Zayıflayamıyorummm :-((

Karsiliksiz sevgi · 22 Ocak 2016

6 aydır doğum yaptım hala ilk günkü kiloödayım belkide dahada kilo aldım çok kötü hissediyorum kendimi sürekli yiyorum sezaryenle doğum yaptım kocaman bir göbeğim var gardırobum elbise dolu ama hiç birine kolum bile girmiyor öylece oturup onlara bakıyorm bi kaç parça elbise var sadrce onları giyebiliyorum ne yapacam ben ya bunalıma girdim. Bide kollarımda bacaklarımda karın çevremde çatlaklar var çokkkk kötü görünüyo hamileliğimde 35 kilo aldım :-((((

Nolurrrrr konumu taşımayında biri bana bi yol göstersin

usagi91 · 22 Ocak 2016

My LOVE .!.:
6 aydır doğum yaptım hala ilk günkü kiloödayım belkide dahada kilo aldım çok kötü hissediyorum kendimi sürekli yiyorum sezaryenle doğum yaptım kocaman bir göbeğim var gardırobum elbise dolu ama hiç birine kolum bile girmiyor öylece oturup onlara bakıyorm bi kaç parça elbise var sadrce onları giyebiliyorum ne yapacam ben ya bunalıma girdim. Bide kollarımda bacaklarımda karın çevremde çatlaklar var çokkkk kötü görünüyo hamileliğimde 35 kilo aldım :-((((

Nolurrrrr konumu taşımayında biri bana bi yol göstersin

boğzını tutucan my love başka yol yok gibi

Karsiliksiz sevgi · 22 Ocak 2016

usagi91 .!.:
boğzını tutucan my love başka yol yok gibi

Kış olduğu için sürekli evdeyim ee evde oluncada yapacak bişey yok habire yiyorum

usagi91 · 22 Ocak 2016

bide sezaryenle yapılan vücut çabuk toparlanmazki az sabır

usagi91 · 22 Ocak 2016

My LOVE .!.:
Kış olduğu için sürekli evdeyim ee evde oluncada yapacak bişey yok habire yiyorum

başka uğraş bulsan

littlemother · 22 Ocak 2016

Sürekli yersen kilo veremezsin zaten.

Ekmegi kesmeye calis. Abur cubur tatli falan yeme. Bulunmasin evde, yoksa atistirirsin. Pilav, makarna tarzi seyleri de azalt.

Protein ve sebze agirlikli beslen. Ama önemli olan az porsiyon ve sifira yakin abur cubur. Hareketi cogalt diyecegim ama evdesin galiba. Biraz daha bebegi büyüt. Sonra pilates yapabilirsin.

Cocugu alip yürüyüse cik. Bebegi birine birakabilirsen spora yazil.

deynepnaz · 22 Ocak 2016

Sorması ayıp kaç kilodasınız?

darkmore · 22 Ocak 2016

Tut girtlagini canim napacan ki baska ye ye bunun da sonu yok
Ben de cok yiyorum her sabah 2 yumurta yiyorum ama ekmek koca gun iki dilim anca
Sabah oglen aksam yemegini ye ara ogunlerde sadece meyve ve kuruyemis
Bolca da su ic
Abur cubur yeme
Bak ben 63 kiloyla hamile kaldim, toplam 12 kilo aldim, oglum 3,5 aylik su an ve ben 62 kiloyum ama okuz gibi de yiyorum
Yedigin seylee onemli sana faydali olmasi onemli canim

Frida123 · 22 Ocak 2016

Nasıl 35 kiloyu aldın?ne yedin ki bu kadar?

usagi91 · 22 Ocak 2016

bebeğin ayaklansın daha kolay kilo verirsin ama dikişlerin yeni patlatma mazallah spor yapayım derken

