- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Ne güzel ya 15 20 kilo offf. Benim icin hayal değildir inş
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
zayıfmak isteyenler burayaaaaaa:)
- Konu Sahibi muze
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2014
- 649
- 331
- 103
kesinlikle hayal değil hele prof hocam vardı bir tane 120 kğ basıyordu ayy 3 ay ayda eridi bitti adam resmen
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
- 6 Şubat 2016
- 4
- 5
- 1
- 43
Benimde 20 kilo fazlam var. İnsanların küçümser bakışlarından sonra kalabalığa girmek bile istemiyorum. Kendime alışveriş yapmıyorum. Doğum yapalı 10 ay oldu hâlâ hamilelik kıyafetlerimi giyiyorumkızlar merhaba beni de zayıflatın bi türlü başaramıyorum ve bu psikolojimi de etkiliyor. 15 kilo vermem gerekiyorve nasıl yapacağım bilmiyorum. zaten 15 kilo deyince moralim sıfıra düşüyor hemen. umutsuzum
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Hurma diyeti bitsin lahana diyeti yapmaya karar verdim anlaşılan ben :)))
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Aynı ben. Hakikaten çok can sıkıcı. İnsanın kendine olan güveni kırılıyor. Aynalara küstüm desem yeridir valla. Ama umitsiz olmak yok. Karar verdik devamı da gelsin . İnş uzun zaman bile alsa vazgeçmeyelim. Herkesten önce kendi mutluluğumuz için
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
diğer forumları gezerken sıvı diyet listesi buldum ama zararlı olur mu karar veremiyorum. 5 haftada 21 kilo vermiş bayan. yarın başlayacağım işe yaramasını umut ediyorum. hızlı kilo verdiriyor ama sonradan düzenli besinlere geçip bünyemi kiloları geri almadan toparlarım diye düşünüyorum
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Dene bir kendini yarın olmadı başka bir diyet yaparsın artik
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
20 kilo fazlam var ama dukan uzun sureli oldugu icin sıkılırım devam ettiremem diye hic baslamak istemiyorum açıkçası onerin icin cok Sağol 2011 de 1 ayda 10 kilo vermistim 1 senede geri aldım dikkat etmediğim icin aciktikca çorba şekersiz c ca y ve su iciyorum ve 100 ip atlicam ve yarina ka dar diyete uyacagima yemin ettim kilo verdiysem yine aynusini yapıcam
Cok sevindim ayni kaderi yasadigim birilerinin olduğuna en axindan birbirimize destek oluruz hurma diyetide guzelmis araştırdım belki onuda yaparım ilerleyen haftalarda
Aynen gorumcem k.validem hep kiloyla ilgili laf sokuyo sinir oluyorum onlara inat vericem bu fazlalıkları 10 yasindaki kizim bile anne srn veremezsin diyo vericez kiz bu yaz incecik olcaz Allahın izniyle inşallah yarinda boyle düşünürüm
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
İnşallah kararlı durmanın lazım. Benim eşimde acayip sinir ediyor beni dalga geçiyor inanmıyor bana. Bende hiç olmadığım kadar kararlıyım bu kez. Caymak yok hayır
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
inş cnm ya çok sıkıntı bir durum ben çok mutsuzum kilo vermek istiyorum birbirimize destek olalım motive edelim :)
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Aynen destek olalım birbirimize. Hatta söyle yapalım haftalık ne kadar kilo verdiyse yazalım öncesinde nekadardik kaca düştük diye. Sırf bu yuzden bile az yeriz :))
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Ah ahh. Babamda derdi hep anneme acayip sinir olurdum o zamanlar babama. Birkaç seneye kendime artık çeki düzen vermesem benim de duyacağı m sözle r olacak bunlar.
Bizi kesinlikle yildirmasin bu tür sözler arkadaşlar
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
hahahh süper fikir valla kızlar çok sağolun ya biraz olsun yüzüm güldü heyecan yaptım vallaa BAŞARICAZZZZ
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
ne zaman başlıyoruz :)
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
ne zaman başlıyoruz? sıvı diyet listesini yazabilirim isterseniz aklınıza yatarsa yaparsınız
- 4 Haziran 2015
- 266
- 277
- 18
Hurma yoğurt diyetin de ikinci günüm benim bugün. Onu bitirip başlayabilirim anca arkadaşım. 7 güne kadar yapılıyor dayanabilirsem deniycem. Olmazsa ptesi başlarım sıvı diyetine de
- 25 Şubat 2016
- 20
- 12
- 3
tamamdır bende 1 kilo verdim 3 günde yarın sıvı diyetine başlıcam hızlandırmak içinHurma yoğurt diyetin de ikinci günüm benim bugün. Onu bitirip başlayabilirim anca arkadaşım. 7 güne kadar yapılıyor dayanabilirsem deniycem. Olmazsa ptesi başlarım sıvı diyetine de
