Zayıflık

Kızlar bekarken de zayıftim 50 falandım hep evlendim 9 ay sonra hamile olduğumu öğrendim 48 le hamile kaldım 71 lle doğuma girdim doğum sürecinde kilom çok güzel Di boyum uzun olduğu için baya iyi duruyordu şuan 3 ay oldu dogum yapalı 52 kiloyum, çevremdeki insanların zayıflığımi söylemlerinden bıktım söyleyenler de 100 kg üstü vallahi kafayı yememek elde değil napcam nasıl alcam kilo emziriyorum iştahım zaten yok bebeğim uykusuz çocuk yoruluyorum eşim anlayışsız lütfen nasıl kilo alırım

Canım bebeğin var uykuya zor vakit ayırırken kilo almak için kusa kısa yemek yemediğin için affetsinler. Sinir oluyorum ya insanın elinde olmayan şeyler için bu kadar yüklenmeleri bilip bilmeden çok iğrenç

Ayy valla kilo almak vermekten çok daha zor bir kere 7 kilo aldım ondada sabah öğle akşam 3 öğün çok iyi yemeniz lazım yüksek kalorili akşam yatmadanda 2 tane kaşarlı tost yapıyordum birde öğlen arada cici bebe muzlu sütlü smotie yapıyordum 10 günde aldım bu kiloyu ama hem yemek yemekten hem hazırlamaktan gına gelmişti bana birde kilo alma zamanı insan aşırı halsizleşiyor yediklerin ağır geliyor uyku çarpıntı yapıyor 10. Günün sonunda bıktım bıraktım hop 2 hafta içinde geri verdim hepsini bıktım valla

Günde kaç kalori alıyorsunuz acaba? App indirip oradan takip edin belki düşündüğünüzden az kalori alıyorsunuzdur. Bir de çok hareketli yapısı olanlar ne kadar yese de kilo almıyor.

Yesemde kilo almıyorum güncel kilom 47
Bekarkende 45 dim doğum yaptım 15 günde eski kiloma döndüm
Ama ben memnunum yaa boyuma göre iyiyim artık bu saatten sonra yapıcak bişeyim de yok bunu yazarken göz yumurta yapıyorum çok acıktım yine