Anne - Çocuk

Hamilelikte Bebeği Güzelleştiren Yiyecekler

Bebeğin Zekâ Gelişimi İçin Tüketilmesi Gereken Yiyecekler

Hamilelikte bebeğin güzelleşmesi için hangi besinler tüketilmeli sorusu hemen hemen iki anne adayından birinin oldukça fazla sorduğu bir soru olmakla beraber; çok önemli bir süreç olan hamilelikte anne adaylarının tükettiği tüm gıdalara dikkat etmesi de oldukça önemlidir. Bu noktada uzmanlar bebeğin güzelleşmesinden ziyade;

  • Hamilelikte bebeğin zekâsı için önemli olan yiyecekler
  • Hamilelikte bebeğin beyin gelişimi için önemli olan yiyecekler
  • Hamilelikte bebeğin sağlıklı kemik gelişimi için önemli olan yiyecekler ile alakalı çeşitli yönlendirmeler yaparken, bu başlıkların her birine harfiyen uyulması bebeğin sağlıklı bir ruh ve beden sağlığı gelişimine sahip olması anlamı taşıyacaktır.

Gebelikte Bebeğin Güzelleşmesi İçin Alınması Gereken Yiyecekler

Anne adaylarının gebelik döneminde tüketmiş olduğu her bir besin bebeklerinin zekâ, kemik ve beyin gelişimi için önemli faydalar sağlarken bilimsel açıdan bebeğin güzelleşmesi için gebelikte alınması gereken herhangi bir yiyecekten bahsedilmesi mümkün değildir. Halk arasında ayva başta olmak üzere bazı meyvelerin tüketiminin bebeğin güzelleşmesinde rol oynadığı inancı olsa da bu noktada hamilelikte bebeğe faydalı besinler araştırması yapmak daha sağlıklı olacaktır.

Bebeğin Zekâ Gelişimi İçin Tüketilmesi Gereken Yiyecekler

Bebeğin zekâ gelişimlerinin anne karnından başlamasından hareketle hamilelikte hangi yiyecekler bebeğin zekâsına faydalı olur sorusuna cevap olarak da bebeğin zekâ ve fizyolojik gelişimi için;

  • B vitamini
  • Demir
  • Omega 3 yağ asitleri
  • Omega 6 yağ asitleri
  • Folik asit
  • Çinko
  • İyot ihtiva eden besin tüketimleri oldukça önemlidir.

Bebeğin Sağlıklı Beyin Gelişimi İçin Omega 3!

Bebeğin beyin gücünün arttırılması için mega 3 yağ asitleri yönünden oldukça zengin olan balık tüketimine dikkat edilmesi gerekmektedir. Vücutta omega 3 fazlalığı hamilelikte bebeğin beyin gelişimi için ne yenmeli düşüncesi için önemli bir ipucu olacaktır.

Hamilelikte Elma Yemenin Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

Anne Karnında Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Tıklayın !

Bebeğin Yüzünün Güzel Olması İçin… Tıklayın !

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir Yorum

  1. Birşey sormak istiyorum 7+3 hamileyim ama ultrasonda 6+3 gözüküyor dedi doktor kese çok küçük bebeğe göre duyu da az dedi bebeğin kalp atışını duydum ama mudehale edemem şuan dedi kalbinin durmasını bekleyeceğiz dedi

Başa dön tuşu
Kapalı