Suuns · 22 Ocak 2016

My LOVE .!.:
6 aydır doğum yaptım hala ilk günkü kiloödayım belkide dahada kilo aldım çok kötü hissediyorum kendimi sürekli yiyorum sezaryenle doğum yaptım kocaman bir göbeğim var gardırobum elbise dolu ama hiç birine kolum bile girmiyor öylece oturup onlara bakıyorm bi kaç parça elbise var sadrce onları giyebiliyorum ne yapacam ben ya bunalıma girdim. Bide kollarımda bacaklarımda karın çevremde çatlaklar var çokkkk kötü görünüyo hamileliğimde 35 kilo aldım :-((((

Nolurrrrr konumu taşımayında biri bana bi yol göstersin

Allah yardımcımız olsun bende aynı durumdan muzdaribim. Hatta konu açtım çünkü beni teşvik edecek şeye ihtiyacım vardı. Yemeği azaltıyorum, ekmek,hamurişi,abur cubur bugün itibariyle bıraktım. Hatta eşimle birlikte vericem. Bunun için bi liste hazırlayıp buzdolabına astım. Kendimi takip etmem lazım. Akşam yediden sonra sadece sıvı tüketebilirsiniz. Hem süte faydalı. Şu anda spor yapamıyoruz maalesef hem bebekle olmuyor ama martta başlıcam. Karar verin olacak inşallah

Mutluluki · 22 Ocak 2016

Bu gün tüm kader ortaklarım konu açmış bende mi açsam.
Canım ben de çocuk yok ona rağmen kilom var bir de çocuk olsa ne olur düşünemiyorum.
Takipteyim...

kucukpisi · 22 Ocak 2016

canın abur cubur istediğinde su iç, ayran iç...

usagi91 · 22 Ocak 2016

nasıl bi fikir çıkabilirki :KK64:

ama ben zamanında kilo almak için şunu yapmıştım işe yaramıştı sizde tersini yapın belki işe yarar buz dolabına bi kendi resminizi bide özendiğiniz fit vücuda sahip olan birinin resmini yapıştır buz dolabının başına gittikçe ve gördükçe bu kadar yemekten cayarsın belki malum herşey kafada bitiyo :KK53:

Karsiliksiz sevgi · 22 Ocak 2016

deynepnaz .!.:
Sorması ayıp kaç kilodasınız?

Hamileyken yüz kiloydum sonra 80 oldum hala 80 im boyum 1.63

Karsiliksiz sevgi · 22 Ocak 2016

Frida123 .!.:
Nasıl 35 kiloyu aldın?ne yedin ki bu kadar?

Vücudumda çok fazla ödem vardı bacaklarım falan hep şişmiş yürüyemiyodum bile doktor bile şaşırdı o kadar ödem olmasına

usagi91 · 22 Ocak 2016

My LOVE .!.:
Hamileyken yüz kiloydum sonra 80 oldum hala 80 im boyum 1.63

usagi91 · 22 Ocak 2016

My LOVE .!.:
Vücudumda çok fazla ödem vardı bacaklarım falan hep şişmiş yürüyemiyodum bile doktor bile şaşırdı o kadar ödem olmasına

çok tuzlu yer misin yemeklerini oda yapıyo çünkü

deynepnaz · 22 Ocak 2016

My LOVE .!.:
Hamileyken yüz kiloydum sonra 80 oldum hala 80 im boyum 1.63

hım. gerçekten fazlaymış ama isteyince verilemeyeek kadar çok değil kilonuz.

Karsiliksiz sevgi · 22 Ocak 2016

usagi91 .!.:

65 kiloyla hamile kaldım

Zayıflayamıyorummm :-((

Bittim ben

Erzincanli guzel :))

Bittim ben

Erzincanli guzel :))

Erzincanli guzel :))

Popüler Üye

Nirvana

Her dedigi cikan Nostradamus-more

Aktif Üye

Erzincanli guzel :))

♥ İlk Günkü Gibi ♥ Kör Düğüm Gibi ♥

Mucize 1 di şimdi 2 oldu love

Hayata inat gülümse...

Erzincanli guzel :))

Bittim ben

Bittim ben

Erzincanli guzel :))

Erzincanli guzel :))

Nirvana

Bittim ben

Benzer Konular