Reklam

hızlı kilo alma

1 Ayda 10 Kilo Almanın Yolları
Diyet

1 Ayda 10 Kilo Almanın Yolları

Kilo vermek isteyen, bu konuda gayret gösteren pekçok insan var, peki zayıf olup kilo almak isteyenler ve bu konuda yardım…
Kilo almak isteyene sumocu diyeti
Diyet

Kilo almak isteyene sumocu diyeti

Uzmanlara göre; kilo almanın sırrı sumocu geleneğinde saklı…  Yoğun aktiviteden sonra günde sadece iki öğün yemeği içeren bu beslenme programı…
En İyi Kilo Aldırıcı Diyet Listesi İle Haftada 5 Kilo
Diyet

En İyi Kilo Aldırıcı Diyet Listesi İle Haftada 5 Kilo

“Çok zayıfsın biraz kilo al yüzün dolsun” diyip canınızı mı sıkıyorlar? üzülmeyin! En iyi kilo aldırıcı diyet listesi ile haftada…
Nasıl Kilo Alınır? 15 Uzman Önerisi
Diyet

Nasıl Kilo Alınır? 15 Uzman Önerisi

Siz de zayıflıktan yakınanlardan mısınız? nasıl kilo alınır? 15 uzman önerisi makalemizde kısa sürede ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olacak bazı…
Sağlıklı Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler
Diyet

Sağlıklı Kilo Almak İçin Yapılması Gerekenler

Zayıflamak gibi, kilo almak da emek ve sabır isteyen bir süreçtir. Sağlıklı kilo almak için ne yapmalıyım? makalemizde dengeli ve…
Vejeteryanlar Nasıl Kilo Alır?
Diyet

Vejeteryanlar Nasıl Kilo Alır?

Vejeteryanlar et yiyemiyor, bir vejeteryen olarak nasıl kilo alacağım diye endişe etmeyin! vejeteryan kilo alma rehberi makalemizde vejeteryanlar nasıl kilo alır?…
Kadınlar İçin 3000 Kalorilik Kilo Alma Diyeti
Diyet

Kadınlar İçin 3000 Kalorilik Kilo Alma Diyeti

Ünlü diyetisyen Elena Blanco-Schumacher’a göre günde extradan 500-1000 kalori almak size haftada 500 gram-1 kilo arası kilo kazandırır ki bu…
2500 Kalorilik Şişmanlama Diyeti
Diyet

2500 Kalorilik Şişmanlama Diyeti

Zayıf olmanız sizi üzüyor, kilo almanın yöntemlerini mi arıyorsunuz? Şişmanlamak için ne yapmalıyım, bir türlü kilo alamıyorum diyenlerden misiniz? doğru…
Kilo Almanın Doğal Yolları Nelerdir?
Diyet

Kilo Almanın Doğal Yolları Nelerdir?

Zayıf olmak, bu konuda insanlardan kötü yorumlar almak kişiyi üzer, yaşam enerjisini düşürür. Kilo almanın doğal yolları nelerdir? makalemizde kısa sürede ideal…
Kilo Aldıran Müthiş Formüller
Diyet

Kilo Aldıran Müthiş Formüller

Bazı kişiler ideal vücut ağırlığının altında bir kiloya sahiplerdir, bu duruma tıp dilinde zayıflık denir. Kilo almak için neler yapmalı?…
Başa dön tuşu
Kapalı