Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 25 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.821

mehaycım tamam canım yarından sonra seni 4 hafta izinli yazarım...bu arada hayırlı yolculuklar dilerim sana.oğluşuna dikkat et
ayşenurr tatlım nolduu neyin var kuşumm (


kızlar lapamı yedim.evin işini yaparken çok acıktım halı çırparken başım döndü bi salatalık yedim midemi yatıştırdım.sonra yarım çay bardağı lapa,yarım salatalık yarım domates bi bi çay kaşıgı pul biberi karıştırıp yedim.ama yarısını yedim he çok doyurdu yiyemedim.şimdide çayımı içiyorum normal çay.birazdan ot çayımı içerimm

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 25 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.822

nazlıbahar .!.:

ayyy bi salep ıctım kızlar aksama nesfıt dusunuyorum ınsalalh kararımı bozmam bakalım

Genişletmek için tıkla...

ay kararından dönme canım yarın tartı günü malum.valla ben acayip iddalıyım.eminn de olabilir ama bilmiyorum o da çok güzel gidiyo.

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 25 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.823

kızlar arada bi salatalık yedim birazdan bi porsiyon meyve yerim sonrada 7ye doğru akşam lapamı yapar yerim

 

emiNn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

23 Aralık 2009

150

0

96

İstanbul

• 25 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.824

merve_52 .!.:

ay kararından dönme canım yarın tartı günü malum.valla ben acayip iddalıyım.eminn de olabilir ama bilmiyorum o da çok güzel gidiyo.

Genişletmek için tıkla...

Eminn ben oluyorum heralde ama ne dediğini anlamadım ben ne olabilirim?


Annem yüzünden merve ya =/ anlattımya sinirmi bozmuştu =(

 

love_my

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2009

3.119

1

156

Diğer

• 25 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.825

herkese slm menümü yazayım
sabah-2br şekkersiz çay,1kk peynir,1domates,1biber,2dilim kepek ekmek
ara-yarım lt su ya otlarımı alamadım genede kaldı.merve tekrr yazabilirmisin ya canım.
öğle-1dilim kepek ekmek,patates kızartma çok az,yoğurt
ara-karpuz
akşamada biraz makarna ve 1dilimde kek.
buarada yatmadan öncede 15 dk egzersiz

 

love_my

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Aralık 2009

3.119

1

156

Diğer

• 25 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.826

kilo verdiğimi hiç sanmıyorum ama yarın görücez artık bakalım.

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.827

kevsercim otları yazıyorum
sinameki,biberiye,funda ve mate...
yediğin kirazın saplarını güneş almayan yerde 1-2 gün beklet kurur onları kaynat onun suyunuda iç.maydanoz suyuda iç.ben afedersin yed,klerim hiç kalmıyo içimde kaydirigubbakcemile2

 

emiNn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

23 Aralık 2009

150

0

96

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.828

Selam kızlaarrr günaydın herkeseeeee
merveeee olduuu olduuuu verdiiimmmm 1 kilo 200 gramm verdiiimmmm
heyooooooooooooooo lappamın gözünü seviyiiimmmmmmmmmmmmdelikafadulden:teytey::dance:
Ben bu gazla varyaaa hayatta kaçamak yapmammmmmm aklinialirimsmile

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.829

gnydn kızlar heme yazıp cıkıcam kızım bıraz usutmuş
300 gr. almısım bu hafata cok yemıstım cunku

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.830

emiNn .!.:

Selam kızlaarrr günaydın herkeseeeee
merveeee olduuu olduuuu verdiiimmmm 1 kilo 200 gramm verdiiimmmm
heyooooooooooooooo lappamın gözünü seviyiiimmmmmmmmmmmmdelikafadulden:teytey::dance:
Ben bu gazla varyaaa hayatta kaçamak yapmammmmmm aklinialirimsmile

Genişletmek için tıkla...

ayy aferin kız sana hadi bakalım görim seni...çok sevindim seni adına alkisalkisalkis şimdi kaç kilosun hemen yaz bana.vede tickerını düzelt hemen hihoyyyt delikafadulden :sm_cool: :teytey: :dance:

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.831

nazlıbahar .!.:

gnydn kızlar heme yazıp cıkıcam kızım bıraz usutmuş
300 gr. almısım bu hafata cok yemıstım cunku

Genişletmek için tıkla...

olsun canım bu hafta telafi edersin.bu kadar yemeye içmeye az bile almışın.1 kilo alman gerekiyodu :dilcikar:

