culya elbise harika cnm kabarık olması da çok hoş ama sanki buradaki kadar kabarık yapmazsın gibi geliyo bana çünkü o zaman oturamayabilirsin
kuzucum altınbaşak bile 413 kalori mi neymiş 100 gr
normal bisküvi 550 civarıdır
çok fark yok arada
hadi dışarda çok acıkınca atıştırmak normal bunları ama evde araöğün yapmaya gerek yok bence
yarım paket 100 kalori civarıymış
paketin üstüne bak istersen yağ oranını görünce şaşırabilirsinn
kk peynir 30 gr cnm
o da 125 kalori civarı yapar ama sonuçta peynirden peynire değişir
ama biliyosun ben tartmaktan yanayım göz yanıltıcı oluyo
Bazı Light Gıdaların Kalorileri
Light Ürünler Gram 1 Pakette 100 Gr. 1 Adet
Eti Form Limon Lifli 50 127 254
Eti Form Tarçınlı 40 119 297
Eti Form Çubuk Kraker 50 167 333
Eti Form Çikolata Kaplı 56 198 355
Eti Form Light Şekersiz 45 169 375
Eti Form Kepekli Pizza Kraker 40 150 376
Eti Form Portakallı 90 339 377
Çubuk Kraker Kırmızı Paket 40 146 365
Peynirli Çubuk Kraker 50 225 450
Etimek Light 120 429 358 33
Etimek Tuzsuz 125 497 398 35
Etimek Klasik 125 501 401 36
Ülker Light Pizza Kraker 50 122 243
Ülker Light Çubuk Kraker 50 123 246
Ülker Kepekli Yuvarlak 80 227 284
Ülker Light Kek 30 90 298
Ülker Elma Limon Lifli 50 167 334
Ülker Altınbaşak 46 413
Ülker Light Çikolata 40 194 484
Piyale Form 46 172 374
Nesfit Meyveli 250 875 350
Nesfit Klasik 250 898 356
Cornflex Şekerli 375 1387 370
Yulaf Gevreği 250 947 379
Nesquik 375 1477 394
Algida Light Dondurma 1000 1230 123
Algida Dondurma 1000 1680 168
Algida Carte Dor 1000 2060 206
Algida Magnum 86 285 237
Algida Magnum Light 63 195 123
Light Süt 100 31-35
Süt 100 57-62
Ülker İçim Meyveli Yoğurt 150 156 104
Yoğurt 100 84
Pınar Light Yoğurt 200 57 84
Danone Meyveli 150 154 102
Pınar Yoplait 150 142 94
Nestea Ice Light 100 3
Lipton Ice Tea Light 100 2
Piyale Form Meyve Suyu 100 16
Konsantre Meyve Suyu 100 53
%100 Doğal Meyve Suyu 100 46
Uno Esmer Light 100 52 193
Uno Beyaz Light 100 53 186
Normal Kepek 100 66 246
Kepekli Light Sandeviç 72 140 193
göz aldanması bence eteğin kabarıklığından öyle duruyo
özgecik çok geçmiş olsun özledik merak ettik de seni
minik bişi itiraf edeyim mi
ben uzun süredir şüpheleniyodum birlikte olduğunuzdan
hatta bugün bi daa aklımdan geçirdim
afiyet olsun yengeç
slm kızlar
[kızlarrr hepinize çok geçmiş olsunn çok dikake edinn sallgın varmışş kış biteyudiii bii hayırlısıyla abaharaaa girsek ohh miss gibiii ışıl ışıl günweşşş kuşlar çiçekelr böcekelrrrrr offffffffffffff:103lişşş booyadınmı şaçlarınıııı
Naber kuzunsl gidiyor iş oyundasın herhalde
slm kız
seni bulmuşken sorayım cigara işi nolduu ?
