoksa heeee

aygün kız almıcan mı bi mutfak tartısı
beleş diyetisyen bulamazsın bakk
cetvel gibi hatunummm
 

slm olişcim
 

ayyy yürüyüş olayı çok iyi olmuş..
ben buara tıkıldım kaldım eve tembel aygün nılcaekk
ayrıca cicilerini güle güle kullan canım..
bende avunun gözaltı morlukları için olan kreminden almayı düşünüyorum.
eşimin yiğeni satış temsilcisi..
 
iş güç işte culyam nolsun...
olişim ya bişey yok kız.sadece artık aşık olmak istiyorum o kadaann mutlu olmak istiyorum.sokaklarda sarılıp gezmek istiyorum.bu kadar yani sevgi pıtırcığı olmak istiyorum

 
sağol cnm
hava baya güzeldi bugün istanbulda
hangi kremi düşünüyosun kampanyaya girdiğinde al mutlaka indirime girmeden almamaya çalış
ben sırf kendime ucuza ürün alayım ruj numunelerini alabileyim diye üye oldum avona
geçen ay aldığım eyeliner 5-6 tlye gelmişti ki benim gözlerim allerjik hiç problem yaşamadım
 
daha bakmadım canım yaa..
alırmıyım bilmiyorum bu ara para çıkmaz benden..
sen diyet işini sıkıya almaya başladın cnm ondan ısrarcıyım
dediğim gibi 15 tl netten bilebakabilirsin


bulursun kızz bu enerjiyle bahar da geliyo kilo da veriyosun daa noolsunn
 

tam hatırlamıyorum geçen gün katalokta gördüğdüm..bakıcam daha..
 
aygüncüm bşir ara bim'e gelmişti mutfak tartısı 11 tl mi ne idi ben hemen aldım keşke sende alssaydın
benimki de ondan işte

kızlar iyi akşamlar çıkıyorum ben.öpüldünüz.yarın görüşürüz.işte son günüm yarın.hakkımda hayırlısı
amin cnm.. görüşürüz..

kızlar ben buralardayım ama biraz yokolcamm

görüşürüz sonra
öptümmmm
 
Kızlaar Ben geldim. Herkes çıkıyor ben daha yeni oturabildim. Yine uçmuş sayfalar yazılarınız eşliğinde. :86:

Sabah: Tost ve çay
Öğlenle akşam birleşmiş oldu biraz. 1 tabakta hepsinden 2- 2,5 yk pırasa, patlıcan salatası, patates salatası.
Bir deee puding :78:
 
aygüncüm bşir ara bim'e gelmişti mutfak tartısı 11 tl mi ne idi ben hemen aldım keşke sende alssaydın
evet kaçırmışım maaleseff.neyse bakarız canımm..
kızlar iyi akşamlar çıkıyorum ben.öpüldünüz.yarın görüşürüz.işte son günüm yarın.hakkımda hayırlısı
iyi akşamlar merve..hayırlısı olsun...

benimki de ondan işte


amin cnm.. görüşürüz..

kızlar ben buralardayım ama biraz yokolcamm

görüşürüz sonra
öptümmmm
görüşürüz olişş..
 
Son düzenleme:
slm kızlar

kilo alacak kadar abartmıyorum sanırım ama verecek kadar da kontrollü yemiyorum :18:

m:18:enümm

sabah
yarım çk şekerli çay
2 çk gül reçeli
25 gr peynir
1 dilim ekmek
4 zeytin
haşlanmış ufak yumurta
türk kahvesi

ara
2 günkurusu kayısı
5 badem

öğle (dışardaydım poaçayla geçiştirdim :26:)
sütlü filtre kahve
tombik kepekli poğaça

ara (öğle poaça yiyince ara öğünüm garip oldu )
100 gr haşlanmış tavuk göğsü
1 dilim ekmek
acıbiber turşusu
yarım çb 3ü1arada

akşam
orta boy bi tabak etli patates yemeği
yarım dilim ekmek
acıbiber turşusu
2 çk nutella
1/3 muz

spor
2 saat yürüyüş
(bi gün bisiklet bi gün yürüyüş bacaklarım koptu valla)

sanırım yarına baya bi gram almış olucam tekrar :26:
 
nafcım cnm pc bozuk bnm dükkanda ki eğer yapılırsa yarın sabah bildirime geleceğim ama olmazsa ben şimdiden yapayım bildirim malesef bu hafta kötü 59.5 kg yim veremiorum çok artık
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…