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.832

kızlar ben aynıyım yaaa.neden böle oldu bilmiyorumki.hiç ama hiç kaçamak yok.çok dikkat ettim.içimizde bazılarımız makarna pilav bile yiyo ben onuda yemiyorum ekmekde yemiyorum.niye böle oldu ki yaa CADIARZU çok üzüldüm ama off yaaaa.inadına bu hafta daha çok istikrarlı olcam.bakalım nolcak (((

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.833

ewet cnm bende oyle beklyordum aama hareket cok bend oturamıyorum hıc

 

C

candanote

Guru

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

18.157

1.103

448

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.834

Selam kizlar nasilsiniz???ben kilo bildirimimi yapip hemen cikicam malum yarin turkiyeye gidiyorum...
Kilom 60.7 1 kilo vermisim bu hafta 61.7 den 60.7 ye dusmusum cok mutluyummmmm :))))))))))))))
turkiyeye 60 kiloyla gidemiycem diye uzulmustum ama sonunda 60 i gordum bugunde dikkat etsem yarin 60.4 falan gorururum kesin buda demektir 60 kiloyum cok mutluyum kizlar :)))

 

C

candanote

Guru

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

18.157

1.103

448

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.835

kahvaltimi yapip geleyim oglusum uyanmazsa yazisiriz biraz...

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.836

mehay .!.:

Selam kizlar nasilsiniz???ben kilo bildirimimi yapip hemen cikicam malum yarin turkiyeye gidiyorum...
Kilom 60.7 1 kilo vermisim bu hafta 61.7 den 60.7 ye dusmusum cok mutluyummmmm :))))))))))))))
turkiyeye 60 kiloyla gidemiycem diye uzulmustum ama sonunda 60 i gordum bugunde dikkat etsem yarin 60.4 falan gorururum kesin buda demektir 60 kiloyum cok mutluyum kizlar :)))

Genişletmek için tıkla...

vaayyyyyyyyyyy :lepi: tebrikler mehaycım yaaa.çokmutlu oldum senin adına.ha gayret sık dişini..

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.837

bende sewındım cnm tebrıkler

 

C

candanote

Guru

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

18.157

1.103

448

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.838

merve_52 .!.:

vaayyyyyyyyyyy :lepi: tebrikler mehaycım yaaa.çokmutlu oldum senin adına.ha gayret sık dişini..

Genişletmek için tıkla...

canim bugunden sonra neler olur bilmem turkiyeye gidiyorum ve her gittigimde kilo alip geliyorum ...cunku burada orda bulamadiklarimi orda yiyorum canimin istedigi herseyi yiyorum fazla fazla...geri kac kiloyla gelirim bilmem..ama bu sene bebekle gidiyorum disleri cikiyor huysuzlaniyor oglum birde sicakmis oralar belki almam bu sene..insallahda almam dikkat etmeye calisicam...kaydirigubbakcemile2

 

C

candanote

Guru

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

18.157

1.103

448

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.839

nazlıbahar .!.:

bende sewındım cnm tebrıkler

Genişletmek için tıkla...

saol canim gamzemin neyi var yaa canim sogukmu oralar nasil usutmus benim oglumda hasta nezle burnu akiyor geceleri tikaniyor uyuyamiyor hic ((

 

emyay_8990

aşkkkkkkk :))

Kayıtlı Üye

22 Şubat 2010

7.836

1

156

İstanbul

• 26 Haziran 2010

• Konu Sahibi lightcola fun
• #12.840

mehay .!.:

canim bugunden sonra neler olur bilmem turkiyeye gidiyorum ve her gittigimde kilo alip geliyorum ...cunku burada orda bulamadiklarimi orda yiyorum canimin istedigi herseyi yiyorum fazla fazla...geri kac kiloyla gelirim bilmem..ama bu sene bebekle gidiyorum disleri cikiyor huysuzlaniyor oglum birde sicakmis oralar belki almam bu sene..insallahda almam dikkat etmeye calisicam...kaydirigubbakcemile2

Genişletmek için tıkla...

mehaycım istanbulun neresine gelcesin bilmiyorum ama nerdeyse bi haftadır serin hırkalarla geziyoruz.hatta gebze düzce tarafına sel olmuş o kadar yani.inşallah sen geldiğinde kavurucu sıcaklar olurda yediklerini eritirsin sıcaktan zatn sempatiksalakcinni