iyiymmm kuşumm geldinmiiiii sennnnnnn
nbr aygün
ya iyi diyebilirim aslında sigara durumunu İki gün önce sadece arkadaşım geldi türk kahvesi yapalım dedi :82: o tüttürürken bende yaktım bir kaç fırt aldım sonra söndürdüm benimkinden farklı bir markaydı hiç sevmedim ağır geldi boşuna da dumanı yolladım ciğerime.Artık yine yemekten sonra aklıma gelmemeye başladı bu iyi. Birtek arkadaş ortamında cnm istiyor VE İSTİYCEK HERHALDE böyle keyifli keyifli türk kahvesiyle tüttürürlerse o zaman aklım gidiyor işte :97: sen ne durumdasın ?
işle ev arasında denge çok zorrr
bi iki aya çıkacam ben hamilleik planalrım vardı biliyosunn kuşmm
tekrar bırakmana sevindim canım.
ben tamamen unuttum diyebilirim hava çokç çok güzel olursa bahar havası gibi şöyle bi açık havada tüttürsem diyom oda çok az yani..
bence sigara içen arkadaşlarla
fala takılmamak lzım.
zararlı olabiliyolar..
Aman çok iyi
Evet çok doğru etrafımda sigara içmeyenler olsaydı ben çoktan bırakırdım. En başta eşim o içmeseydi özellikle. Eşin içiyormuydu
ahhh içmezmi hiiççç..
maaleseff amam beni etkilemiyo artık hatta kokuyo bana yaa pis pis yanına yaklaşamıyom..:90:
Benide onunki etkilemiyor artık akşamları başta çok etkileniyordum aslında ciddi savaş veriyordum Şimdilerde ise sabah t. kahvesi olayı beni bitiriyor . Kahveden de uzak duruyorum bende
Kızlar görüşürüz ben çıkıyorum
Melis çıktın mı kuşum öptüm seni
Evet cnm yine telefonum çalmıştı annemle raporlaştık yazamadım sana
Birazdan çıkıcam maç bitince film seyretcez
Evet cnm biliyorum Hayırlısı olsun Yoruyucu oluyordur tabi
Kızlar görüşürüz ben çıkıyorum
Melis çıktın mı kuşum öptüm seni
yine vazgeçtim cnm[kızlarrr hepinize çok geçmiş olsunn çok dikake edinn sallgın varmışş kış biteyudiii bii hayırlısıyla abaharaaa girsek ohh miss gibiii ışıl ışıl günweşşş kuşlar çiçekelr böcekelrrrrr offffffffffffff:103lişşş booyadınmı şaçlarınıııı
merve kardeşinin yanında gezmede cnm galiba gelecek hafta geliyomerve gelmemiş mi daha ziizndenn
kevseder yok ortarlaaaa
yaa bayaa yüksekmiş kalorileri,anlamıyorum neden diyet bisküvisi diyolar ben en düşüğünü aldım o bile çokkk fenaa..
temem bitmiştir başlarım diyet bisküvisine meyve ve kuru meyve bundan sonraa..
olişim sağol aşkımm..
akşam yemeğim
1 tabak sebze yemeği
3 kaşık pilav
1 küçük kase yoğurt
ara
son diyet bisküvim 3 deneee..:86::86:
slm cnm nbrslm kızlar
öyle tabi cnmişle ev arasında denge çok zorrr
bi iki aya çıkacam ben hamilleik planalrım vardı biliyosunn kuşmm
o kokudan ben de tiksiniyomm:82:ahhh içmezmi hiiççç..
maaleseff amam beni etkilemiyo artık hatta kokuyo bana yaa pis pis yanına yaklaşamıyom..:90:
sağol şekerim sende ne var ne yok cnmNaf ve özge geçmiş olsun kızlar iyi bakın kendinize
Olala :81: hayırlı ,uğurlu olsun yeni işin cnm çok sevindim
ben gelmiştim kuşumm[ tamamm haberşeiriz biz ceptenn kuşummm ööptümmm...bende çıukıyorummm şimdi kimmse yokk
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?